Il est toujours bon de lire, quel que soit le sujet, parce que vous pouvez laisser aller votre imagination et apprendre quelque chose en particulier.. Dans le cas des livres d’entraide, ils servent à être de meilleures personnes, à surmonter une rupture sentimentale, à avoir plus de succès dans une entreprise, à apprendre à pardonner ou à dire ce que nous ressentons, etc..

Alors que certains titres sont "classiques" dans le domaine de l'auto-assistance et expliquent les étapes à suivre, ils vous posent des questions ou vous disent comment agir, d'autres sont une histoire avec une morale (ou plusieurs), à utiliser comme source d'inspiration. Ils ne sont pas du tout compliqués à lire ni à comprendre, mais le point positif est qu’ils contiennent un message très puissant et profond, qui n’a pas besoin d’être orné parce qu’il est direct et simple.. Les enseignements de ces livres vont changer votre vision de la vie et du monde, votre façon de faire face à chaque situation et de surmonter les problèmes.

Si vous les avez lues auparavant, vous pouvez les apprécier à nouveau. Les experts disent que le même titre lu plusieurs fois dans la vie nous offre de nouvelles expériences et perspectives, parce que nous ne sommes pas les mêmes aujourd'hui qu'il y a deux ans ou cinq ans.

Les meilleurs livres d'auto-assistance que vous devriez lire

1 - Qui a pris mon fromage? (Qui a déplacé mon fromage en anglais): "un moyen surprenant de faire face au changement dans le travail et dans la vie privée" est le sous-titre choisi par l'auteur Spencer Johnson. Il est écrit en style parabole et raconte l'histoire de deux souris et de leurs quêtes de fromages. Décrivez les quatre réactions types d’une personne face à un problème ou à une situation, c’est-à-dire résister par peur de quelque chose de pire, détecter tôt le changement, apprendre à s’adapter ou à se précipiter. Il a été lancé en 1998 et C'est une analyse simple mais dévastatrice des changements et des problèmes, mais surtout, comment les affronter.

2 - Le chevalier à l'armure rouillée (The Knight in Rusty Armour en anglais) est un roman d’aide rédigé par Robert Fisher, avec quelques éléments humoristiques, ainsi que de la motivation. C'est un livre qui peut être lu de la jeunesse au troisième âge et reflète le processus de changement chez une personne qui ne peut pas exprimer ses sentiments. Le protagoniste est un gentleman égocentrique qui ne comprend ni ne valorise ce qu’il a, il néglige les gens et les choses qui l’entourent. Il devient de plus en plus enfermé dans son armure jusqu'à ce qu'il se rouille et ne puisse plus être enlevé. Faites un voyage sur le chemin de la vérité à trois châteaux. Expliquer l'importance de s'ouvrir au monde et de dire ce que l'on ressent.

3 - Homme en quête de sens (Trotzdem Ja zum Leben sagen.Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager en allemand): est un livre de psychologie écrit par un psychiatre autrichien nommé Viktor Frankl et publié en 1946. Il relate des expériences personnelles et l'histoire du camp de concentration d'Auschwitz pendant la Seconde Guerre mondiale Dans le monde entier, mais vu de l'intérieur. Il est divisé en deux parties, qui tentent de répondre à la question: comment cela affecte-t-il le jour le jour dans un camp de concentration dans l'esprit, dans la psychologie du prisonnier moyen?? Il essaie de comprendre les changements psychologiques des prisonniers, mais en même temps, il est un hymne à l'espoir et à la valorisation de la vie..

4 - Le petit prince (Le Petit Prince): est le roman le plus connu de l'écrivain Antoine de Saint-Exupéry, publié en 1943. C'est une histoire illustrée à l'aquarelle où un pilote perdu au Sahara après un accident avec son avion rencontre un petit prince qui vient d'une autre planète. Il comprend le thème philosophique et les critiques sociales sur la façon dont les adultes voient les choses. Bien que considéré comme un livre pour enfants, il contient des observations très approfondies sur la vie et la nature de l'homme, comme par exemple lors de la rencontre entre le petit prince et le renard, où l'on peut lire la phrase la plus connue du livre: "Ça a l'air bien avec le coeur. L'essentiel est invisible pour les yeux ". Invite à une réflexion sur l'amour, les relations humaines et la perte de choses qui sont vraiment importantes dans la vie.

5 - Le scaphandre et le papillon (Le scaphandre et le Papillon), est une histoire portée au cinéma, écrite par Jean Dominique Bauby. Bien que ce ne soit pas un livre d’entraide avec toutes les lettres, c’est une autobiographie qui raconte l’histoire de l’écrivain, sans recourir à des "cursilerías" mais à un récit objectif et dur, tout en étant choquant. Quand Bauby souffre, à 43 ans, une embolie massive passe trois semaines dans le coma. En sortant de cette boîte, il découvre que son corps est totalement paralysé et ne peut plus bouger, parler, manger ou respirer sans assistance.. Votre esprit fonctionne sans problèmes mais vous ne pouvez le communiquer à personne. Il peut à peine bouger sa paupière gauche. Dans ce "nouveau monde", il ne contrôle que deux choses: la mémoire et l'imagination. Il sert à valoriser beaucoup plus notre vie et à apprécier les petits détails de chaque jour.