Les nuages ​​gris font également partie de beaux paysages

Le ciel, avec ses mutations intéressantes, est comme la mer dans laquelle se reflète le visage de la vie, ou du moins la toile dans laquelle on peut trouver des phénomènes, en quelque sorte, parallèles, similaires ou comparables. Dans les deux dimensions (terre et ciel, cœur et émotion), dans les nuages ​​et dans la vie de tous les jours, il y a des moments, même des jours, d'une tempête. De suspendu à la région où vous vivez, en partie en fonction de l'environnement qui vous entoure. On parle bien sûr du soleil et des nuages ​​gris qui font rage quand il y a une tempête.

Parce qu’une journée pluvieuse, où le ciel est couvert de nuages ​​gris, est vraiment magnifique quand il fait un peu froid, vous êtes sous un toit qui vous protège et vous avez un livre sous la main pour vous perdre ... parce que parfois les histoires des autres calment notre. Les mots écrits nous parlent et nous leur disons. Nous vous disons à travers un dialogue silencieux dans lequel nous sommes libres, car il n'y a pas de personnage qui juge ou vend des conseils, à moins qu'il ne soit au prix du rire, et il n'y a personne qui n'écoute pas à sa manière.

Jours de nuages ​​gris

Vous vous souvenez sûrement de plus d’un jour où vous pensiez, "Comme j'aurais bien fait de rester au lit aujourd'hui; si je sais, je ne me lève pas ". Et c’est drôle, car nous ne pensons pas que pour valoriser un feu vert, il doit y avoir du rouge. De plus, il doit exister et nous devons le rencontrer de temps en temps. Cela peut sembler paradoxal, mais ce sont souvent nos petits malheurs qui nous facilitent la valorisation de nos grandes fortunes..

Au feu rouge, comme lors d’une journée froide et orageuse, nous pouvons trouver une opportunité. Celle de fermer les yeux et de respirer, de deviner les histoires des personnes qui ont dû attendre avec nous. En ce sens, si nous n'allons pas attendre le temps que nous passons, pourquoi ne pas trouver le moyen d'en profiter, même d'en profiter??

"Plusieurs fois, ce sont nos petits malheurs qui nous montrent notre grande fortune"

Des émotions qui trouvent de la nourriture

Quelque chose de similaire se produit avec les émotions (nuages ​​gris), celles que nous considérons négatives et indésirables. Nous parlons de tristesse, de colère ou de peur. De l'envie, de la haine, du dégoût ou du ressentiment. Ceux que personne ne veut pour eux-mêmes ou pour les personnes qu'ils aiment. Et pourtant, et voici à notre naufrage une autre de nos grandes contradictions. Ils sont émotions que nous ne voulons pas mais que nous nourrissons souvent, garantir sa survie, ou maquillage renforçant son rôle de leader.

Pourquoi le faisons-nous si nous appelons ces nuages ​​gris indésirables? Nous le faisons souvent parce qu’ils rapportent beaucoup de "bénéfices secondaires". Nous avons découvert que lorsque nous sommes tristes, nous recevons plus d'attention ou lorsque nous nous mettons en colère, ceux qui nous entourent prennent beaucoup plus soin de notre traitement. Voyons voir: attention, traitement attentif, préférence, qui ne trouve pas cette série de privilèges séduisante?

D'autre part, quel enfant n'a jamais simulé la maladie pour ne pas aller à l'école? Eh bien, qui parmi nous n'a jamais simulé une émotion pour obtenir l'un de ces gains secondaires? Nous ne l’avons peut-être pas fait de manière consciente et préméditée (la plupart du temps, nous le faisons de cette façon), bien sûr, personne n’est aussi tordu (je m'excuse pour l’ironie) de le faire d’une autre manière. Le fait est que, contrairement à ce qui se passe lorsque nous essayons à l’époque d’éviter une matinée de leçons ennuyeuses, les émotions naissent généralement lorsque nous les simulons.

Être né ou rester. Dans de nombreux cas, cette simulation apparaît une fois que l'émotion d'origine a disparu. Imaginons cette grand-mère devenue veuve et avec qui ses proches se sont tournés pour faciliter et atténuer le chagrin. Notre grand-mère adorée peut avoir l’impression que si elle cesse de montrer aux autres qu’elle est triste, les autres retireront l’attention et les soins avec lesquels ils l’accorderont. En ce sens, il n’est pas rare de commencer à simuler quelque peu l’émotion, à la perpétuer sans se rendre compte de l’émotion elle-même… car, comme nous l’avons dit, il est difficile de simuler des émotions sans tomber dans leurs réseaux..

Les émotions peuvent difficilement être simulées sans tomber dans leurs réseaux.

Energie et information, la grande puissance des nuages ​​gris

En ce sens, un exercice sain d'introspection peut nous indiquer que nous sommes dans une dynamique similaire à celle que notre grand-mère bien aimée a commencée. Cependant, Cela ne signifie pas que nous essayons de nous débarrasser immédiatement de toute émotion négative que nous ressentons.. C’est-à-dire qu’il est souvent vrai que nous nous sentons tristes et que nous avons besoin de cette affection. Rien ne se passe pour le recevoir, cela nous aidera, nous ne sommes pas plus faibles et nous ne serons pas plus faibles en l'acceptant.

C'est l'un des véritables sens d'adaptation d'émotions négatives. L'autre concerne l'information et l'énergie. Toute émotion a ces deux éléments. Par exemple, la colère nous avertit que quelqu'un ou quelque chose peut nous avoir endommagé et l'énergie nous permet d'agir au cas où nous pensons qu'il est nécessaire d'intervenir.

Au cas où nous ne le jugerions pas nécessaire (et c’est là qu’une bonne gestion émotionnelle fait la différence), Nous devrons trouver un moyen de dissiper cette énergie qui nous déplace à l'intérieur. Une manière qui ne nuit à personne, à commencer par nous-mêmes.

Le bonheur ne vient pas de l'inertie mais du mouvement, il ne vient pas de la nuit au matin, c'est une attitude qu'il faut cultiver de l'intérieur et le meilleur moteur pour cela est le mouvement. Lire plus "