La peur au fil du temps

Le temps est relatif, contradictoire et enjoué. Peu de dimensions peuvent devenir aussi subjectives et en même temps implacables. Dans les moments où nous jouissons d’une agréable compagnie ou vivons un moment de douceur dans notre vie, le temps passe si vite que nous avons à peine conscience des heures, des jours ... ou même des années..

Cependant, Lorsque nous traversons des états de tristesse, de découragement ou même de dépression, le temps passe avec une lenteur particulière. C’est curieux et, au fur et à mesure que nous grandissons, nous avons le sentiment étrange et terrifiant que cela se produit trop vite, en effet, cela échappe à nos mains et à notre esprit de manière presque terrifiante. Pousser les tiges de cette horloge existentielle de chacun de nous vers une maturité de plus en plus patente. Vers un état dans lequel, tout à coup, derrière nous, la partie d'une route déjà largement parcourue s'étend déjà.

C'est à ce moment que la peur apparaît. Anxiété au fil du temps.

"Nous cultivons la lâcheté avec le temps, des années ne font que plisser la peau, mais la peur plisse l'âme."

-Facundo Cabral-

Le temps, ce voleur implacable

Le temps est cette dimension invisible, seul un brevet dans un anneau supplémentaire dans les troncs des arbres. Dans ces centimètres à la hauteur des enfants. Dans ces bougies d'anniversaire que nous insistons chaque année pour souffler pendant que nous faisons un vœu ... Dans les cheveux dans les cheveux, dans les gens, nous disons au revoir et les nouveaux qui viennent dans notre monde.

Aussi étrange que vous le pensez, il y a des gens qui craignent cette sensation, celle de ne pas pouvoir contrôler le passage des jours. Et c'est contradictoire le grand pouvoir qui est venu d'exercer l'être humain: science, technologie, biologie, médecine ... nous avons progressé dans de nombreuses disciplines, mais nous ne pouvons toujours pas arrêter le temps qui passe. Pour prévenir l'arrivée de la vieillesse et donc de la mort.

Cette peur peut conduire à une forte anxiété chez certaines personnalités. Il ne s'agit pas seulement de peur de la vieillesse ou de maladie. C'est une crainte évidente de cette dimension incontrôlable où l'on a le sentiment que le temps passe trop vite pour échapper à toute domination.. Nous empêchant de faire ce que nous voulons. C'est ce qu'on appelle en psychologie la chronophobie.

Peut-être à la base de cette réalité ne réside pas seulement la crainte du passage incessant d'années, mais le sentiment que ce qui a été vécu, ce qui a été vécu jusqu'à présent, n'est pas suffisamment satisfaisant ou significatif. La maturité arrive sans prévenir, comme un voleur dans la nuit, alors que nous n'avons pas encore atteint nos rêves de jeunesse. Parfois, le temps coupe notre vie sans nous demander si nous avons atteint ce qui nous touche à chaque étape de la vie. Ou ce que nous valorisons comme vraiment significatif, selon nos projets personnels.

Le temps, l'illusion de l'illimité Ne restez pas avec les mots en attente, n'arrêtez pas de faire ce que vous poursuivez, ne vivez pas comme si le temps était illimité au lieu d'une simple illusion. Lire plus "

Le temps qui passe et la nécessité de mener une vie bien remplie

Toute vie mérite d'être vécue avec la plus grande intensité. Mais lorsque nous parlons d’intensité, nous ne voulons pas, par exemple, escalader deux montagnes, faire le tour du monde et avoir un amoureux tous les quelques mois.. La vie se vit dans de grandes choses mais aussi dans des choses simples. Parce qu'il n'y a pas de bon temps ou de mauvais temps, le temps est simplement en nous.

Et nous devons être conscients que oui, cela va arriver, que nous grandirons et vieillirons, qu'un jour nous nous regarderons dans le miroir et que nos visages seront un peu différents, et si nous montions les escaliers de la maison en dix secondes, Peut-être que maintenant vous le soulevez dans vingt. Et pas pour cette raison, nous devrions nous sentir abattus. Nous sommes les seuls passagers de ce monde à vivre jour après jour et minute par minute.

Il est normal de ressentir de la peur et même de la colère. L'été passe dans un soupir et, sans que nous le remarquions, nous célébrerons Noël et l'arrivée d'une nouvelle année. C'est un cycle qui ne finira jamais. Mais l'essentiel, La chose fondamentale est que pendant ce temps, vous faites de votre mieux pour trouver le bonheur, votre propre bonheur à rendre votre vie digne d'être vécue.

Peut-être que beaucoup de choses que nous faisons maintenant sont des erreurs de demain, mais si cela en vaut la peine, nous avons tous le droit de faire des erreurs et de stocker plus d'expérience.. La vie en est composée. En expérimentant, en faisant des erreurs, en apprenant et en cherchant toujours de meilleurs moyens. Une course contre la montre où chaque pas, chaque souffle et chaque déchirure en vaut la peine. Et si non, souvenez-vous de la phrase exacte de Françoise Sagan:

"Mon passe-temps préféré est de laisser le temps passer, d'avoir le temps, de prendre mon temps, de perdre mon temps, de vivre dans le malheur."

Tout se termine

Le passage du temps fait peur. Revoir notre vie et constater que nous n’avons peut-être pas atteint nos objectifs peut être frustrant. Cependant, si nous vivions éternellement, cette sensation ne se produirait pas. Le fond de cette désolation est donc la proximité de la mort. Le la mort en tant que perte d'opportunité et d'extinction de soi.

La mort reste un mystère pour l'être humain. Sur le plan physique, nous savons que nous disparaissons, mais au niveau mental, que se passe-t-il? Ou, pour le dire autrement, y a-t-il un aspect spirituel après la mort? Le fait de penser à la désintégration du "moi", de notre identité, à beaucoup de gens lui fait peur. "Comment vais-je quitter" je "pour exister?", Beaucoup demandent. Nous nous accrochons à une identité fixe et permanente et rejetons l'idée que nous sommes finis.

"La paix et la tranquillité obtenues grâce à la pratique de la méditation créent un environnement mental dans lequel nous pouvons clairement voir la mort comme quelque chose de positif".

-Sogyal Rinpoché-

Pour cette raison, nous tournons le dos à la mort, alors qu'en réalité, c'est un processus plus de vie. Certaines religions évoquent la vie éternelle après la mort ... Par exemple, Le bouddhisme croit en la renaissance de la conscience. Quelle est cette renaissance? En bref, le bouddhisme affirme qu'après la mort, la conscience s'incarne d'un corps à l'autre jusqu'à atteindre l'illumination. Une fois atteint, nous pouvons retourner dans cet avion pour aider les autres ou rester en éveil..

Sans aucun doute, nous avons encore beaucoup de travail à faire pour accepter le passage du temps et la mort. Mais si nous travaillons sur cet aspect, nous apprendrons à vivre avec plus d’harmonie et à tirer le meilleur parti de la vie. Comme il apparaît dans l'oeuvre médiévale Ars Morendi (L'art de mourir): "Apprenez à mourir et vous apprendrez à vivre. Il n'y a personne qui, apprenant à vivre, n'ait pas appris à mourir ".

Il existe un juge appelé time qui met tout le monde à sa place: vous êtes libre de vos actions mais vous n’en êtes pas responsable, car tôt ou tard, ce juge appelé time donnera la raison à quiconque l’aura. Lire plus "