La théorie du miroir des blessures qui forment et rompent les relations

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe lorsque vous vous connectez avec une autre personne et que, quelque temps après, vous découvrez des aspects qui ne vous plaisent pas? La théorie des miroirs de Jacques Lacan nous aide à comprendre ce processus. Selon l'auteur, la construction de notre identité personnelle passe par la capture de soi chez les autres. De cette manière, les relations que nous entretenons avec les autres sont des réflexions ou des projections d’aspects de notre personnalité que nous aimons ou n’aimons pas..

Quelle est la théorie du miroir?

Tout comme il y a des parties de notre corps et de notre image que nous n'aimons pas quand nous nous regardons dans le miroir, il y a aussi des aspects de notre personnalité que nous n'acceptons pas. Nous trouvons dans les autres réflexions que nous ne correspondons pas, tout ce matériel étant réprimé par notre inconscient. En d'autres termes, certains des traits que nous aimons le moins des autres sont identifiés en nous, même de manière symbolique. Donc, en partie, ce que nous n'aimons pas chez les autres nous déplaît également.

Nous projetons constamment une partie de nous-mêmes. Ainsi, la théorie du miroir est une vision qui propose un changement de focus: devoir se protéger de l’autre pour ne pas nous porter préjudice à une vision qui suscite une question "Pourquoi est-ce que je vis cette situation avec cette personne et que Y a-t-il quelque chose que je ne peux pas rester en elle en moi? " Comme nous ne sommes généralement pas en mesure de voir nos propres ombres et même nos vertus, la vie nous donne le cadeau des relations que nous vivons pour nous montrer de manière directe ce qui est en nous. L’autre fait simplement de nous un miroir, nous reflète et nous donne l’occasion de nous rencontrer.

Comment voulons-nous?

Le psychologue Raúl Pérez affirme que "chaque figure d'attachement sert de miroir, pour le bien ou pour le mal, parce que la façon dont les autres se comportent avec nous nous donne des informations sur ce que nous sommes ". Il souligne également que "L'engagement avec un partenaire dépend en grande partie de l'image qu'il nous donne.". 

De cette façon, si nous établissons des relations saines, nous rechercherons quelqu'un qui nous donnera la meilleure version de nous-mêmes. Cependant, lorsque nous choisissons quelqu'un qui reflète ce que nous aimons le moins, selon la théorie du miroir, cela pourrait être parce que inconscient nous croyons que nous ne méritons pas d'être aimé. Donc, cela dépend de la façon dont nous voulons, si nous cherchons un couple ou un autre.

Miroir direct ou inverse

La théorie des miroirs peut agir de manière directe ou inverse. Prenons un exemple. Imaginez que vous ne supportiez pas l'égoïsme de votre partenaire ou ami. De manière directe, vous pouvez projeter cette partie de vous qui est égoïste et que vous rejetez. Si vous agissez en sens inverse, cette personne pourrait bien refléter le peu de votre intérêt.. Peut-être que vous faites toujours attention aux autres et que vous mettez les autres avant vous. D’une manière ou d’une autre, vous fournit des informations précieuses pour notre connaissance et notre évolution.

Ce que je n'aime pas chez vous, je le corrige en moi.

Vous pensez peut-être que votre patron est trop exigeant avec vous. Peut-être que vous aussi êtes très exigeant et perfectionniste avec vous-même et votre patron n'est que le reflet de cette exigence que vous vous imposez vous-même. Au lieu de cela, vous serez peut-être trop tolérant et aurez besoin d’un peu de rigueur dans votre vie. Et nous savons que la vertu se trouve dans l'équilibre.

Plaies émotionnelles

Avec un patch on ne guérit pas. Lorsque nous avons une blessure, nous exprimons d'abord notre douleur et lorsque nous sommes calmes, nous procédons au nettoyage de la plaie et à la guérison avec les bons outils.. Nous ne le couvrons pas et nous l'oublions, car nous savons qu'il ne sera pas guéri de cette façon. Et en plus, nous sommes en train de contrôler la plaie jusqu'à ce qu'elle guérisse enfin. La même chose vaut pour d'autres types de blessures.

Nous avons tous des blessures émotionnelles. Les blessures émotionnelles sont toutes ces émotions, sentiments, pensées et manières d’agir qui sont nés dans un ou plusieurs moments douloureux de notre vie et que nous n’avons pas vaincus et acceptons.. Nous sommes devenus prisonniers de ces émotions en nous gardant dans une prison fictive. Notre bien-être passe par la transformation de ces émotions et de ces façons de penser en sagesse et en expérience, de sorte qu'elles servent d'impulsion pour nous améliorer..

Les blessures se reflètent

Lorsque nous oublions nos blessures, elles finissent par faire partie de notre inconscient et influencent nos pensées, notre humeur et notre comportement.. Dans notre intérieur commencent à habiter les déficiences affectives qui a pris naissance dans notre petite enfance, mais qui se réveillent et / ou se renforcent lorsque nous ne guérissons pas.

Donc, à plusieurs reprises, nous trouvons dans notre couple des carences très similaires aux nôtres. Et c'est précisément ce qui cause l'union. Par exemple, deux personnes qui ont beaucoup souffert pour l'amour se rencontrent et découvrent que l'amour ne souffre pas. Ce couple a été rejoint par la même blessure. Les deux sont fait réflexe. Mais il faut faire attention, car les blessures qui unissent peuvent également séparer.

Si chacun des membres du couple ne guérit pas leurs blessures, ils commenceront tôt ou tard à détériorer la relation. Insécurités, peurs, jalousie, possession ... c'est comme si la vie se procuraitvous envoyer des réflexions qui vous indiqueront la voie à suivre pour progresser. Si vous ne les analysez pas et ne prêtez pas attention aux informations qu’ils vous fournissent, vous n’évoluez pas (ou vous ralentissez) et vos relations sont plus fragiles.. Par conséquent, les liens que nous entretenons avec d’autres, en tenant compte de la théorie du miroir, peuvent fournir des informations précieuses sur nous et sur l’état de ces blessures que nous n’avons pas encore intégrées à notre histoire..

Les relations sont le miroir dans lequel nous nous voyons. Le monde des relations humaines nous intéresse et nous affecte irrémédiablement, nous ne pouvons pas rester indifférents à ce fait ... Lire la suite "