Accepter les autres tels qu'ils sont

Êtes-vous capable de respecter chaque personne telle qu'elle est? Ou ressentez-vous souvent de la colère, du ressentiment, de la jalousie et d’autres sentiments négatifs à l’égard de ceux qui ne se comportent pas comme prévu?? Accepter les autres tels qu'ils sont, bien que parfois cela nous coûte, c'est une expérience très libératrice. Parce que? Tout au long de l'article, vous découvrirez.

"Pour avoir la paix intérieure, vous devez pratiquer la compassion et l'amour, ainsi que comprendre et respecter toutes les formes de vie".

-Dalaï Lama-

Accepter les différences, c'est accepter les autres tels qu'ils sont

Nous sommes tous vraiment uniques, tant par notre façon de voir la vie que par nos attitudes, nos sentiments et nos expériences. Il n’a jamais été une copie exacte de nous, il n’y aura jamais. Vous êtes irremplaçable, il n'y a personne comme vous dans le monde entier, en êtes-vous conscient??

Ce sont précisément les différences et les caractéristiques personnelles qui rendent la vie intéressante, un défi.C'est ce qui enrichit les relations avec d'autres personnes qui voient la vie différemment. Le malheur est que ces différences peuvent souvent conduire (si elles ne sont pas bien gérées) à des conflits non résolus, au stress et à des déceptions..

Il est fondamental d’accepter le caractère unique des individus, mais ce n’est pas aussi simple que de le dire. Dans les relations de couple, par exemple, nous avons une idée de ce à quoi devrait ressembler notre "demi-orange" et comment il devrait agir conformément à nos normes et nous nous attendons à ce qu'il le fasse. Bien sûr, cela ne se produira pas et les problèmes se poseront tant que nous aurons des attentes rigides.

Nous ne pouvons pas blâmer les autres de ne pas être comme nous voudrions. La raison d'une relation ou d'une amitié est de s'amuser ensemble, de s'enrichir mutuellement et de ne changer personne.

Tout ne nous plaira pas

Il y a quelque chose que nous devons être clair: le comportement de l'autre que nous n'aimons pas mal ou est-ce juste que nous ferions les choses différemment?? En n'établissant pas cette différenciation, nous finissons par constater de nombreuses attitudes que nous n'aimons pas chez notre partenaire ou nos amis..

Ne pas être d'accord avec le comportement de quelqu'un ne veut pas dire que c'est un mauvais comportement. Nous avons tendance à tout interpréter d'un point de vue égocentrique et nous pensons que notre réalité est correcte. Il est important de savoir que nous sommes tous différents. 

Accepter les autres tels qu'ils sont ne signifie pas toujours accepter leur façon de penser, mais respecter leurs goûts, leurs préférences et leur façon de voir la vie.

Nous ne devrions pas exiger des autres qu’ils agissent, pensent et travaillent comme nous, car cette attitude nous causera des problèmes, sans faille.. Lorsque nous regardons ce que font les autres, nous manquons l’occasion de profiter du présent avec eux., sans établir des jugements parallèles.

Que faire quand on considère qu'un comportement est indésirable?

Dans ces cas, l'important est de commenter le sujet et de parler avec la personne de son attitude. Les formulaires sont importants lorsque vous demandez à quelqu'un de changer, car nous pouvons parfois tout perdre et obtenir exactement le contraire de ce que nous recherchions..

Il est essentiel d'être assertif et empathique. En outre, il est important de ne pas confondre un comportement indésirable d'une personne avec la personne elle-même. Nous connaissons beaucoup de gens que nous pouvons qualifier de merveilleux mais (toujours le mal à l'aise mais) qui ont un autre comportement un peu gênant.

Personne ne change sans plus, simplement parce qu'il devine ce que vous voulez. Ça ne marche pas comme ça Et si vous vous attendez à ce que cela se produise, vous vous fâchez tous les jours, jusqu'au jour où «tout explose». Nous ne pouvons pas prétendre changer les autres, mais nous pouvons parler de ce qui nous dérange. Y Avec le temps, nous pouvons affiner ce que nous voyons vraiment et qui peut être inconfortable pour les autres.

Il est beaucoup plus productif et efficace de discuter avec l’autre de ce qui vous dérange, de vous expliquer ce qui vous affecte et de ce que cela vous fait ressentir.. De cette façon, l’autre ne se sent pas insulté, ni agressé et risque donc davantage de changer d’attitude. De plus, il est évident que nous devons être ouverts aux commentaires des autres lorsqu'ils suggèrent de changer quelque chose afin de trouver un moyen de vivre mieux et plus à l'aise..

Et si ce n'était les autres?

Qui voulons-nous changer? Si la liste est trop longue, le moment est peut-être venu d'y réfléchir. Si nous sommes surpris de vouloir changer un très grand nombre de personnes, il est possible que le "problème" réside avec nous. Pourquoi tout nous dérange? Pourquoi voulons-nous autant changer les autres? Cela pourrait représenter un tournant important dans nos relations avec les autres. Cela signifie probablement que nous avons beaucoup de travail à faire sur nous-mêmes avant de trouver le vrai bonheur..

Si nous ne pouvons pas accepter les autres tels quels, nous devrions peut-être nous demander si nous sommes très attachés à notre façon de voir la vie et garder à l'esprit qu'il existe des centaines de points de vue sur la réalité qui nous entoure..

Cependant, si la liste n’est pas très longue et que nous n’avons que certains malentendus ou des frictions avec peu de gens, il est préférable de parler. Nous enfermer dans notre point de vue et nous remplir d'orgueil sera la pire chose que nous puissions faire.. Si nous nous soucions vraiment du bien-être d’un couple, de l’amitié ou des relations familiales, nous devrions parfois céder un peu les deux.. "Je m'adapte un peu à toi et toi un peu à moi", mais sans changer l'essence de l'autre personne.

Nous devons voir si l’autre personne nous enrichit vraiment, si elle nous remplit, si elle nous complète, si nous nous sentons bien, si nous pouvons apprendre. Si la liste des qualités est bien plus grande qu’un frottement idiot et occasionnel, le mieux que nous puissions faire est de parler., parce que nous repartirons beaucoup plus forts, connaîtrons mieux l'autre personne et établirons un lien beaucoup plus sain et plus fort.

Rappelez-vous qu'accepter les autres tels qu'ils sont ne signifie pas toujours être d'accord avec leur façon de penser ou leur comportement, mais de respecter leur mode de vie (tant qu'ils ne font de mal à personne ni à eux-mêmes) et en sachant que nous aussi nous avons notre propre façon d'interpréter tout ce qui nous arrive.

La grandeur des bonnes personnes est dans votre cœur Les bonnes personnes se distinguent parce qu'elles mettent leur cœur à tout ce qu'elles font. Ils sont les architectes de l'amour, de la compassion et de la gentillesse envers les autres. Lire plus "