Mihály Csíkszentmihályi, entre créativité, recherche et flux

Le concept de "flux" ou "expérience de flux" a pris une importance croissante depuis la fin des années 90. Le psychologue hongrois est à l'origine du sentiment d'être totalement en harmonie avec un projet pleinement expérimenté. Mihály Csíkszentmihályi, l'un des chercheurs les plus reconnus en psychologie positive et professeur à l'Université de Claremont, en Californie.

Csíkszentmihályi se distingue également par ses recherches sur le bien-être mental, la créativité, le plaisir et le bonheur. Bien que nous puissions trouver des points de contact entre chacun de ces éléments, nous proposons aujourd'hui de nous arrêter sur certains des aspects les plus remarquables de son travail sur l'expérience de la fluidité et de la créativité..

Dès le début de sa vie professionnelle, Mihály Csíkszentmihályi a mis l'accent sur ses recherches et a compris où, dans notre vie, nous vivons l'expérience subjective du bonheur. Cela a commencé avec cas de personnes qui se sont démarquées par leur créativité, en tant qu’artistes et scientifiques, se demandant ce qui leur a permis de penser qu’il était positif de consacrer une si grande partie de leur vie à leurs projets, même s’ils ne prévoyaient pas en tirer profit. Au cours des enquêtes, interrogées, ces personnes ont indiqué que, parfois, lorsqu'elles étaient très concentrées sur leurs projets, elles avaient l'impression que les choses "coulaient" tout simplement.. Description à l'origine du concept de "flux".

Conditions de base présentes lors de l'expérience d'écoulement:

* Un niveau élevé de concentration, qui peut même vous faire perdre du temps. Comme si d’une certaine manière, vous entrez dans une "réalité différente", sans vous rendre dans un parc d’attractions, un théâtre ou un autre lieu qui vous aide à vivre une réalité différente de celle vécue lors de tâches de routine. Les personnes interrogées n'avaient besoin que d'éléments de base tels que papier, crayon, etc., qui leur permettaient de façonner des choses existantes dans leur esprit. C'était dans ces moments, où ils ont réussi à créer une nouvelle réalité.

* L'extase, lié au point précédent et compris comme un plaisir intense, loin de la routine.

* Sentiment de sais bien ce qui est fait.

* La tranquillité, compris comme absence de stress nocif.

À son tour, l’intérêt pour l’étude de la créativité n’est pas nouveau, car il a un poids considérable dans différents domaines tels que les sciences, les arts, le travail et l’éducation. Mihály Csíkszentmihályi déclare que cela se traduit par des résultats qui enrichissent la culture, ont un impact positif sur la qualité de la vie et offrent des possibilités de bâtir une existence plus productive et plus intéressante..

Ses recherches dans ce domaine l'ont amené à proposer un modèle de systèmes qui, outre les caractéristiques individuelles du sujet, couvre les aspects sociaux et culturels. Ainsi, le "Modèle de systèmes pour la créativité" a été mis au jour en 1998. Il soutient ici que la créativité résulte de trois aspects en interaction constante: une culture avec des règles symboliques, un sujet qui ajoute de la nouveauté à ces règles et des experts qui valident et reconnaissent cette innovation.

Chacun de ces trois aspects permet la création, la reconnaissance et l’application d’une nouvelle idée ou découverte. De là son insistance sur le fait qu’en étudiant la créativité, la psychologie ne devrait pas la comprendre uniquement comme un processus mental..

Avec des recherches dont les débuts remontent aux années 50, Mihály Csíkszentmihályi a modifié la manière de penser de la créativité académique et sociale, ainsi que du concept de flux et de son rôle dans nos désirs, nos projets et notre qualité de vie..