Non seulement il y a du bonheur à donner, mais recevoir est aussi un droit

Le bonheur n'est pas seulement inscrit dans l'acte altruiste de tout donner pour rien. Recevoir, c'est aussi un droit, et plus encore, c'est aussi une nécessité qui encourage le cœur et qui construit les piliers fondamentaux de la réciprocité.

C’est Mahatma Gandhi qui a dit cela à propos de "Le meilleur moyen de se retrouver est de se perdre au service des autres." C’est une approche noble et humaniste, cela ne fait aucun doute, mais il ne faut pas confondre ces courants avec le plan des relations personnelles ou affectives, où "Donner et prendre" sont inscrits dans le même cercle, comme l'urboro mythologique classique qui symbolise l'effort éternel où il n'y a ni début ni fin.

Donnez beaucoup et recevez peu de pneus, et bien que le don de savoir donner en échange de rien ne soit beau, vous devez également recevoir sans avoir à demander.

Adam Grant, psychologue et auteur du livre "Give and Take", nous dit que chacun de nous serait situé à un point de cette ligne qui va de celui qui est habitué à donner, à celui qui s'attend à recevoir seulement. L'harmonie serait trouvée dans un centre à partir duquel promouvoir un bonheur capable de donner et qui, à son tour, reçoit. Quelque chose que malheureusement nous ne voyons pas toujours. Surtout dans le domaine des relations de couple. Nous vous invitons à y réfléchir.

Le cœur a aussi besoin de reconnaissance

Nous ne voulons pas de cadeaux, nous préférons les détails. Nous ne voulons pas que nos faveurs nous soient rendues ou que nous dédions une plaque pour chaque effort investi, pour chaque temps passé ou pour chaque rêve relégué afin de rencontrer et de rendre heureux ceux que nous aimons..

Ce que nos cœurs aspirent à recevoir, c'est le respect, la reconnaissance et la réciprocité. Rien de tout cela n'est touché avec les mains. Cependant, il a la vertu subtile de caresser l'âme pour que nous nous sentions aimés. C’est pourquoi, maintes fois, n'ayant rien de tout cela, nous sommes vides et presque impuissants..

Le problème des relations les plus affectives se situe précisément dans cette dissonance: tout donner en échange de très peu. Henry Miller, connu pour ses œuvres vitales et plein de sensualité, a commenté dans un de ses livres que Pour que ces relations "asymétriques" réussissent, il a fallu deux patients: un accro à recevoir et un autre dont la dépendance devait donner. Alors seulement, il y aurait une harmonie. Le reste des relations serait condamné, inévitablement, à une souffrance atroce.

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La dynamique de nos relations

Nos relations, qu’elles soient affectives, familiales ou amicales, présentent généralement un type de dynamique où chacun de nous se positionne quelque part entre ceux qui donnent ou ceux qui reçoivent habituellement. Dans l'idéal, nous assumons tous le rôle "d'équilibreurs", dans lesquels nous essayons de construire une harmonie respectueuse entre ce que nous apportons et ce que nous obtenons, en étant toujours attentifs à l'interaction elle-même..

Voyons maintenant en détail le type de dynamique que nous construisons habituellement parmi nous selon les théories du psychologue et auteur de "Donner et prendre" (donner et recevoir).

• Les donateurs Ici entrerait ce profil que la psychologie populaire définit habituellement avec le "syndrome de Wendy", des personnes qui comprennent le bonheur en donnant aux autres, en donnant tout pour rien.

• Les récepteurs Dans cette dimension, nous trouvons ceux qui sont habitués presque exclusivement à recevoir.

• Équilibrage Nous avons souligné plus tôt, rechercher l'harmonie, l'avantage commun.

• Faux donneurs. Nous sommes sûrs que vous avez parfois rencontré ce type de comportement: ce sont des masques et des escrocs. Ils semblent une grande générosité, mais leur stratégie est nette et égoïste: ils nous rendent service et, en retour, comme Shylock, le personnage classique du "Marchand de Venise", ils exigent une livre de nos cœurs..

Il faut savoir ce que nous méritons

Il est clair que le monde est parfois un scénario complexe et même coloré, plein d'affections et de malheurs où le bien-être et le malqueur Ils sont à l'ordre du jour. Cependant, nous ne pouvons rien faire pour changer ce couple ou ce membre de la famille qui comprend la vie de cette façon: attendre plus que ce qu’ils sont disposés à offrir..

Afin de maintenir des relations plus saines, nous devons être conscients que le fait de déclarer coupable ce malaise n'apporte que plus de souffrance. Il y a des moments où même s'il y a de l'amour, la relation est intenable et c'est parce que l'un des deux n'aime pas ce qu'il veut, attend ou a besoin de l'autre personne. Ne blâme pas.

Il suffit de se rappeler ce que chacun de nous mérite, sachant qu'il est essentiel d'établir une relation juste avec soi-même, en prenant soin de notre estime de soi et en nous rappelant que l'amour n'est pas un jeu où l'on gagne seul..

L'amour authentique, l'amour de l'âme, est un acte où deux sages s'offrent librement pour se construire, pour investir à parts égales. C'est souhaiter le bonheur de l'être aimé sans exiger en paiement notre propre bonheur.

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