7 choses qu'une personne introvertie peut nous apprendre

Pendant une grande partie de son enfance, Albert Einstein n'était pas considéré comme un brillant élève, mais plutôt une personne introvertie. Cependant, au fil du temps et de ses travaux, il a légué à la science l’un des héritages les plus importants du XXe siècle. Un développement théorique dans le domaine de la physique à la portée du génie dont nous nous souvenons aujourd'hui.

Plusieurs biographies ont été écrites sur sa vie et toutes concordent sur un point: il avait une personnalité très introvertie. Comme Einstein, il y a beaucoup de personnages connus pour leur créativité et leur intelligence qui ont aussi une personnalité introvertie, comme Bill Gates ou Gandhi.

"Je suis un introverti ... J'aime être moi-même, j'aime le plein air, j'adore faire une longue promenade avec mes chiens et regarder les arbres, les fleurs, le ciel."

-Audrey Hepburn-

Mais l'introversion et l'extraversion ne sont pas des compartiments étanches, mais sont parfois mélangés, car il y a des personnes extraverties qui, selon quelles situations, peuvent être timides et introvertis qui ont des traits de vivacité, sociabilité et autres aspects typiquement extravertis.

Etudes sur l'introversion et l'extraversion

Carl Jung fut le premier à utiliser les concepts d'introversion et d'extraversion. Dans sa libo Psychologische Typen (Types psychologiques), Jung parle de deux manières d’agir qui définissent chaque personne: une manière d’agir tournée vers l’extérieur, vers les autres et vers la société; un autre à agir orienté vers la sphère privée. Ces deux manières d’agir définissent deux types psychologiques: extraversion et introversion..

De plus, il associe ces deux types psychologiques à deux de ses archétypes. Jung associe l'introversion à l'archétype d'Apollo (caractérisé par l'introspection, la rationalité et la retenue) et l'extraversion l'associe à l'archétype de Dionysos (caractérisé par le désordre, la recherche du nouveau et l'intérêt des sensations).

Plus tard, le psychologue allemand Hans Eysenck a également étudié le sujet, mais il est resté fidèle à la méthode scientifique. Eysenck a examiné les bases biologiques et génétiques de l'être humain, c'est-à-dire ce que l'on n'apprend pas par expérience, mais qui s'exprime par la façon dont nous nous adaptons à notre environnement..

Pour cette raison, Eysenck soulève la relation entre introversion et extraversion en tant que dimension du tempérament présent chez toutes les personnes et qui est défini par notre physiologie, par les niveaux d'excitation ou d'inhibition avant les stimuli externes.

Ce que nous pouvons apprendre d'un introverti

L’Université de Harvad a mené une étude pour analyser les caractéristiques possibles du cerveau des personnes identifiées comme introverties. Dans cette enquête, ils ont détecté que Les introvertis ont plus de matière grise et qui est également plus épais dans certaines zones du cortex préfrontal, lié à la pensée abstraite et à la prise de décision.

Peut-être pour cette raison, Les introvertis consacrent plus de temps à la pensée abstraite et sont décrits comme moins impulsifs, plus attentif aux détails et plus inconfortable dans une situation où il n’ya pas moyen d’échapper à l’interaction sociale ou il n’ya pas d’autre choix que de travailler en équipe. Ensuite, nous analyserons certaines des choses que nous pouvons apprendre d’un introverti:

Savoir profiter de la solitude

Une personne introvertie sachant rester seule et en profiter pour lire, aller au cinéma, écrire, acheter, voyager, etc. Profitez de votre temps et de tout ce que vous aimez faire, vous n'avez besoin de personne. Cet isolement a aussi une raison d'être, parce que une personne introvertie recharge son énergie en solitaire.

"Pourquoi, en général, la solitude se dissipe? Parce qu'il y en a très peu qui trouvent de la compagnie avec eux-mêmes. "

-Carlos Dossi-

Savoir écouter

Quand une personne introvertie parle, il le fait une fois qu'il a réfléchi et écouté. Une personne introvertie préfère se taire et être attentif à ce que les autres disent intervenir plus tard. Leur comportement n'est pas motivé par la peur d'intervenir dans une conversation, mais plutôt, ils ne veulent pas intervenir lorsqu'ils sont certains de pouvoir apporter quelque chose de vraiment précieux..

Soyez analytique et réfléchi

Une personne introvertie prend des décisions en fonction d'expériences antérieures par le biais de la recherche, de l'observation et de l'interprétation. Il aime essayer, analyser, penser et a tendance à être très impétueux et plutôt prudent.

Soyez méticuleux

Une étude menée par la Cornell University (New York) a conclu que Les introvertis ont plus de stimulation cérébrale lors du traitement de l'information visuelle, ce qui les aide à détecter les détails que pour les autres passent inaperçus.

Profiter des relations sociales d'une autre manière

Les introvertis apprécient également leurs relations avec les autres, mais d'une manière différente de celle des extravertis.. Une personne introvertie préfère interagir avec les gens un à un et éviter les grands groupes chez ceux qui choisissent généralement de jouer un rôle secondaire, dépassés par la quantité de stimulation.

Être sensible

Les introvertis, Bien qu'ils puissent parfois sembler froids et distants, ils sont généralement assez sensibles. En fait, certaines des œuvres littéraires les plus profondes qui décrivent les sentiments avec plus de richesse ont été écrites par des personnes très introverties qui ont mené une introspection profonde..

Être créatif

La réflexion et l’introspection qui caractérisent une personne introvertie la rendent plus créative. Profitez de votre solitude pour vous consacrer à la réflexion et ainsi atteindre des niveaux de concentration qui vous permettront de créer de nouvelles choses ou de nouvelles solutions aux problèmes..

"La créativité, c'est l'intelligence qui s'amuse."

-Albert Einstein-

L'introversion n'est pas une maladie Chaque jour, un pourcentage important de la société est négligé et sous-estimé. Il est temps de parler d'introvertis. Être extraverti ou préférer une action de groupe à une action individuelle n'est pas mauvais, mais il n'est pas non plus introverti. Lire plus "