Si la vie m'apporte des changements qui sont bons

Si la vie m'apporte des changements qui sont bons / Psychologie

Je ne veux pas avoir peur des changements que la vie m'apporte, je veux respirer, je veux faire confiance et les prendre sans résistance pour éviter de souffrir, parce que dans mon quotidien, je veux que les étoiles me guident sur le chemin du bonheur.

C'est ce que nous voulons tous, il n'y a pas de doute. Maintenant, dire à voix haute que nous n’avons pas peur des changements n’est pas tout à fait vrai, parce que, nous craignons tous l'incertitude et plus encore, aux variations que nous ne provoquons pas et que la vie nous apporte par elle-même.

Si vous voulez que votre vie change, ne restez pas assis, car votre existence ne changera jamais si vous ne changez pas: l'engrenage qui met la magie de l'existence en mouvement est toujours en vous..

Nous sommes sûrs qu’à ce stade de votre vie, vous avez déjà dû prendre plus d’un changement. Certains sont arrivés à l'improviste et d'autres, vous les avez initiés vous-même par nécessité. Et tout cela est bien, car si on y réfléchit bien, La seule chose dont nous devrions avoir peur est qu’il arrive un moment où nous regrettons de ne pas avoir changé. déterminé.

Nous n'avons pas osé dire oui à cette proposition, avoir fait ce voyage, tout laisser à quelqu'un ... Tout cela apparaît parfois dans notre esprit comme des portes que nous n’avons jamais osé ouvrir, des serrures pour lesquelles nous ne retrouverons jamais la clé..

Les changements sont des rebondissements sur le chemin de notre vie, qui apparaissent parfois de manière inattendue, et d'autres, surgissent pour nous mettre à l'épreuve.

Si des changements surviennent, laissez-les grandir

C’est la vraie attitude à adopter: tout changement est un temps de croissance, et selon ce que nous supposons, nous obtiendrons quelque chose de plus ou de moins positif.

On dit souvent que les changements, par eux-mêmes, ne sont pas douloureux. La vraie souffrance survient lorsque nous manifestons une forte résistance au changement..

Il est également clair que parfois, les changements sont traumatisants: une perte, un échec, une déception ... Cependant, notre attitude et notre force intérieure seront à nouveau cette clé qui nous aidera à franchir les portes du chemin de notre vie avec plus de dignité et de courage, après avoir obtenu la sagesse..

  • Celui qui résiste au changement reste dans un espace entre deux mondes où d’un côté se trouve le passé et de l’autre qui souffre.
  • Nous ne pouvons pas rester enlisés dans la mémoire de cette relation défaillante, ou pleurer pendant des années la mort d'un être cher. Nous devons avancer, nous permettre de souffrir chaque jour un peu moins jusqu'à ce que le souvenir soit notre hommage discret à ceux qui ne sont plus là, mais en retrouvant l'illusion de continuer à marcher..
  • L'adaptation au changement est en réalité quelque chose d'inhérent à l'être humain. Nous pourrions dire que génétiquement, nous sommes prédisposés au changement pour nous améliorer, pour découvrir de nouvelles compétences, de nouveaux contextes, de nouvelles compétences ...

En fait, il s'agit de "savoir couler", Si nous restons attachés à la mémoire, à la peur ou à cette ligne de notre zone de confort, nous parviendrons à ce que tôt ou tard la frustration personnelle apparaisse. Alors, si des changements surviennent, faites-vous confiance: c'est une opportunité de grandir.

Quand on s'y attend le moins, de bonnes choses arrivent Et quand on s'y attend le moins Tout se passe bien! Les bonnes choses arrivent à un moment donné pour tous ... Ne cessez pas de vous faire confiance et battez-vous pour vos rêves. Lire plus "

Un vent de changement me pousse aux ailes

Les gens ont peur de tout ce qui sort de l'ordinaire, toute variation qui nous éloigne de notre centre, de notre vie quotidienne, parce que c'est comme perdre le contrôle et nous laisser tomber dans l'océan de l'imprévisible.

Parfois, de petits changements font une grande différence et c'est à ce moment-là que nous développons des ailes: car souvenez-vous, sans changements, il n'y a pas de papillon.

S'il est vrai que nous aspirons tous à une existence sereine où le bonheur est presque garanti, rien de tout cela ne peut arriver si nous n'apprenons pas d'abord à accepter les changements et même à les promouvoir..

Parce qu'il y a de nombreuses fois où nous serons obligés de "tourner la page" pour avancer pour prendre soin de notre santé émotionnelle ou pour améliorer notre vie professionnelle. La vie est un changement et c'est un flux éternel où nous apprenons à "nous laisser aller" pour le tributaire que nous pensons est suffisant. Pour ce faire, gardez à l’esprit les points suivants:

  • Faire face à la résistance émotionnelle: comprendre vos émotions et comprendre que la peur est de mettre une chaîne à vos pieds, de transformer le souci de la sécurité, de vous convaincre que franchir cette étape apportera des améliorations personnelles.
  • Change tes pensées et tu changeras ta réalité. C'est aussi simple que cela, en mettant les choses au point différemment, vos propres choses changent et vous avez déjà lancé l'équipement, vous avez déjà activé la magie.
  • Focus sur les aspects positifs, évitez de tomber dans la balance du négatif et encouragez vos espoirs. Si tu veux que de bonnes choses entrent dans ta vie, pense à elles, concentre-toi sur ton horizon pour qu'elles puissent te guider quotidiennement..

Rappelez-vous que tout vient dans la vie, tout se passe et tout change ...

Lorsque vous vous accordez ce que vous méritez, vous attirez ce dont vous avez besoin. Lorsque vous êtes conscient de ce que vous méritez et que, finalement, vous l'accordez et vous apprenez à vous hiérarchiser un peu plus, vous obtiendrez ce dont vous avez vraiment besoin. Lire plus "