8 choses à savoir sur le véritable amour

Les Beatles ont dit dans leur célèbre chanson que de Tout ce dont vous avez besoin c'est de l'amour (Tout ce dont vous avez besoin c'est de l'amour). Maintenant, quel genre d'amour devons-nous rechercher? Nous savons que nous ne valons personne et que, dans cet art de vouloir, nous devons avoir une tête pour ne pas être nourris que par des déceptions.. Nous aspirons tous à un véritable amour d'une certaine manière. Savoir ce qui le définit est sans aucun doute un premier pas.

Aussi curieux que cela puisse être, les thérapeutes de couple se retrouvent souvent avec le même dilemme: devoir expliquer à leurs patients ce que nous appelons le "véritable amour".. Il faut aussi dire que chaque fois que nous commençons une relation, nous nous disons que nous l'avons trouvée. Nous sommes submergés par l’illusion, la passion et tout ce torrent de neurotransmetteurs qui nous procure d’immenses émotions intenses. Cependant, à la fin des temps, il se passe quelque chose qui remet en question cette première déclaration. Non, ce n'était pas notre vrai amour.

Vous ne pouvez pas dire que vous aimez les autres avant de connaître vos démons, votre colère, votre colère et vos contradictions. Il faut vraiment aimer comprendre que dans une relation, tout n’est pas beauté, mais aussi le chaos et, en même temps, la dynamite..

La recherche scientifique nous dit qu'il existe de nombreux types d'amour. Nous avons l’amour romantique, l’amour possessif, l’amour agape, qui ne repose que sur l’attraction, qui repose sur l’amitié, qui cultive l’intimité ... Cependant, définir exactement à quoi ressemble le véritable amour n’est pas toujours facile . D'une certaine manière, ce serait un amour agape, fondé sur la maturité et la compréhension, là où existe également une transcendance, un engagement authentique et ferme ... Voyons toutes ses caractéristiques..

1. Le véritable amour vient d'abord de l'amour de soi

On le fait souvent: on tombe amoureux d'amour. Nous avons tendance à nourrir un idéal, celui qui, depuis des générations, nous a transmis l’image de l’amour romantique. Cependant, nous ne devrions pas nous tromper. Ce concept, ce schéma relationnel conduit à de vrais suicides émotionnels, à une perte d'estime de soi et à des relations de dépendance.

Pour aimer sans dépendance ni besoin, il faut d'abord se valoriser. Par conséquent, n'oublions pas ce qui suit, pour dire "je t'aime" tu dois d'abord savoir dire "je t'aime". L'amour de soi et la connaissance de soi sont les clés pour générer des relations saines.

En bref, pour trouver la bonne personne, pour trouver ce véritable amour, nous devons également nous préparer à une relation. Cela demande un travail d'intérieur qui peut coûter cher mais qui aura néanmoins de grands avantages.

"Si l'amour était un arbre, les racines seraient votre amour-propre. Plus vous vous aimez, plus votre amour donnera de fruits aux autres et plus il sera durable dans le temps ".

-Walter Riso-

2. Aimer, c'est vouloir sans conditions

Il est normal que nous n'aimions pas tout ce qui concerne notre partenaire. Cependant, les différences rendent l'amour plus beau et le complètent à leur tour. Si nous nous limitons à n'aimer que ce que nous aimons de l'autre personne, nous aurons une relation incomplète. Si nous nous concentrons sur l’idéalisation de l’autre, nous vivrons dans un mensonge. Tout cet amour ne peut durer longtemps. Nous ouvrons donc les yeux et acceptons l’autre avec toutes ses nuances, ses défauts, ses vertus, ses erreurs, sa grandeur, ses lumières, ses ombres ...

3. Aimer n'est pas besoin, c'est préférer

La dépendance et l'amour sont si proches que si nous les forçons à coexister, ils sont détruits. Personne dans la vie n'a la responsabilité de compléter ce qui nous manque. Par conséquent, préférer au lieu d’avoir besoin a pour conséquence directe de donner plus de valeur à la personne que nous voulons, car nous l’apprécierons pour ce qu’elle est et non pour ce qu’elle nous donne..

La résolution de ce point est étroitement liée à la première; c’est-à-dire que nous devons travailler et prendre soin de nous afin de ne pas tomber dans "Besoin" que quelqu'un couvre nos blessures et élimine nos défauts. Pour cela, la clé du véritable amour est en nous.

4. Etre le couple parfait ne signifie pas ne pas avoir de problèmes, mais savoir comment les résoudre

Le véritable amour n'est pas sans problèmes. L'harmonie n'est pas toujours parfaite, elle n'est pas à l'abri des difficultés. Parfois, nous tombons dans la même erreur: croire que pour travailler, il ne doit pas y avoir de discussions, de différences, de défis. Cependant, il faut que ce soit clair, le couple parfait est vraiment capable de résoudre les problèmes par le respect, l'engagement et la stabilité. Ce n’est pas coïncider en tout, mais avoir les mêmes valeurs pour travailler ensemble, pour un même projet, en acceptant les différences..

5. Le véritable amour ne naît pas de rien, il est construit

Pour construire l'amour, il est nécessaire de former une équipe et d'établir les règles du jeu. Pour pouvoir accéder à ce tribunal relationnel et affectif, nous devons savoir que la communication, l'écoute sincère et empathique, les dialogues ouverts et l'élimination des prétentions sont nécessaires.

L'amour sera construit sur les fondements du soutien, de la reconnaissance et du véritable amour. Grâce à ces prémisses, nous construirons quelque chose de mieux qu’un amour: une complicité..

6. Pour aimer pleinement, vous devez établir vos limites émotionnelles

Une relation saine ne repose pas sur des jeux de pouvoir ou de conditions, mais sur des objectifs communs, équilibrés et sains. Ainsi, nous devrions nous débarrasser de l'idée de sacrifice liée à l'amour.

Il y a certaines choses que nous ne devrions pas tolérer tels que l'abus, la déception, la manipulation émotionnelle, l'abus ou la violation de nos valeurs. Tous sont basés sur le manque de respect et le manque d'amour, donc le rejeter signifie ne pas dépasser nos limites émotionnelles..

7. Le véritable amour n'est pas connu pour ce qu'il exige, mais pour ce qu'il offre

L'amour n'est pas le contrôle ou la demande, c'est la liberté et la confiance. Malgré cela, l’esclavage émotionnel est beaucoup plus courant que nous ne voudrions le reconnaître; en fait, c’est plus que d’habitude de se retrouver avec des idées fausses concernant l’engagement et le couple.

Par conséquent, il est nécessaire d'éliminer les victimisations et les reproches qui prétendent justifier les mauvaises actions ou les mauvaises paroles. Ce type de comportement nous maintient pris au piège dans une spirale négative qui nourrit notre relation d'obscurité, de méfiance et de fausses attentes.

De la même manière, si en étant à côté de quelqu'un, vous devez sacrifier une partie de vous-même et de votre vie, alors cet amour diminue. L'amour est basé sur le respect et la croissance individuelle de chaque membre du couple.

8. Si l'amour vous serre, ce n'est pas votre taille

Si l'amour fait mal, cela signifie que ce n'est pas de l'amour, que nous confondons des sentiments et que nous nous faisons du mal. Autrement dit, si nous nous apercevons que nous nous noyons, n’est-il pas temps de sortir de l’eau??Nous ne sommes pas ceux qui doivent changer pour s’adapter à notre partenaire, ce n’est pas nous-mêmes qui sommes obligés de répondre à toutes les attentes, de faire taire toutes les infractions, de fermer les yeux devant toutes les déceptions.. Dans le cas où la relation suppose de l'angoisse, il est préférable de laisser tomber.

Si un membre du couple veto l'autre, il est temps de dire au revoir et de se laisser aller. Nous devons être en mesure de rétablir les priorités, de sauvegarder notre dignité.

Pour conclure, trouver et trouver un partenaire peut être plus facile que nous le pensons. Cependant, Le véritable amour est non seulement trouvé, mais nous travaillons chaque jour pour que cette recherche devienne un projet., de cet amour une sécurité et une illusion pour grandir en tant que personnes faisant équipe, façonner le bonheur.

Quel est le secret des relations heureuses? Notre véritable mission dans ce monde consiste à élargir notre capacité à aimer, nous-mêmes et les autres, afin d'obtenir des relations heureuses. Lire plus "