5 phrases de Daniel Kahneman pour refléter

5 phrases de Daniel Kahneman pour refléter / Bien-être

Daniel Kahneman est l'un des rares psychologues à avoir reçu un prix Nobel, C'était en 2002 en économie. Son grand mérite était de mener des études très utiles pour comprendre comment nous prenons des décisions économiques. Compte tenu de la profondeur de sa pensée et de sa connaissance de la manière dont nous prenons nos décisions, les phrases de Daniel Kahneman méritent d’être mentionnées, car elles nous invitent à réfléchir..

Pendant des années, il a travaillé à la fois comme enseignant et chercheur dans des universités prestigieuses telles que Harvard ou le Michigan. En outre, il a publié des livres comme Pensez vite, pensez lentement Ils ont remporté un vif succès, notamment auprès du public non spécialisé en raison de la richesse de leur travail de diffusion. Aujourd'hui, nous allons découvrir certaines des phrases les plus importantes de Daniel Kahneman.

1. L'esprit aggrave tout

"Rien n'est aussi grave qu'il n'y parait quand on y pense".

La première des phrases de Daniel Kahneman fait référence à cette tendance / tentation que nous pouvons avoir pour nous placer dans le pire. En fait, il y a une phrase mentionnée par la psychologue Sonia Cervantes qui dit: "il n'y a pas de pire tempête que celle qui arme la tête".

Ceci est bien connu de toutes les personnes qui souffrent de pensées obsessionnelles / répétitives qui sont fruit et donnent lieu à une anxiété. Dans leur esprit, ils représentent des situations qui ne sont pas encore connues - plus ou moins probables - et pour lesquels ils souffrent néanmoins. Pour cela, il est important de relativiser ce que nous pensons et d'observer nos pensées plus sans les juger.

2. Le problème de l'admission de ses erreurs

"Il est difficile pour nous d'admettre des erreurs parce que cela signifie renoncer à la sécurité que ces hypothèses simplificatrices nous fournissent".

La deuxième phrase de Daniel Kahneman nous parle de cette résistance à assumer nos propres erreurs. Selon cet auteur, pour la plupart d'entre nous nous n'aimons pas que les autres remettent en question nos actions. Ce questionnement aurait un impact direct sur notre Sécurité: nous nous sentirions vulnérables.

Ce n’est pas positif, car l’incapacité à admettre ses erreurs a généralement pour conséquence un manque de flexibilité, à la fois des normes et des critères. En outre, cela peut être profondément enraciné dans nos croyances. Faire quelque chose à partir d'eux et que quelqu'un qui cite une erreur peut être un choc, car nous avons tendance à nous accrocher à eux, les prenant parfois comme des vérités absolues..

3. trop confiance en nos croyances

"Nous nous concentrons trop sur ce que nous savons et ignorons ce que nous ne savons pas, ce qui nous oblige à trop nous fier à nos convictions".

Cette phrase est très liée à ce que nous avons mentionné ci-dessus. Bien que, dans ce cas, Daniel Kahneman souligne quelque chose de très important et est-ce que nous ignorons habituellement ce que nous ne savons pas. À l’heure actuelle, nous pourrions dire que nous l’ignorons parfois, mais dans beaucoup d’autres, nous l’attaquons..

Tant dans l'actualité que dans les réseaux sociaux, nous pouvons voir des personnes défendre diverses causes fortement liées à leurs convictions sans tenir compte du fait qu'il existe d'autres intérêts et points de vue.. Les croyances ne sont que cela. Il est très difficile de déterminer lesquels sont bons ou mauvais. Le positif est de savoir comment les interroger et voir comment ils s'alignent sur certaines valeurs.

4. Sensibilité à la pression

"Les gens sont très sensibles aux pressions et aux conséquences immédiates qu’ils peuvent avoir. Les effets à long terme sont plus abstraits et plus difficiles à prendre en compte. Par exemple, le réchauffement climatique: quand la menace se réalisera à temps, il sera trop tard pour réagir ".

La quatrième phrase de Daniel Kahneman nous dit à quel point nous sommes sensibles à la pression. Certaines des questions difficiles à résoudre, mais qui nécessitent une action immédiate, sont reportées ou nous voyons leurs conséquences comme très lointaines.. C'est comme si nous croyons (ou aimerions croire) que cela ne nous affectera pas ou qu'une tâche peut être accomplie par elle-même.

Bien que nous croyions que cela ne nous arrive qu'avec des problèmes tels que le changement climatique, la vérité est que Cette façon de "vivre" est beaucoup plus présente qu'on ne le pense. Nous devons simplement réfléchir à un moment sur nos expériences en termes de relations, par exemple, et sur les conséquences que nous avons constatées et sur lesquelles nous pourrions faire quelque chose, car nous n’avons pas pris de mesures à temps..

5. Cécité sans limites

"Nous pouvons être aveugles à l'évidence et aveugles à notre aveuglement".

Cette dernière phrase de Daniel Kahneman apparaît dans son livre Pensez vite, pensez lentement. Avec lui, cet auteur nous invite à une dernière réflexion sur notre étonnante capacité à rester aveugle à ce qui nous est présenté de manière évidente. Si c'est comme ça, Comment être conscient de notre propre aveuglement?

Ouvrir les yeux est une tâche difficile. Les stimuli nous parviennent filtrés par nos croyances, par cette première impression si lointaine et par des informations erronées auxquelles nous accordons la vérité. Le fait de ne pas savoir comment nous utilisons ces filtres et comment ils nous remplissent de biais limite notre capacité critique. Pensons que le monde avec lequel nous travaillons n'est pas le monde lui-même, mais plutôt le monde particulier que nous avons construit.

Toutes ces phrases de Daniel Kahneman reflètent sa façon de penser. Sa passion l'a amené à écrire plusieurs livres et à nous laisser ces phrases pour réfléchir à notre façon de penser et de percevoir. Chacun d'entre eux, sans aucun doute, cela nous permet d'apprendre quelque chose de nouveau ou de réaliser ce que nous savions déjà, mais nous avons oublié.

La seule façon de changer votre réalité est de comprendre comment vous croyez. Acquérir des connaissances peut être fait par n'importe qui, mais l'art de savoir penser est le meilleur cadeau pour comprendre notre réalité. Lire plus "