Les loyautés familiales invisibles, les attentes qui nous piègent

Beaucoup de lecteurs ont probablement eu l’impression à l’occasion que la fidélité ou la proximité entre certains membres de la famille empêchait quelqu'un de réaliser. De la psychologie ces codes ont un nom: contrats ou loyautés familiales invisibles.

Ces codes sont définis comme l’ensemble de croyances et d’inhibitions qui constituent notre façon de nous considérer et de nous comporter vis-à-vis de notre réalité émotionnelle. (à la fois celui que nous vivons et celui que "nous nous permettons de" aspirer "). Autrement dit: nous héritons des problèmes de nos parents.

En bref, nous acceptons certaines conditions par crainte de perdre l’amour, l’attention et les faveurs de nos proches (parents, grands-parents, frères et soeurs ...). Naturellement, cela répond à une peur de l'évolution, car personne ne veut être répudié en son centre.

Dans ce sens, dérivé du même schéma familier, les gens sont en mesure de tirer parti de ce pouvoir émotionnel. Ce n'est pas l'intention d'être cruel qui favorise cela. En fait, souvent, nous ne savons même pas comment nous jouons avec les contrats familiaux. Voyons voir ...

Contrats émotionnels non prononcés: un cocktail d'attentes

Les contrats émotionnels établis entre les membres de la famille se révèlent être un cocktail d’attentes élevées et conditionnantes. qui est souvent toxique pour la réalisation d'une personne et son approche vitale.

Donc, souvent en dialogue avec des gens qui n’ont rien à voir avec notre famille, nous pouvons voir comment nous structurons nos pensées et nos attitudes envers certains problèmes. Nous sommes surpris, tout à coup, en réalisant qu'il y a des idées que nous avons assumées dans notre famille qui semblent indiscutables mais qu'en réalité, elles doivent être.

En outre, il convient de noter qu'il est très important de se débarrasser de toutes les idées préconçues qui sont négatives pour nous. La littérature et le cinéma sont des exemples clairs de ce que beaucoup d’entre nous vivent ...

Voir le cas de l'artiste renié par une famille qui aspirait à continuer avec une lignée de médecins renommés. Voir la femme qui croit "qu’elle n’a pas d’autre issue" dans sa vie que d’épouser un homme qui la garde.

Voir qui n'ose pas déménager de la ville pour les dégâts que sa famille va causer. Voir qui ne peuvent pas vivre leur amour librement par peur de représailles. Voir un fils qui devrait aimer le football. Voir qui veut étudier "quelque chose qui n'a pas d'avenir". Voir qui est convaincu que la vie n'a pas de sens sans sa partenaire.

Voir les étiquettes "le mauvais", "la liste", "le maladroit", "le beau", "le bon", "l'utile", "le laid", "le détaché", "le paria", "la personne à charge ", Etc.. Voir, voir ...

Lorsqu'une personne se présente à la consultation, il doit toujours y avoir une possibilité que la perturbation (et non la seule cause) de sa perturbation soit un schéma dysfonctionnel appris de son enfance dans son contexte familial..

Pour le dire autrement, nous perpétuons les faiblesses de notre noyau, des croyances et des attentes qui nous sont transmises. Ceci est normal et, comme nous l'avons déjà souligné, évolutif. Cependant, cela ne signifie pas que lorsque nous atteignons un certain point de notre vie, nous devrions commencer à interroger le monde (réalisons qu'en tant qu'enfants nous n'avons pas cette capacité développée, mais en tant qu'adultes nous pouvons l'explorer).

"Qui suis-je?", La question à laquelle répond le dialogue

Nous sommes des éponges de croyances et d'attentes, ce qui joue contre nous lorsque ces contrats ou ces loyautés familiales invisibles nuisent à notre croissance. Cela a une conséquence directe: nous sommes ce que nous voyons.

Nous n’envisageons donc généralement guère plus que de nous laisser emporter par l’inertie de ce que nous avons vu chez nous et de ce que nos proches nous ont transmis par rapport à tous les ordres de vie..

Par exemple, nous pensons souvent que les couples doivent rester pour la vie parce que nos parents ont tout enduré et ont sacrifié leur vie et leur bonheur pour leurs enfants. Donc, si à l'avenir nous sommes impliqués dans une relation dysfonctionnelle, il nous sera probablement difficile de voir que nous n'avons pas à nous y soumettre.

Il est important que nous ayons déjà compris ou non l'existence de ces contrats de famille voilés, Examinons qui nous sommes et pourquoi nous nous sommes habitués à nous comporter d'une manière ou d'une autre. Ainsi, si nous considérons que nous sommes de simples redoublants et que c’est une attitude ou une conviction qui ne nous rend pas heureux, il est préférable que nous nous en détachions..

Nous pouvons le faire en écrivant une lettre, en organisant un dialogue ou en conversant avec nous-mêmes de quelque manière que ce soit.. Cela nous aidera à nous libérer des loyautés familiales invisibles qui nous tourmentent. Toutefois, si cela ne suffit pas ou si nous ne croyons pas en notre capacité, il est bon et nécessaire de consulter un professionnel qui nous aide à donner une cohérence émotionnelle à ce qui nous arrive..

Des styles parentaux qui font souffrir Certaines familles guérissent, mais aussi les familles qui tombent malades à cause de leurs étiquettes, de leur surprotection ou de leur façon de comprendre l'autorité. Lire plus "