Fini les douleurs cardiaques, un clou en tire-t-il vraiment un autre?

Lorsque nous sommes confrontés à une rupture, la douleur et la souffrance que nous ressentons peuvent être très intenses. Même ces sensations peuvent nous amener à penser que la fin de la relation est une situation insupportable pour laquelle nous avons besoin d’une solution rapide. En fait, certaines personnes peuvent soigner leur cœur brisé et échapper au malaise ressenti comme une possibilité de commencer une nouvelle relation..

Cependant, commencer immédiatement une relation après une pause est la meilleure option.? Un clou tire vraiment un autre clou? Laisser une autre personne dans nos vies sera le remède à tous nos maux? En raison des conséquences imprévues que cela peut avoir, nous ne pouvons pas généraliser la réponse. Maintenant bien, c'est une option que nous devrions bien réfléchir. Approfondissons.

Les pauses couple

Les ruptures de couple sont courantes. En fait, ils se produisent quotidiennement, pour différentes raisons. Jalousie, manque d'amour, insécurités, méfiance, différence de projets, divergence de vues, manque de tolérance dans le couple ... Il y a d'innombrables raisons qui peuvent mener à la fin d'une relation.

La société a évolué avec le temps et avec elle les types de relations. De nos jours, il n’est pas étonnant de rencontrer des personnes qui changent rapidement de couple. À plusieurs reprises, ils le font sans cesser de se demander ce qui peut se passer à eux-mêmes.

Bien que, heureusement, toutes les personnes ne changent pas de partenaire aussi souvent, nous pouvons comprendre que la rapidité avec laquelle tout évolue, relations comprises, est quelque chose de très caractéristique de cette époque. Il est possible que ce soit la raison pour laquelle la solution proposée par le dicton populaire "un clou prend un autre clou" est ainsi prise en compte.

Maintenant bien, avoir à faire face à tout ce qui implique une pause amoureuse peut ne pas être agréable, mais il est nécessaire. Après tout, il s’agit d’un processus de deuil qui implique de passer par une série de phases que nous devons franchir pour atteindre l’équilibre émotionnel..

Qu'est-ce qui nous arrive quand nous finissons une relation?

L'angoisse? La peur? La solitude? Toutes ces émotions et bien d’autres nous viennent à la fin d’une relation. Qu'est-ce qui se passe est que une pause implique nécessairement des changements et, à son tour, traite de l'incertitude qui les accompagne et de la douleur qui en découle d'un cœur brisé. Les choses ne seront plus comme avant, la routine quotidienne sera différente et sera imprégnée des souvenirs du couple, ce qui nous fera faire face à la réalité de leur absence..

Lorsque nous finissons une relation, nous perdons la place que nous occupions dans la vie du couple. Il y a une partie de notre identité qui est perdue avec cette rupture, alors que dans notre intérieur, nous générons un vide avec lequel nous ne savons pas ou ne voulons pas traiter. La douleur du cœur brisé nous amène à agir plusieurs fois sans réfléchir.

Pour cette raison, Beaucoup d'entre nous peuvent choisir de commencer une nouvelle relation ou une aventure pour tenter de faire quelque chose avec ce sens profond du vide.. C’est une façon de faire face à la réalité qui suppose une diminution de la douleur de la rupture et une distraction des souvenirs, qu’ils soient beaux ou douloureux..

La douleur du cœur brisé peut nous amener à agir plusieurs fois dans l’impulsion de l’atténuer..

La douleur de la rupture peut se déguiser si nous n'y assistons pas

Commencer une relation peu après une pause peut être un analgésique pour soulager la douleur ressentie. Cependant, cela n'implique pas nécessairement la guérison d'un cœur brisé. Imaginez que la rupture amoureuse équivaut à casser une jambe: si nous prenions un analgésique, nous ressentirions moins de douleur, mais nous ne traiterions pas le vrai problème..

Même quand nous décidons d'être avec une autre personne, si nous n'avons pas pris le temps d'assimiler ce qui s'est passé, Nous allons traîner de nombreux aspects et difficultés de l'ancienne relation au nouveau, voir des défauts là où il n'y en a pas. Au contraire, si nous effectuons correctement le processus de deuil, nous pouvons examiner le rôle que nous remplissons avec ce couple, en libérant les sentiments qui ont été stagnants dans la perte afin que nous puissions nous souvenir sans rancune..

Un exemple de ces chaluts sont les comparaisons que nous pouvons faire entre l’ancienne relation et la nouvelle paire. Nous pouvons aussi craindre que l’histoire ne se répète, emportant avec nous méfiance et jalousie. Tous en conséquence de ne pas avoir pris le temps nécessaire pour guérir, pour revenir se sentir en sécurité et pouvoir se redonner.

Si nous ne prenons pas un moment entre relation et relation, Bientôt, la tristesse commencera à apparaître lorsque tous les souvenirs de l'ancienne relation réapparaîtront. La rage va émerger et nous allons répéter les modèles de ce qui a mal tourné avec le couple précédent. En résumé, il va commencer à vivre le processus de deuil qui n'a pas été vécu, mais être avec une nouvelle personne. Ceci, loin de favoriser le fait que la nouvelle relation soit saine, peut la transformer en une relation toxique ou dépendante..

Les ruptures amoureuses impliquent un processus de deuil qui doit être respecté. Le surmonter ne signifie pas oublier l'ex-partenaire, mais s'en souvenir sans douleur. C’est alors seulement que nous pourrons commencer une nouvelle relation de manière saine, sans pour autant l’enchaîner avec la précédente afin de ne pas ressentir le vide et la perte..

En pratique, un clou peut difficilement en obtenir un autre. Très probablement, c'est un marteau qui peut obtenir le clou. Un couple ne peut pas en améliorer un autre, nous devrons gérer cette perte et les émotions qui en découlent avant de pouvoir laisser une nouvelle personne entrer dans nos vies..

"L'homme a deux visages: il ne peut pas aimer sans s'aimer soi-même".

-Albert Camus-

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