Je ne le regrette pas, mais je sais ce que je ne referais pas

Je ne le regrette pas, mais je sais ce que je ne referais pas / Psychologie

Nous sommes tous faillibles, délicatement imparfaits, mais nous sommes uniques dans notre essence et dans nos histoires personnelles. Pour lui Il est bon et nécessaire d’accepter toutes les erreurs commises sans tomber dans la lamentation perpétuelle., mais en précisant à son tour ce que nous ne ferions plus, les chemins que nous ne prendrions pas et ce que nous laisserions aux frontières de la distance hygiénique.

Woody Allen a dit dans un de ses films que "Je ne regrette rien de ce que j'ai fait dans ma vie, mais la vérité est que j'aimerais être quelqu'un d'autre". Cette phrase ironique résume très bien un fait concret: les erreurs vécues tout au long de notre cycle de vie font mal, et les commettre signifie souvent sentir une telle attaque contre notre propre dignité, que nous avons souvent envie de donner le soi-disant "bouton de réinitialisation" imaginaire.

"Le succès passe d'échec en échec sans perte d'enthousiasme"

 -Winston Churchill-

Cependant, les gens ne sont pas des machines et, en fait, c'est là que réside notre grandeur, dans cette magie inscrite dans notre ADN qui nous pousse à tirer des leçons des erreurs commises pour améliorer notre espèce et ainsi mieux survivre dans ce monde complexe. Après tout, vivre c'est avancer, mais aussi changer et savoir faire face à tous les mauvais choix ou à toutes les mauvaises actions, c'est comme un arrêt sur la route pour apprendre à être meilleur chaque jour.

Ne l’assumez pas, ne l’acceptez pas ou ne restez pas accroché à cette culpabilité qui nous saigne et nous ramène au passé, c’est nous opposer à un veto de la croissance dans le besoin qu’il faut assumer à tout âge et à tout moment.

Ces actions que nous regrettons mais qui constituent notre bagage vital

La culpabilité ou le repentir revêt de nombreuses formes, de très longues ombres et tissant dans notre esprit des toiles d'araignées épaisses, propices au piégeage. pendant un certain temps. Des faits aussi concrets qu'une relation avec une mauvaise personne, une décision de travail injuste, un oubli accidentel, une promesse non tenue, un mot ou une action mauvais, impliquent souvent de se voir dans le miroir, sans filtre, sans anesthésie et avec une plaie ouverte. C’est à ce moment que nous sommes conscients des fissures de notre supposée maturité, celles qu’il est nécessaire de réparer après avoir collecté les pièces brisées de notre dignité..

D'autre part, dans une étude intéressante publiée dans la revue "Cognitive Psychology", des données sont fournies qui devraient nous inviter à une réflexion en profondeur.. Les plus jeunes se plaignent souvent de nombreuses erreurs tout au long de leur vie. Parfois, un simple entretien avec une personne âgée de 20 à 45 ans suffit pour nous lister, un à un, chaque mauvais choix, chaque personne qu’ils regrettent d’avoir laissé entrer dans leur vie ou chaque décision mal prise. Une évaluation et une autoanalyse qui peuvent être saines et cathartiques: cela nous aide à mieux décider, à mieux guider nos compas personnels.

Cependant, le vrai problème vient de la population des personnes âgées. Quand on atteint l'âge de 70 ans, le sentiment déplorable des choses non réalisées apparaît, des occasions manquées, des décisions non prises par manque de courage. Donc, quelque chose que nous devrions être très clair sur est que le pire repentir est celui d'une vie non vécue. Supposons alors que nombre de nos erreurs supposées, dont les conséquences n’ont été ni fatales ni extrêmement négatives, sont notre "bagage expérientiel", notre héritage vital et ces fissures par lesquelles la lumière de la sagesse pénètre..

Les erreurs vont toujours frapper à notre porte d'une manière ou d'une autre

Une erreur implique avant tout l’acceptation de la responsabilité. C'est quelque chose que la plupart d'entre nous savons, il n'y a aucun doute, mais néanmoins, tout le monde n'est pas capable de faire ce pas précieux et digne. Ensuite, ce que nous appelons la psychologie "réparation primaire", c’est-à-dire procéder à quelque chose d'aussi fondamental et élémentaire que possible pour mettre fin à cette relation, mettre fin à un projet échoué ou même demander pardon pour les dommages causés à une deuxième personne.

"Les erreurs sont à la base de la pensée humaine. Si on ne nous donnait pas la possibilité de faire des erreurs, c’était pour une raison bien précise: être meilleurs "-Lewis Thomas-

Ensuite, nous devons passer à quelque chose de beaucoup plus délicat, plus intime et complexe. La "réparation secondaire" nous concerne; là, nous devons coudre avec un savoir-faire précis chaque fragment détaché de notre estime de soi, chaque fibre arrachée à notre concept de soi, où il n’est pas bon que des rancunes soient déposées, ni le poids de ces déceptions et où l'on finit par fermer la porte de son cœur et la fenêtre vers de nouvelles opportunités.

Par ailleurs, dans un travail publié dans le magazine "Personnalité et psychologie sociale", ils nous rappellent un fait que beaucoup d’entre nous avons déjà vécu à plusieurs reprises et qui nous sera sans doute familier. Parfois, nous nous auto-punissons avec la phrase récurrente de "Mais ... comment aurais-je pu être aussi naïf, avec quel âge j'ai et encore faire ces erreurs?".

La conviction que l’âge et l’expérience nous protègent enfin des erreurs n’est qu’un mythe.. Laissons de côté ces idées et supposons un fait très concret qui est précieux à la fois: être en vie, c'est accepter le changement et le défi, c'est nous permettre de rencontrer de nouvelles personnes et de faire différentes choses chaque jour. Faire des erreurs dans certaines choses fait partie du processus et constitue un élément supplémentaire de notre croissance. Refuser d'expérimenter et d'ancrer ad eternum a l'île du repentir, de la peur et du "meilleur que je reste tel que je suis" se limite à respirer et à exister mais pas à VIVRE.

La vie ne se mesure pas aux moments où vous respirez, mais aux moments qui vous coupent le souffle. Ce sont ces moments qui vous laissent figé. Dans lequel vous devez contenir vos mots. Cela te laisse abasourdi. Que vous vivez intensément. Qu'ils vous coupent le souffle. Ce sont des moments où votre vie change, au cours desquels vous fermez les yeux et vous savez que vous avez quelque chose à vivre. Lire plus "

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