3 signes qui indiquent l'insécurité amoureuse

Tomber amoureux et vouloir quelqu'un signifie faire un saut dans le vide et partager la partie la plus intime de notre être, raison pour laquelle certaines personnes ne se sentent pas en sécurité dans l'amour. Parce qu'aimer c'est faire confiance, laisser couler et s'ouvrir à l'autre. Le couple doit être un lieu sûr dans lequel vous pouvez vous exprimer et vous montrer tel que vous êtes., puisque, si cela n’est pas possible, il est probable que la relation finira par être empoisonnée par l’insécurité et les doutes..

Dans cet article, nous allons nous concentrer sur les signes d'insécurité amoureuse que peuvent avoir les personnes qui sont déjà en couple ou qui ont mis fin à une relation (l'un des signes d'insécurité amoureuse est de quitter "le terrain de jeu"). . C'est-à-dire, tu connais quelqu'un, tu aimes beaucoup et l'insécurité, le vertige, la peur de te faire mal et d'abandonner commencent à apparaître avant que le lien ne soit vraiment formé.

En d'autres termes,  "S'enfuir" lorsque vous rencontrez quelqu'un est un signe d'insécurité déjà bien connu et identifié, à la fois par ceux qui le ressentent dans leur peau et par ceux qui l'ont identifié chez leurs partenaires. Cependant, il existe d'autres signes d'insécurité amoureuse qui peuvent passer inaperçus et nous le détaillerons ci-dessous..

Le premier signe d'insécurité amoureuse: contrôle et jalousie

L’un des signes de l’insécurité amoureuse est la recherche de contrôle, à la fois sur la relation (les choses qui sont faites ensemble) et l'autre (ce que votre partenaire fait ou ne fait pas). Certaines personnes ont un très grand besoin de contrôle «basal», c'est-à-dire qu'elles ont besoin d'un degré de contrôle très élevé pour ne pas se sentir menacées. On parle d'un besoin qui va souvent au couple.

Mais en général, quand une personne cherche à contrôler l'autre, c'est parce qu'elle ne se sent pas en sécurité. Un besoin de contrôle apparent très élevé peut également être lié à des problèmes psychologiques, comme le trouble obsessionnel compulsif.

En outre, l'insécurité amoureuse se manifeste également sous la forme de jalousie. La jalousie est le signal d'insécurité par excellence; Les personnes qui ont confiance en leur relation et en elles-mêmes peuvent aussi ressentir de la jalousie, mais sans intensité ni fréquence qui les dominent.

Un bon moyen de lutter contre la jalousie consiste à éliminer tous les comportements que vous avez provoqués, par exemple en demandant où vous êtes, à quelle heure vous verrez qui vous avez vu, consultez vos profils sur les réseaux sociaux, etc..

La recherche constante de signes d'affection et d'affection: dites-moi s'il vous plaît que vous m'aimez

Être conscient des démonstrations d'affection de votre partenaire est un signe d'insécurité. En ce sens, je veux dire, nous aimons tous montrer de l'affection et de l'affection, mais une autre chose très différente est de compter les moments où le couple a un geste affectueux.. Il y a des gens qui "mesurent" vraiment et comparent les gestes d'amour que votre partenaire a avec eux, En fait, ils demandent verbalement à l'autre de parler de l'amour qu'ils ressentent et, si possible, de le quantifier..

De même, les amoureux d'insécurité peuvent utiliser des expressions du type: "tu n'es pas aussi affectueux avec moi que tes amis" ou "quand nous sommes à la maison, tu ne montres pas ton affection et quand nous sommes avec des gens, oui". Tous peuvent être un signe de peur, d'insécurité et de faible estime de soi. 

Par ailleurs, vous devez savoir que ces types d’évaluations et de commentaires sont normaux s’ils se produisent rarement, c’est-à-dire si vous le faites une fois de temps en temps ou s’ils ne sont pas une source de gêne. D’un autre côté, les personnes qui sont sûres de leur relation et d’eux-mêmes comprennent que les gens passent par différents états et que chacun modifie leur ouverture vers les autres, y compris le couple.

Une étude menée par Megan McCarthy, de l’Université de Waterloo, indique que Lorsque vous avez une faible estime de soi, la personne a tendance à faire taire vos besoins pour ne pas déranger votre partenaire.. Le problème est que la plupart du temps, cela crée des difficultés pour créer un lien sain, des reproches, des critiques et un malaise pouvant apparaître à long terme..

Enregistrez vos opinions et évitez les conflits

Discuter et être en désaccord avec votre partenaire est sain. En fait, les désaccords et les différences sont nécessaires pour apprendre à vivre avec l'autre, comprendre qu'il est une personne différente, avec ses caractéristiques et ses besoins.

Il y a beaucoup de gens qui essaient de supprimer tout présage de discussion, comprendre que cela est un symptôme de faiblesse dans le couple. Ainsi, leurs opinions sont sauvegardées pour favoriser des dialogues qui vont toujours dans le même sens: ce que l’autre dit.

Cette coutume qui, à court terme, peut être bénéfique pour la communication finit par détruire la personne et le partenaire approprié. D'un autre côté, Ce manque de spontanéité, loin d’éliminer l’insécurité amoureuse, ne fera qu’augmenter..

La bonne nouvelle est que les trois signes dont nous vous avons parlé servent non seulement à identifier l'insécurité, mais également les changer est aussi une bonne stratégie pour y mettre fin. Au final, le couple, pour qui il est, est un pilier important capable de créer un grand bien-être lorsque nous sentons que nous pouvons compter dessus (sans faire semblant, comme nous sommes) et capable de générer une grande tension lorsque nous ne profitons pas de cette la confiance.

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