7 questions pour mieux vous connaître

Parfois, quand nous allons en thérapie, le psychologue nous élève questions qui nous obligent à plonger dans nous-mêmes. La même chose se produit lorsque nous sommes avec des amis et que la conversation devient quelque chose de "plus profond" ou même lorsque nous lisons un livre. Tout moment peut nous amener à réfléchir si nous y sommes prédisposés.

Certaines questions nous déconcertent car elles contiennent des clés et des problèmes importants que nous n’avons pas encore explorés. Tant de fois nous ne savons pas comment répondre. Ici nous vous proposons 7 de ces questions qui vous aideront à mieux vous connaître. Les découvrir!

Quel est l'aspect que vous aimez le plus chez vous? Et le moins?

Ces questions aident à connaître la perception que nous avons de nous-mêmes, c'est-à-dire quel est notre niveau d'estime de soi.

Si vous vous posez ces questions, vous découvrirez comment vous vous valorisez. Si vous ne savez pas comment répondre ou si vous n’identifiez aucun aspect, vous devrez peut-être rechercher une stratégie ou une technique pour améliorer votre estime de soi. En fait, si vous le faites, vous vous sentirez mieux, vous aurez plus d’énergie et vous gagnerez en stabilité émotionnelle..

Quels sont les quatre adjectifs qui vous décrivent le mieux?

C'est un des questions pour vous connaître mieux que parfaitement, vous pouvez effectuer dans un entretien d'embauche. Et ce n'est pas anodin. Selon l'ordre de vos réponses, ils sauront comment vous vous voyez. Normalement, il est courant de répondre "responsable et sérieux" ou "travailleur, exigeant et engagé".

Nous vous recommandons de rechercher l’originalité, de mettre en valeur quelque chose qui met en valeur une de vos vertus., quelles sont les valeurs et ce qui vous distingue. Par exemple, si vous êtes prudent, insistez sur le fait que vous êtes prudent. Si vous aimez réfléchir et chercher des solutions, optez pour l'analyse ou la décision. Si vous aimez aider les autres, choisissez une attitude coopérative, empathique ou convaincante..

Pour répondre correctement, vous devrez vous connecter avec vous. Si vous voulez vraiment vous rencontrer, il n’est pas bon de dire la première chose qui vous vient à l’esprit. Arrêtez, réfléchissez et identifiez les adjectifs qui vous décrivent le mieux.

De quoi avez-vous besoin pour être heureux?

C’est peut-être l’une des meilleures questions pour mieux vous connaître que vous ne le pensez. Si votre réponse est "Rien, parce que je suis déjà heureux", félicitations! C'est-à-dire que vous avez transformé le bonheur en votre humeur. Évidemment, 24 heures par jour, vous ne pouvez pas gaspiller de la joie, mais vous pouvez vous concentrer sur votre valeur intrinsèque..

Vous montrez reconnaissant, Vous savez comment vous concentrer sur vos priorités et donner de la pertinence aux choses que vous avez réellement. Vous ne vous battez pas contre votre présent, vous ne vivez pas dans le passé, mais vous savez profiter de chaque instant.

Si, par contre, vous faites une liste énorme de choses qui doivent être bien, nous vous suggérons de faire une réflexion. Est-il vraiment essentiel d'avoir un titre de plus, une maison plus grande, un téléphone plus puissant ou une voiture à la mode?? La valeur monétaire et les rôles que vous jouez ne sont pas aussi importants que votre essence. Le vrai bonheur est à l'intérieur, pas à l'extérieur, n'oubliez pas.

Si vous pouviez revenir en arrière, changeriez-vous quelque chose??

Nous regrettons certainement tous certaines de nos actions ou comment certains événements se sont produits. Est inévitable. Certaines personnes oublient plus facilement que d'autres et savent comment bannir l'angoisse. Autre no. Nous vous suggérons de vous plonger dans ces expériences qui pourraient vous blesser et d'en parler. Expulser la douleur aide à la surmonter.

Si cela vous paralyse de ne pas avoir fait quelque chose dans le passé, il n’est jamais trop tard. Rien n'a été écrit sur les lâches. Ça oui, il n'est pas conseillé de recréer des souvenirs ou des regrets. La chose la plus saine est de les accepter, de les accepter et de les laisser partir. Maintenant, si vous pensez que cela n’est pas entre vos mains, vous pouvez aussi aider un psychologue.

Qu'est-ce qui te rend plus fâché?

Êtes-vous tolérant? Êtes-vous généralement plus en colère contre vous-même qu'avec les autres? Comment agissez-vous quand vous vous fâchez? Toutes ces questions pour mieux vous connaître sont très utiles face à améliorer vos relations interpersonnelles.

Si vous savez comment vous pouvez réagir à quoi, vous pouvez le transmettre à ceux qui vous entourent et améliorer votre coexistence. D'autre part, si vous réalisez que votre style de colère est trop agressif, vous pouvez essayer de l'exprimer verbalement. Pas besoin de blesser l'autre, il suffit de montrer ses motivations et de vous faire comprendre.

La question est d'identifier quels stimuli ou quelles situations vous dérangent habituellement au bon moment, lancer une stratégie. 

Que diraient vos amis de vous si nous vous posions ces questions?

Cette question est étroitement liée à l'idée de nous faire connaître. Êtes-vous réservé? Votre cercle le plus proche sait-il quels sont vos rêves, ce que vous aimez et ce que vous ne faites pas, quelles sont vos ambitions? En bref, ils vous connaissent? De même, vous êtes surpris par les réponses qu’ils donneraient..

Si vous êtes trop hermétique et que vous ne pouvez pas vous montrer aux autres, vous pouvez essayer de penser à ce qui suit. Si votre relation avec eux est forgée dans une véritable amitié, ils se soucieront sincèrement de vous, ils voudront vous comprendre et non vous juger, ils sauront vous écouter. Vos problèmes seront vos problèmes, ils vous aideront. Essayez d'ouvrir un peu plus à eux et vous remarquerez leur soutien.

Vous approchez-vous de votre objectif?

C’est l’une des questions pour mieux vous connaître et pouvoir contribuer davantage. Faire une dernière réflexion, Faites-vous de petits pas pour vous rapprocher de votre objectif ou êtes-vous simplement emporté par le quotidien??

Malheureusement, la loterie n’est pas quelque chose qui est entre vos mains, mais elle détermine votre voie et la façon dont vous voulez être. Vous êtes l'unique propriétaire de votre vie. Vos décisions marquent votre avenir. Ne laissez personne décider pour vous ou que la routine vous montre le chemin. N'ayez pas peur des grandes questions car leurs réponses sont celles qui tracent les routes et les chemins principaux, cohérentes et en accord avec votre essence..

Posez-vous ces questions pour mieux vous connaître! Peut-être qu'après avoir répondu à toutes ces questions, vous vous rendrez compte que vous avez plus de pouvoir sur ce qui vous arrive que vous le pensiez. Ou l'inverse. Il est peut-être temps que vous compreniez que dans de nombreux résultats, vous obtenez une chance ou la chance joue également un rôle important. Dans tous les cas, rappelez-vous: Grandir implique le changement et le développement. Oser!

Ce que vous devriez vous demander avant de dire OUI Découvrez ce que vous devez évaluer avant de dire oui à quelque chose, que ce soit quelque chose que les autres vous demandent ou quelque chose que vous voulez pour vous-même. Lire plus "