Laisse-toi aimer, car le bel amour ne fait pas mal

Laissez-vous aimer, parce que l'amour qui est beau et authentique ne blesse pas et ne trahit pas, il ne comprend pas non plus les larmes. L'amour qui vaut la joie est celui qui est offert avec les yeux ouverts et le cœur brûlant, c'est une relation mûre et consciente où les espaces vides ne sont pas remplis ou où la solitude égoïste est soulagée..

Si nous y réfléchissons un instant, nous réaliserons à quel point notre culture populaire est profondément enracinée dans l’idée classique de "Qui t'aime bien te fera souffrir". C'est faux.La douleur et l'amour sont deux choses très différentes. Parce que la relation sincère basée sur la réciprocité, n'aura jamais un additif toxique ou toxique dans sa composition.

Laisse-moi t'aimer, laisse-moi t'aimer comme tu le mérites, car mon amour ne fait pas mal, et l'amour qui est réel vaut toujours la joie, jamais la douleur

John Gottman est l'un des principaux spécialistes des relations. Dans un de ses livres, "Comment faire durer le couple?" il explique que Le secret d’une relation durable et heureuse est de savoir se présenter.. De ce fait, le professeur émérite de psychologie de l'Université de Washington insiste sur la nécessité de s'occuper les uns des autres, de manifester un intérêt sincère les uns pour les autres et, surtout, de créer des valeurs et des significations partagées..

La douleur n'a donc aucune place ou signification dans ces relations. Nous vous invitons à y réfléchir.

Le manque d'amour et son empreinte dans notre cerveau

L’une des caractéristiques les plus remarquables de ces personnes qui parviennent à établir une relation basée sur le respect, la joie et la croissance est qu’elles sont capables d’aimer comme si elles n’avaient jamais été blessées auparavant, sans jamais abandonner la douleur possible dans le nouveau couple. des relations précédentes. Il n'y a pas de méfiance ou d'exaspération d'amertume.

Maintenant, à leur tour, nous trouvons ces autres profils convaincus que oui, l'amour fait mal, et que ça fait mal parce que leurs expériences passées l'ont confirmé. Nous parlons bien sûr du manque d'amour. En fait, selon une étude publiée dans la revue "Journal of Neurophysiology " face à une panne ou à une déception affective, notre cerveau réagit de la même manière que la douleur physique. 

Afin de faire face à ces situations délicates, une approche intéressante basée sur la neurobiologie relationnelle est en train d’émerger. Cette théorie a pour principal point de départ l’idée que notre cerveau, grâce à la neuroplasticité, est capable de guérir "ces blessures", ces empreintes de douleur.

Si nous pouvions reconstruire de nouveaux tissus et renforcer encore plus les liens neuronaux affectés par la douleur d'un traumatisme émotionnel, nous parviendrions sans aucun doute à un meilleur équilibre interne..

La théorie de la "neurobiologie interpersonnelle" (IPNB) a été développée par le psychiatre Dan Siegel. Selon l'auteur, le meilleur moyen de guérir les circuits neuronaux affectés par l'impuissance ou le désespoir après un échec sentimental est de pratiquer la méditation.

Le fait de favoriser un état de calme où nous retrouvons nos liens avec nous-mêmes est un moyen très approprié de trouver cet équilibre où nous pouvons comprendre que quoi ce qui fait mal n’est pas l’amour lui-même, mais plutôt nos actions et réactions. Notre incapacité à savoir "se donner", nous dit John Gottman.

L'amour et le sexe ensemble renforcent l'autre. L'amour et le sexe ensemble permettent à deux personnes de se sentir plus profondément et la connexion atteint des niveaux qui ne pourraient autrement être atteints. Lire plus "

Le bel amour, celui qui ne fait pas mal ou sait pleurer

Ce qui blesse, c'est le manque d'amour jamais l'amour des lettres majuscules. Ce qui désaltère et nuit, c’est la bataille perdue, la fatigue d’un cœur stérile, un creux d’espoir. Où vous ne faites plus confiance à la "Je promets de changer" ou "Je suis sûr que les choses vont être différentes maintenant".

Je veux un amour comme ça, de savoir regarder, de paroles pleines, d'un cœur humble et des chemins partagés

Nous devons refuser catégoriquement de nous vendre un amour avec le goût des larmes. Etre convaincu que l'apprentissage authentique de la vie va de pair avec la souffrance et que, d'une certaine manière, chacun doit en faire l'expérience pour naître de nouveau, naître vraiment.

Maintenant, le bonheur enseigne aussi beaucoup. Parce que, amoureux des majuscules, il n’ya pas d’accent blessant, ni d’accents minuscules pleins d’ego, de peurs et de méfiance. Une affection belle ne fait pas mal ou ne cherche pas à faire mal et si, à un moment donné, le sourire semble étouffé et le regard faible, l'autre personne recherchera la raison de ce nuage qui passe et celui-ci sera instantanément redimensionné.

Comme nous l'a rappelé Erich Fromm, l'amour est avant tout un acte de foi. Nous pourrions aussi voir cela comme un saut dans le vide, où même si personne ne nous assure que tout ira bien, Nous n'hésitons pas à prendre des risques, à toujours offrir le meilleur de nous-mêmes pour donner et être présenté. 

Donner du bonheur, jamais de l'amertume.

Rien n'améliore les gens autant que l'amour. La meilleure chose à faire pour les gens, c'est de les aimer. Il n'y a pas de meilleure stratégie pour guérir et transformer que l'amour inconditionnel. Lire plus "