Quel est le coup du lapin et comment y faire face

Vous êtes tranquillement dans la voiture, en conduisant, lorsque vous devez freiner brusquement. Ensuite, votre tête avance rapidement et, tôt ou tard, vous remarquez une douleur intense au cou qui ne disparaît pas. C'est la situation la plus courante après l'apparition du coup du lapin, aussi cette pathologie traumatique est-elle aussi appelée "lésion cervicale par accélération sans contact".

Cette condition est assez douloureuse et réduit considérablement la mobilité pendant la récupération. Il peut se propager à d’autres parties du corps, alors l’essentiel après un épisode de ce style est le repos. Bien sûr, la première chose à faire est de consulter un spécialiste pour administrer le traitement approprié.

Quels sont les symptômes?

Pour savoir si vous souffrez d'un coup du lapin devrait avoir lieu ou ont donné les facteurs suivants:

• Mouvement brusque du cou, action propre ou tierce.
• Douleur intense dans la région cervicale pouvant aller jusqu'à la tête.
• Rupture de ligament.
• Contractures de la musculature du cou, de la tête ou même du dos.
• Vertige ou vertige.
• Douleur avec le mouvement de la colonne vertébrale.

Ces symptômes peuvent survenir isolément ou ensemble et varieront selon les patients.. Celles-ci coïncident généralement avec la douleur lors du déplacement de la colonne vertébrale, que ce soit dans la région cervicale ou lombaire.

Comment traite-t-on le whiplash??

Lorsque nous nous adresserons au traumatologue, le spécialiste des lésions traumatiques, comme la lésion à laquelle nous sommes en train de faire face, examinera attentivement la zone touchée à la recherche de blessures graves. Le coup du lapin peut entraîner des affections moins importantes, telles que la douleur post-traumatique (douleur), mais il peut également causer davantage de dommages, tels que des problèmes de disque (dans les vertèbres)..

Parce que la région de la lésion est généralement concentrée dans le cou, l'une des premières mesures préventives sera la mise en place d'un collier, cela réduira la mobilité pour éviter d'aggraver la condition du col utérin. L’administration d’analgésiques est une autre pratique courante pour soulager la douleur locale, en particulier les heures intenses qui suivent le traumatisme..

La prise de médicaments se poursuivra pendant une durée indéterminée, en fonction du rétablissement du patient. Les plus courants sont les relaxants musculaires et les anti-inflammatoires. De même, En raison des contractures provoquées par un coup du lapin, il est probablement conseillé de consulter un physiothérapeute. traiter les muscles contractés. Les massages qui activent la circulation et une nutrition adéquate peuvent également nous aider à accélérer la guérison..

Que faire pendant la récupération?

• Comme nous l'avons vu, la mesure préventive la plus immédiate est la mise en place d'un collier, que nous devons maintenir pendant environ 72 heures. Cela dépend évidemment des indications du médecin, puisque nous le prendrons en fonction de la gravité de l'épisode traumatique.. Le collier nous aidera à immobiliser la zone, pour éviter de faire des mouvements étranges dus à la douleur. Cependant, nous devons nous rappeler que ne pas déplacer la zone implique un retard de croissance de la même chose, il ne faut donc pas porter le collier plus que ne l'indique le spécialiste..
• Il est également très important d’influencer le adaptation d'une posture confortable et correcte pour favoriser le bon positionnement des vertèbres. Deux mouvements sont fondamentaux: la rectification des muscles cervicaux et lombaires. Pour effectuer le premier, nous devons reculer la mâchoire jusqu'à ce que vous remarquiez une rectification de la colonne vertébrale. Pour la seconde, nous allons faire avancer la hanche.
• Quand on le permet, Nous pouvons effectuer des exercices contrôlés et modérés qui nous aident à renforcer les muscles des zones endommagées.. L'exercice cardiovasculaire n'est pas conseillé, comme faire du jogging, car il favorise les coups entre les vertèbres.
• Il est conseillé de continuer les visites chez le physiothérapeute pendant la récupération, pour nous aider à contrôler les contractures.
• Finalement, poursuivre le traitement médical tant qu’il n’est pas contre-indiqué, le spécialiste nous aidera à poursuivre une vie normale. L'administration de médicaments est quelque chose prescrit sur ce que nous ne pouvons pas agir à notre caprice.

Nous devons garder à l’esprit que nous ne pouvons pas toujours nous sentir comme avant; certaines blessures ne finissent pas la guérison, et il est important de la comprendre et de l'accepter. Notre qualité de vie peut être affectée, mais nous ne pouvons pas laisser cela interférer dans le fonctionnement de notre quotidien. Chercher un soutien émotionnel est important pour cela.

Le corps nous parle à travers la douleur et la maladie Il est fondamental d'écouter ce que le corps nous dit et de savoir le comprendre pour pouvoir retourner sur la voie du bien-être et de la santé, en s'éloignant de la maladie. Lire plus "