5 dépendances qui construisent le malheur

Les dépendances sont une réalité concomitante à l’humain puisque, d’une certaine manière, nous dépendrons toujours de quelque chose ou de quelqu'un. Ce n'est pas négatif en soi, mais cela implique une tâche à exécuter. Il s’agit de moduler et de décanter ces dépendances, de manière à ce qu’elles n’interfèrent pas avec le chemin de notre désir, ni avec notre développement personnel..

Il existe des dépendances raisonnables qui, correctement moulées, sont saines pour notre développement. Par exemple, l'interdépendance avec le couple ou la famille. Ce besoin et cette réponse mutuels qui nous lient intimement, sans restreindre la liberté ni limiter la croissance, renforcent notre monde émotionnel..

"Parce que personne ne peut savoir pour vous. Personne ne peut grandir pour toi. Personne ne peut te chercher. Personne ne peut faire pour vous ce que vous devez faire vous-même. L'existence n'autorise pas les représentants".

-Jorge Bucay-

Les autres dépendances, en revanche, nous stagnent. Ils contribuent peu ou rien à notre bien-être et ont plutôt le pouvoir de nous déconnecter de nous-mêmes. En fin de compte, ils nous ont mis au service de quelque chose ou de quelqu'un, sans contrepartie équitable. Ce sont certains d'entre eux.

1. L'avis des autres

Dépend de l'avis des autres signifie guider le comportement, les goûts et les désirs, selon le degré d'approbation des autres. Cela signifie que l'objectif central n'est pas de réaffirmer ce que nous sommes, mais d'accepter les autres.

Dans cette logique, le critique externe acquiert une valeur inhabituelle. Elle est ressentie comme une blessure émotionnelle qui affecte parfois profondément. L'autre est le point de référence définitif, non seulement pour des comportements spécifiques, mais même pour tout le projet de vie. C’est l’une des dépendances les plus corrosives, car elle décentre, aliène et asservit les gens..

2. Peur de l'abandon

La peur à l'abandon correspond à une dépendance de fond. Affecte généralement ceux qui ont vécu des situations de manque ou de détresse durant leur enfance. C’est un vide que rien ni personne ne parvient jamais à combler et qui se poursuit souvent comme une plaie ouverte.

En général, la peur de l'abandon n'est pas consciente. Simplement la personne développe des comportements d'attachement excessif avec qui ils deviennent l'objet de leur amour. Cela se produit particulièrement avec le couple ou avec des amis proches. On craint de perdre ces personnes et, par conséquent, de la possessivité et de l’anxiété dans le lien..

3. La mode, une des dépendances néfastes

La mode est un sujet que beaucoup de gens considèrent comme étant superflu et sans conséquence. Malgré cela, rares sont ceux qui peuvent distinguer les goûts des diktats de la mode. Les tendances de la mode font non seulement référence aux vêtements, mais aussi aux goûts, aux préférences et même aux idéologies et aux philosophies.

Beaucoup, par exemple, se demandent si le style de vie végétalien est en réalité le résultat de réflexions et de convictions, ou si nombre de leurs adeptes ont simplement rejoint la mode.. Ce désir de faire partie des majorités mène parfois à la dépendance. Ne pas être "dans"Cela devient une grande préoccupation pour certains. Cela les amène peut-être à défigurer leur propre identité..

4. apparence physique

L'apparence physique est aussi un autre de ces mythes qui façonnent de nombreuses consciences. Il y a ceux qui accordent une importance excessive et finissent même par créer des dépendances autour de cet aspect. Ils finissent par croire que leur valeur en tant qu'être humain est étroitement liée à leur apparence physique..

S'il est vrai que l'apparence physique a beaucoup de poids dans le monde d'aujourd'hui, il est également évident qu'il s'agit d'un jeu d'ombres et de lumières habituellement éphémère.. La beauté ouvre des portes et facilite la conquête des bonnes volontés. Cependant, il est complètement insuffisant d'aller au-delà de ce chapitre initial. Dépendre de l'aspect, c'est dépendre d'une illusion.

5. l'argent

L'argent est un autre de ces mirages parfois très profonds. Génère une dépendance lorsqu'elle est directement associée à la valeur que chacun a en tant que personne. Avoir et ne pas avoir d'argent est une séquence présente dans la vie de la plupart des mortels. Peu de gens maintiennent une situation économique confortable sans interruption.

S'en remettre à l'argent signifie parfois croire que le bonheur réside dans la consommation. Ou supposons que plus vous avez de richesse, plus vous avez de valeur humaine. Pour cette raison, ne pas avoir d'argent signifie tout perdre, y compris être.

Toutes ces dépendances sont très dommageables car elles enchaînent au lieu de soutenir. Ils enlèvent beaucoup plus qu'ils ne donnent. Ils impliquent un certain degré d'aliénation ou, ce qui est le même, une déconnexion avec le plus authentique de nous-mêmes. Il serait souhaitable de penser à nous comme si nous étions des cerfs-volants: attachés à un point mais libres sur le vol.

Les ravages de la dépendance économique La dépendance économique génère de graves effets sur l'identité des adultes. Cela conduit également à des situations d'abus. Aujourd'hui, nous allons connaître cette situation de manière plus profonde. Lire plus "