Beaucoup de choses peuvent arriver à l'extérieur, mais après tout l'univers est en vous

Le bonheur n'est pas donné comme vie, mais vous devez le conquérir. La condition essentielle dont nous avons besoin pour cela réside dans ce dont nous avons réellement besoin pour le réaliser et nous pouvons le trouver dans notre propre univers..

Nous partons du principe que l'être humain est fait pour survivre, pas pour être heureux. Pour le premier, nous sommes programmés; pour la seconde il faut faire un petit "bidouillage". Qui veut entrer dans le défi du bonheur, doit assumer que la chose la plus importante est la création d'un sens vital.

Comme le disait José Luis Sampedro, écrivain, humaniste et économiste espagnol, nous vivons pour vivre, pour devenir, pour nous réaliser. La plupart d'entre nous, à un moment de notre vie, nous sommes demandés pourquoi nous sommes en vie. Savoir comment répondre à cette question nous donnera une idée de notre existence. Un sens propre et authentique.

Tout ce que nous voyons à l'extérieur n'est que le reflet de notre intérieur, de ce que nous pensons et ressentons. Les défauts et les vertus que nous voyons chez les autres, nous les portons d’une manière ou d’une autre à l’intérieur. Pour beaucoup de doutes et de questions que nous avons, la plupart des réponses sont déjà en nous, car l'univers qui vit en nous est déjà vraiment intéressant..

Que feriez-vous si vous saviez que vous ne pouvez pas échouer?

Prendre soin de nous apporte la paix à notre univers

Cela peut sembler un peu ironique, mais nous nous sommes les seuls capables de nous déranger, de permettre des tremblements de terre émotionnels. La cause de notre souffrance n’est pas extérieure, mais intérieure, dans la façon dont nous faisons face à la douleur.

D'autres peuvent nous tuer physiquement, mais au niveau spirituel, nous sommes les seuls à pouvoir nous nuire et à imposer un ordre.. Bien que libérée dans notre esprit, cette guerre illusoire génère une série de fardeaux émotionnels tels que la culpabilité, le ressentiment, le ressentiment, la haine, la punition et le désir de vengeance..

Nos interprétations liées à nos réactions émotionnelles sont celles qui nous font souffrir et entrer en conflit avec nous-mêmes.. En fin de compte, nous sommes la cause de notre propre préjudice. Par conséquent, se concentrer sur nous et nous rendre conscients de nos émotions nous rapproche d'une connaissance plus profonde de notre univers intérieur.

Après tout, la seule chose que nous pouvons changer dans notre vie, c'est nous-mêmes. Tout le reste, ce sont des concepts illusoires. Nous pouvons être troublés de vouloir un monde meilleur, où il y aura moins d'injustices et plus d'égalité, mais tout cela nous échappera. En échange, changer et améliorer notre intérieur n’est que notre travail, c’est pourquoi le toucher nous donne une paix illimitée et un nouveau concept de situations de confrontation.

"La meilleure chose à faire pour l'humanité est d'être heureux et d'apprendre à être en paix avec soi-même"

-Sénèque-

Pour construire son propre univers, nous devons être courageux

La généralisation est une menace pour nous, que nous nous perdions dans les villes de grands bâtiments et avec des règles qui sont rarement dites, mais sont imposées. Nous renonçons souvent à agir en cohérence avec nos valeurs pour projeter une meilleure image: c’est l’une des façons dont le système doit nous dominer, la récompense qu’il nous offre en retour. Fais-le et fais-le ainsi et je te garderai à l'esprit.

C'est ainsi que nous finissons par traiter de tout sauf de nous-mêmes, de la voiture, de la moto, de l'autre et de l'autre; nous avons passé la journée à faire des choses automatiquement, alors que nous pouvions simplement mieux vivre.

Parfois, en fonction de qui nous sommes et où nous nous permettons d'être d'une manière ou d'une autre.C’est-à-dire, choisissez ce que nous voulons montrer à notre univers et ce que nous voulons cacher. Cela peut dans certaines situations être adaptatif, dans la recherche d'un emploi, dans des réunions, dans le travail, mais à long terme, cela peut produire une grande dissonance avec notre propre soi..

Peut-être que le plus grand défi auquel nous sommes confrontés est de nous retrouver, Connectez-vous à notre essence et restez authentique plus longtemps. C’est un défi, jamais une menace: bien qu’il y ait des difficultés en cours de route, la sensation qui nous quittera sera toujours celle de la paix et de la méditation; celui d'être des acteurs et non de simples réacteurs à la merci des courants qui génèrent ce qui nous entoure.

"Assurez-vous de toujours vous féliciter des échecs. Dis toujours: échec, content de t'avoir, viens. Parce que de cette façon tu n'auras aucune peur ".

Ne laissez pas les rênes de votre esprit entre les mains de quoi que ce soit ou de qui que ce soit, n'attendez pas que les autres fassent des choses pour vous. Si vous ne le faites pas pour vous-même, vous laissez à un autre le pouvoir de gérer votre esprit et votre vie. Lire plus "