8 Schopenhauer règne pour être heureux

Les règles de Schopenhauer pour être heureux ils sont nés des théories du philosophe allemand, mis en évidence par son pessimisme. Ses idées tournaient autour de la théorie selon laquelle les gens vivent dans l’un des mondes possibles où le bonheur n’est qu’une illusion artificielle..

En fait, après la mort du philosophe, un manuscrit a été retrouvé parmi ses notes et ses effets personnels. Die Kunst, glücklich zu sein. Traduit en espagnol, le titre serait L'art d'être heureux. Fait intéressant, malgré les idées pessimistes que l’Allemand a défendues au cours de sa vie, dans ces notes, il avait élaboré et énuméré une série de règles permettant d'éviter des souffrances inutiles et, de cette façon, atteindre un certain état de bonheur.

1. Évitez les comparaisons pour ne pas tomber dans l'envie

La première des règles de Schopenhauer pour être heureux est basée sur éviter le sentiment d'envie. Selon Schopenhauer, l'envie est une émotion très négative et son expérience nous plonge dans un état d'insatisfaction constant..

Cela nous éloignera du bonheur lorsqu’on fera des comparaisons avec d’autres qui nous placent à un niveau inférieur.. Par conséquent, pour éviter ces souffrances, il est bon que nous nous limitions à éviter les comparaisons, car chaque personne est différente et nous devons accepter la situation de chacun.

2. Ne vous inquiétez pas des mauvais résultats

Une autre règle de Schopenhauer pour être heureux nous apprend à accepter l’échec en raison des mauvaises décisions que nous avons pu prendre dans le développement de tout projet. Par conséquent, le philosophe allemand nous encourage à travailler dur à tout moment, afin que nous ne puissions pas nous sentir mal pour un mauvais résultat, puisque nous aurons donné le meilleur de nous-mêmes pour l'obtenir.

3. Suivez notre instinct à tout moment

Schopenhauer était conscient qu'il y avait des gens très créatifs et aussi des gens très logiques. Cela signifie que certaines personnes se consacrent davantage à l'action et d'autres à la contemplation. En bref, cette règle du bonheur nous apprend à Laissez-nous emporter par notre instinct pour être nous-mêmes et mieux nous connaître.

4. Ne comptez sur personne pour être heureux

La quatrième règle de Schopenhauer pour être heureux nous apprend à faire en sorte que le bonheur ne dépende que de nous. Nous ne pouvons donc pas nous sentir déçus par les autres pas plus que des décisions indépendantes de notre volonté n'affecteront notre état d'esprit.

5. Ne surestimez pas nos souhaits

Être conscients de nos limites et ne pas se laisser emporter par des désirs irréalisables nous permettra de ne pas nous sentir dépassés par l'impossibilité de les satisfaire. Donc réfléchissons dans quelle situation nous sommes et quels objectifs nous sont disponibles. Ce n’est pas que nous ne pouvons pas rêver, mais que les pensées adaptées à nos possibilités seront vraiment celles qui nous feront sentir bien.

6. Avoir le contrôle de nos attentes

Parmi les règles du bonheur de Schopenhauer, nous pouvons apprendre à ajuster nos attentes, ainsi que nos désirs. En ce sens, nous pouvons éviter que des attentes exagérées concernant un projet ou une personne ne soient une cause possible de malheur. Finalement, ceci est basé sur une vision plus réaliste de notre vie et savoir faire face aux obstacles d'une manière plus appropriée.

7. Valoriser ce que nous avons

Quand il s'agit d'être heureux, il est essentiel de savoir regarder au-delà de nos biens matériels. Cela nous évitera non seulement de ressentir l’envie, comme nous l’avions déjà dit dans le premier point, mais nous aidera également à valoriser davantage ce qui compte vraiment dans notre vie. Dans ce sens, nous pouvons avoir une meilleure relation avec nos amis ou notre famille en leur donnant l’importance qu’ils ont réellement.

8. Donner plus d'attention au présent

La dernière règle de Schopenhauer en matière de bonheur est liée au temps que nous passons à penser à notre passé et à notre avenir.. Se perdre à penser aux problèmes du passé ne nous apportera aucun bénéfice, puisque nous devons accepter que les décisions que nous prenons ne peuvent être changées.

D'un autre côté, passer trop de temps à rêver de l'avenir peut être source de tristesse lorsque nous constatons que nos attentes et nos désirs ne sont pas satisfaits. Par conséquent, profitons du cadeau que le cadeau lui-même nous apporte.

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