8 conseils pour élever un enfant fort mentalement

Le monde est plein de défis. Être fort mentalement est essentiel pour les affronter. Élever un enfant fort mentalement et capable de faire face aux défis auxquels il est confronté pour pouvoir aller de l'avant est d'une importance vitale..

Un enfant mentalement fort est prêt pour les défis du monde. Ces enfants sont capables de résoudre les problèmes de manière productive, de se remettre efficacement des échecs et de gérer les difficultés de manière compétente..

Si vous voulez que votre enfant soit capable de faire face aux défis à venir, vous devez l'aider à développer sa force mentale..

Clés pour le développement de la force mentale

Le développement de la force mentale se fait sur la construction de la résilience, l'estime de soi, la confiance et l'efficacité personnelle. Aider les enfants à développer leur force mentale nécessite une approche qui intègre:

• Le remplacement des pensées négatives par des pensées plus réalistes.
• Le contrôle des émotions.
• Comportement productif, même dans des circonstances défavorables.

Stratégies pour le développement d'un enfant fort mentalement

Il existe plusieurs stratégies et outils pédagogiques utiles, cela peut aider les enfants à devenir plus forts mentalement et à développer leur force mentale. Parmi eux, les suivants se démarquent.

Enseigner des compétences spécifiques pour corriger les mauvais comportements

Quand un enfant se comporte mal, nous avons une excellente occasion de lui apprendre des compétences spécifiques, comme la capacité à résoudre des problèmes, le contrôle des impulsions et diverses compétences d'autodiscipline.

les capacités vous aidera à apprendre à se comporter de manière productive. Ainsi, un enfant fort mentalement sera capable de faire face aux difficultés et aux revers et de résoudre ses problèmes.

Laissez les enfants faire des erreurs

Votre enfant apprendra des leçons très utiles de la vie si vous lui permettez de faire ses propres erreurs. Le travail d'un parent n'est pas de protéger ses enfants contre les erreurs, mais d'être là pour leur apprendre que les erreurs font partie du processus d'apprentissage et qu'ils ne doivent pas se sentir gênés ou mal à l'aise..

Les parents et les éducateurs doivent apprendre aux enfants à apprendre de leurs erreurs et les encourager à recommencer, en tirant des leçons des erreurs qu'ils ont faites la dernière fois..

En outre, nous devons permettre aux conséquences naturelles d'arriver, dans la mesure du possible, et demandez aux enfants comment éviter de répéter la même erreur la prochaine fois. De nombreux parents, pensant faire du bien à l’enfant, ont tendance à le surprotéger afin qu’il ne lui arrive rien de mal. Cependant, ce qu’ils font réellement les empêche de développer leur capacité à corriger leurs erreurs..

Comme le souligne le psychologue pour enfants et adolescents Nuria García, "les parents ont besoin de tout pour bien aller, ils gèrent les imprévus, ils enveloppent leurs enfants dans des bulles et les élèvent sur un piédestal à l'intérieur du noyau de la famille, même si ce n'est pas nécessairement le centre ". Le psychologue souligne toutefois que cette forme de parentalité est une erreur évidente, car "à long terme, ils auront des enfants craintifs et incertains, avec peu de ressources pour éliminer les marrons du feu eux-mêmes ".

Prendre soin de la négativité envers eux

Il est difficile pour les enfants de se sentir forts mentalement quand ils sont eux-mêmes humiliés ou quand ils prédisent le pessimisme et de mauvais résultats. Alors seulement, vous pourrez apprendre à un enfant à ne pas être négatif et à penser de manière plus réaliste.

Une pensée réaliste favorise l'optimisme dans la mesure où vous apprenez à trouver des opportunités et à faire confiance à vos propres capacités..

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Aidez l'enfant à faire face à la peur

Si un enfant évite des choses effrayantes, il n'aura jamais l'occasion de prendre confiance en sa capacité à faire face au stress de cette situation. En outre, chaque enfant a ses propres peurs.

La solution est de les accompagner et de les aider à prendre confiance en eux pour faire face à leurs peurs. Lorsque les enfants font face avec succès à leurs peurs, ils prennent confiance en eux, apprennent à sortir de leur zone de confort et découvrent la satisfaction d'avoir accompli quelque chose pour eux-mêmes..

Permettre à l'enfant de se sentir mal à l'aise

Même s'il peut être tentant d'aider un enfant lorsqu'il est aux prises avec des sentiments inconfortables, le sauver de toute angoisse ne fera que renforcer son handicap.. Si l'enfant se sent frustré, ennuyé ou en colère, donnez-lui l'occasion de résoudre le problème. indépendamment.

Les enfants peuvent développer leur force mentale en apprenant avec succès qu'ils peuvent faire face à leurs émotions..

Affirmer la responsabilité personnelle de l'enfant

Gagner en force mentale implique d'accepter la responsabilité personnelle. Pour ça il est nécessaire de permettre à l'enfant d'expliquer ses actes, mais sans excuses ni blâmer les autres pour ce qu'il a fait.

Enseigner les compétences de contrôle émotionnel

Pour développer la force mentale des enfants, il est nécessaire qu'ils soient conscients de leurs émotions.. Il ne s'agit pas de réprimer leurs sentiments, mais de leur apprendre à choisir des moyens sains de gérer ces sentiments..

Lorsque les enfants comprennent leurs sentiments et savent comment les gérer, ils sont mieux préparés à relever les défis..

Nicole Perry, chercheur à l’Université du Minnesota, souligne que Il est important que les parents permettent aux enfants de vivre toutes leurs émotions et laissez votre espace. De cette manière, assure Perry, ils développeront plus efficacement leurs capacités sensorielles et comportementales..

Soyez un modèle de force mentale

Il n'y a pas de meilleur professeur que l'exemple. Vous devez non seulement parler à un enfant de ce qu'il doit faire, mais le lui montrer. Le apprendre par imitation C'est fondamental pour l'éducation des enfants. Leurs premiers référents sont les parents, ils vont donc répéter tout ce qu'ils font. De cette manière, donner l'exemple avec un bon comportement est l'un des meilleurs moyens d'enseigner à nos petits.

En outre, Il est très pratique que vous parliez à l'enfant de vos objectifs personnels. et que vous expliquez ce que vous faites pour aller mieux. Faire de la priorité une priorité dans votre vie est le meilleur moyen d'apprendre à un enfant à être fort.

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