5 clés pour mieux étudier

Si nous prêtons attention à Albert Einstein, qui a déclaré que "ne considérez jamais les études comme une obligation, mais comme une occasion de pénétrer dans le monde magnifique et merveilleux de la connaissance", étudier pourrait être quelque chose de naturel. Mais pour atteindre ce qu'il propose, il est nécessaire d'avoir une bonne habitude d'étude. C'est possible? Bien sûr, et c'est pourquoi nous vous montrons ces 5 clés pour mieux étudier.

L'étude est un moyen de croissance intellectuelle. Malheureusement, cela est généralement considéré comme une obligation fastidieuse, qui mine la motivation. Cela ne fait qu'augmenter le risque d'apparition d'anxiété.

L'étude a besoin d'une approche positive

Par conséquent, si nous prenons l’étude comme une obligation, il est probable que les résultats à long terme ne seront pas ceux souhaités. Le temps investi pour étudier le même va se multiplier et le contenu assimilé qui restera après un ou deux jours sera minime.

D'autre part, si cela est fait correctement, nous économiserons du temps, des efforts, de l'anxiété, de la frustration et nous aurons plus de chances d'atteindre les objectifs. Que pensez-vous si les parties d'une analyse de votre situation? Pour cela, vous pouvez utiliser les questions suivantes: Est-ce que j'étudie bien? Puis-je le faire mieux? Donc, vous pouvez répondre à ces questions, regardez ces touches pour mieux étudier.

"Apprendre, c'est comme ramer à contre-courant: dès qu'on le quitte, il recule".

-Edward Benjamin Britten-

5 clés pour mieux étudier et obtenir de bons résultats

C'est pourquoi, pour que tout fonctionne correctement dans votre esprit, c'est une bonne idée avoir la preuve et appliquer ces clés tout au long du cours.

1. Diviser le temps en petites fractions

Les études réalisées à cet égard confirment que l'attention ne peut pas être maintenue pendant longtemps. C'est pourquoi il est plus efficace de consacrer des temps n'excédant pas 30 minutes, car c'est le temps pendant lequel nous assimilons les informations plus facilement. Il donne de meilleurs résultats périodes courtes et répétées que d'être une longue période de traction.

Aussi, essayez de ne pas prendre des heures de votre sommeil, c'est une grosse erreur. Si vous ne reposez pas les heures nécessaires, votre cerveau ne sera pas à 100%.

2. Établir une routine d'étude

Le créer un horaire d'étude et le suivre sur une base continue a de grands avantages sur la performance obtenue en étudiant.

Plus l'organisation est efficace, plus il est facile d'aborder le sujet et moins de temps sera nécessaire, surtout lorsqu'il est tard le soir et tôt le matin, lorsque la fatigue et le sommeil ne nous permettent pas de nous concentrer et que cela nous coûte trois fois plus cher assimiler le contenu.

Avoir une routine favorise la concentration et nous permet d’obtenir plus de performances pendant que nous utilisons.

3. Étudiez tous les jours et essayez d’évaluer vos progrès.

Ceux qui vont au gymnase tous les jours ont un meilleur corps que ceux qui vont une fois par semaine, non? Eh bien, la même chose se passe avec l'étude. Si la routine quotidienne est remplie, la meilleure information sera assimilée, pas besoin de grosses frénésie, et cela coûtera même moins de travail parce que l'habitude est créée.

Pour le prouver, essayez de tester ce que vous avez étudié, vous verrez vos progrès et, en plus, vous pourrez détecter les erreurs et les corriger..

4. Créer des onglets avec des résumés

Faire de courts résumés sur des fichiers indépendants nous aide assimiler et mieux comprendre ce qui est étudié. De cette façon, non seulement il est mémorisé, mais il est également appris. Par conséquent, il n'est pas oublié si facilement et il est plus facile de l'exposer.

5. Dites adieu aux distractions

Le temps consacré à l’étude ne devrait être utilisé qu’à cet effet. Pour cela, le plus pratique est éliminez les distractions de votre environnement lorsque vous vous consacrez à cette tâche.

Téléphone portable, réseaux sociaux, télévision, autres personnes, etc. La meilleure chose à faire est d’être isolé d’eux. Gardez à l'esprit que ce sont des périodes courtes, donc ce n'est pas si difficile. Changer le concept d'étude en utilisant ces touches pour mieux étudier est non seulement possible, mais réellement efficace. Testez, vous verrez que Il peut être avantageux de remplacer les coudes par une bonne habitude.

"L'intelligence consiste non seulement dans la connaissance, mais aussi dans la capacité d'appliquer la connaissance dans la pratique".

 -Aristote-

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