5 phrases de Giorgio Nardone sur les problèmes de l'amour

Giorgio Nardone est considéré comme l'un des pères de la thérapie brève stratégique. Ce psychothérapeute a écrit de nombreux ouvrages dans lesquels il a traité de sujets aussi complexes que les troubles de l'alimentation, la peur et les découvertes les plus importantes de la psychologie. Pour approfondir votre perspective, nous allons aujourd’hui sauver 5 phrases de Giorgio Nardone dans une seule de celles-ci. Celui qui prend par titre Les erreurs des femmes (dans l'amour).

Dans ce livre, Nardone expose jusqu'à 17 scripts que les femmes interprètent avec amour et qu'ils ont des noms curieux comme "la fée", "la belle endormie" ou "le kisser de crapauds". Avec beaucoup d’entre eux, nous pouvons nous sentir identifiés et c’est que ce sont des moyens de relation que nous avons appris et que la société a normalisés..

1. Chaque stimulus a besoin de changements

"Même le stimulus le plus excitant, s'il devient récurrent, réduit ses effets en vertu de notre adaptation perceptuelle et physiologique. Pour que l'excitation reste forte, nous avons besoin de changements continus ".

Cette première phrase de Giorgio Nardone détruit l’une des croyances de l’amour romantique, qui considère que, dans l’amour de la vérité, la passion ne diminue jamais. Ce n'est pas le cas. Sans changement, l'excitation finit par succomber, tout comme la flamme d'une bougie est éteinte. Nardone propose deux options pour résoudre ce problème:

• Variété de stimuli. S'il n'y a pas de diversité, il y aura de l'ennui. L'inclusion de nouvelles activités ou, dans l'aspect sexuel, par exemple, l'incorporation de jouets aidera à maintenir et même à augmenter la passion.
• Alternance de stimuli ou d'absence. Tout faire en collaboration avec notre partenaire peut détériorer la relation ou générer des arguments pour des banalités. Commencer à faire des activités séparément peut aider à "rater" l'autre personne. Il peut également être une incitation à envoyer des messages épicés ou à laisser des notes suggestives à la maison..

2. La tromperie de l'amour

"Dans la phase de tomber amoureux, nous voyons chez l’autre ce que nous voulons voir: l’amour est la plus sublime des illusions sur soi. Lorsque cette impulsion initiale de la relation perd de la force, la déception est inévitable ".

Au cours de la phase d'engouement, nous idéalisons l'autre personne et les attentes que nous en avons font que nous ne voyons pas ce que nous n’aimons pas tant. Cependant, cette première étape de toute relation a une durée spécifique. Quand c'est fini, le couple idéal dans notre esprit s'effondre.

C'est quand nous sommes surpris par la façon dont il est, ennuyé par ce que nous tolérions. La déception peut être un coup si fort que la relation perd de la force et commence une descente imparable. Par conséquent, nous devons être conscients de ces auto-tromperies et nous efforcer de les identifier avant de retomber dans leur piège..

3. L'égoïsme dans une relation

"Pour rester, une relation doit répondre à chacun de leurs besoins et désirs: dans le couple, l'égoïsme coïncide; quand ces égoïsmes ne coïncident pas, le couple ne fonctionne pas ".

Ce tiers des phrases de Giorgio Nardone permet de réfléchir sur l'égoïsme qui existe dans chaque relation, comprenant par là les besoins et les désirs que nous espérons être satisfaits par l'autre personne.

Par exemple, imaginons que nous comprenions en couple deux personnes qui se donnent mutuellement beaucoup d'affection. En outre, c'est quelque chose qui nous fait sentir bien et nous le donnons, comme nous exigeons de le recevoir. Cependant, imaginez que notre partenaire est froid, distant et n'a pas tendance à "sortir" pour donner autant d'affection.

Dans ce cas, "l'égoïsme" de cette relation ne coïnciderait pas et il deviendrait donc évident, avec le temps, que le couple ne peut pas aller de l'avant. La raison en est que des conflits surgiraient et l'autre serait nécessaire quelque chose qui ne peut pas être donné.

4. La complémentarité n'est pas bonne

"La complémentarité, par définition, n’est pas bonne; de plus, la plupart des complémentarités dans une relation sont basées sur les éléments dysfonctionnels de l'interaction entre deux sujets se nourrissant réciproquement ".

Nous comprenons tous par partenaires complémentaires les personnes qui s’intègrent très bien. Mais, selon Nardone, lorsque deux personnes se complètent, il existe un élément dysfonctionnel entre. Par exemple, il peut y avoir une dominante et une soumise dans le couple.

Le fait que ces personnes se complètent dans une relation n'implique pas nécessairement que celle-ci est saine. De même, une personne dépendante sur le plan émotionnel peut être attirée par une personne évitante (le coyote et le roadrunner). Comme on peut le constater, il peut y avoir des couples complémentaires clairement dysfonctionnels..

5. Le couple doit s'adapter

"Le couple, en tant que système vivant, doit conserver son équilibre pour s'adapter, mutant de manière concomitante avec les changements évolutifs auxquels le temps est inévitablement soumis".

La dernière phrase de Giorgio Nardone nous permet d’être conscients, si nous ne l’étions pas déjà, que un couple change avec le temps. Ce n'est pas négatif, mais au contraire. Savoir s’adapter à ces changements indiquera que le couple est capable de progresser..

Cependant, les problèmes, le manque de passion, les routines, les enfants ... Tout cela peut causer l'usure de la relation. Cependant, il faut savoir s'adapter et trouver des solutions. Dans le cas de ne pas le faire et commencer à blâmer l'autre, il sera voué à l'échec.

Chacune de ces phrases de Giorgio Nardone nous aide à voir l’amour dans la relation d’une manière différente, en soulignant ce que nous avons tendance à négliger.. Avec laquelle de ces phrases resteriez-vous?? Est-ce qu'il y en a qui ont résonné d'une manière spéciale?

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