L'empathie n'est pas la sympathie

Nous avons tous entendu parler de l'empathie et, dans de nombreux cas, ils nous l'ont expliqué comme "la capacité de se mettre à la place de quelqu'un d'autre"..

Cependant, cela ne fonctionne généralement pas très bien dans la pratique. S'il est vrai que nous nous mettons parfois à la place de l'autre, dans la plupart des cas nous le faisons uniquement parce que nous sommes d'accord avec la personne devant nous, c'est, nous sympathisons avec elle.

Sympathie

Par conséquent, nous pourrions dire que La sympathie suppose COINCIDING, et partageons les valeurs de l'autre personne, nous sympathisons avec des amis et avec des gens qui partagent quelque chose dans la vie, et pour cette raison, il nous sera facile de "nous mettre à leur place".

Pendant que, il ne sera pas si facile de "se mettre à la place" de la personne avec qui on n'a rien en commun. C’est précisément le point faible de cette définition étroite de l’empathie.

Qu'est-ce que l'empathie??

L'empathie est une attitude communicative qui nous permet de couvrir toutes les interactions interpersonnelles., peu importe qui est la personne devant nous, que nous soyons d'accord ou non avec elle, que nous sympathisons avec elle ou non.

Nous pouvons définir alors L'empathie en tant que capacité à exprimer le RESPECT de l'endroit d'où l'autre personne nous parle, que nous l'acceptions ou non.

L'EMPATHIE n'est pas la SIMPATHIE.

L'empathie suppose le respect de l'autre personne, et à de nombreuses occasions, notre position personnelle importe peu, car elle peut être contraire à celle de l'autre personne. Autrement, si nous sommes d'accord, nous sympathiserons avec elle.

Comment utiliser l'empathie?

Nous compatissons avec des personnes différentes de nous lorsque je les respecte dans leur position. Pour cela, nous exprimons à l'autre notre empathie, faisant preuve de compréhension et de compréhension pour leur position, puisque nous observons d'où il nous parle et que nous ne le jugeons pas pour cela. Voici quelques exemples d’empathie:

"Je comprends que ce que tu me dis est important pour toi"

"Je comprends que vous vous fâchez à cause de ce qui est injuste pour vous"

Quand exprimer notre opinion personnelle?

Pour montrer l'empathie, il n'est pas nécessaire d'exprimer notre opinion à ce sujet, car L'empathie suppose ÉCOUTER, OBSERVER ET RESPECTER la posture de l'autre personne.

Bien sûr, il y aura beaucoup d'autres occasions, pour exprimer notre opinion, basé sur le respect et l'empathie, par le biais d'une communication affirmée ou appropriée.

Autres confusions ...

Parfois, dans notre vie quotidienne, Nous croyons que nous sommes empathiques, alors qu'en réalité nous cherchons à être bons avec les autres, "S'il vous plaît" l'autre personne, pour obtenir son approbation, pas pour cette raison, nous faisons preuve d'empathie, car ce que nous souhaitons, c'est sympathiser pour obtenir quelque chose en retour, votre évaluation. Et ce n'est pas de l'empathie.

À d'autres moments, simplement, nous sommes d'accord avec l'autre personne et nous nous montrons amicaux vers l'autre personne.

Qu'est-ce que le respect signifie??

Le respect suppose Connaissance et Empathie. Puisque nous avons besoin de connaître et d'observer l'autre personne, afin de faire preuve de respect dans sa position.

Le respect est de supposer que tous nous avons le droit pour décider comment nous voulons vivre, penser, agir, ressentir et ne pas les juger pour cela. Au contraire, nous les respectons dans leurs décisions de vie.

Quand on respecte, on comprend d’où vient l’autre, selon son échelle de valeurs, c'est-à-dire que nous montrons de l'empathie envers leur position, sans avoir besoin de "nous mettre à leur place", car notre échelle de valeurs peut être très différente, nous comprenons et comprenons où ils nous parlent, nous les respectons et nous exprimons l'empathie.

Nous ne pouvons pas partager votre échelle de valeurs, cependant, nous montrons l'empathie avec l'autre personne lorsque nous respectons sa position sans essayer de la changer.

Sympathiser est de partager des valeurs, des loisirs, ...

Empathie est d'exprimer le respect envers les différences, sans juger.

Dans la coexistence de deux personnes ou plus, respecter, c’est nous permettre de faire les choses comme chacun décide et faire preuve d’empathie, c’est montrer notre respect, sans que cela implique d’imposer des modifications à l’autre personne, ce qui modifierait son échelle de valeurs.

Pour cela, EMPATHY est un outil fabuleux pour les relations interpersonnelles, en particulier chez les professionnels et chez ceux qui génèrent des différences.