Amitié pour les femmes ne signifie pas la même chose que pour les hommes

L'amitié pour les femmes n'implique ni ne signifie la même chose que pour les hommes. Les amitiés féminines, les amies, sont très importantes dans la vie des femmes.. Les femmes parlent de choses différentes entre nous, nous approfondissons nos conversations.

Pour nous, le temps et la distance importent peu: un ami est un ami pour toujours. Bien que nous soyons des années sans nous voir, ni l'affection ni la confiance n'ont diminué. Nous sommes une fraternité qui nous rend forts. C'est quelque chose que nous portons dans notre ADN collectif et qui a toujours été le cas.

"Les amitiés féminines ne sont qu'un saut dans notre fraternité et la fraternité peut être une force très puissante"

-Jane Fonda-

En fait, autrefois, les femmes partageaient beaucoup plus qu'aujourd'hui. Ils se sont relayés pour s'occuper de leurs bébés, ils se sont rencontrés pour cuisiner ensemble et ils ont partagé une intimité qui ne peut être atteinte que par un lien d'amitié profonde. Cette vie partagée a été une source de force et de confort sur laquelle leur vie quotidienne s'est construite. Les femmes apprises les unes des autres, se soucient les unes des autres, peuvent compter les unes sur les autres.

Aujourd'hui, les femmes vivent beaucoup plus isolées les unes des autres. Les occasions de se rencontrer ne sont pas beaucoup plus limitées. Mais cela ne réduit pas notre besoin de nous sentir unis et, en fait,, Les femmes qui ne sont pas souvent avec leurs amis ou qui perdent le contact ressentent un grand vide intérieur, compliqué à remplir avec rien d'autre.

"Les amitiés entre femmes sont spéciales. Ils façonnent ce que nous sommes et ce que nous devons encore être. Ils calment notre monde intérieur tumultueux, comblent les lacunes émotionnelles de notre mariage et nous aident à nous rappeler qui nous sommes vraiment. "

-Gale Berkowitz-

Le pouvoir de l'amitié féminine

Les vrais avantages de l'amitié sont incommensurables. Les amis rendent la vie meilleure. En ce sens, des études montrent que l’amitié a un impact plus grand sur notre bien-être physique et psychologique que toute autre relation familiale..

L'amitié féminine a un impact considérable sur notre bien-être physique et psychologique en tant que femmes, puisque nous partageons ce lien spécial lorsque nous rapprochons nos âmes. De cette manière, nous trouvons le soutien et les encouragements nécessaires pour surmonter nos problèmes et nos limites..

En fait, selon les chercheurs, la libération de l'hormone ocytocine est, surtout chez les femmes, la panacée de l'amitié et, par extension, de la santé.

"Les amitiés féminines qui fonctionnent sont des relations dans lesquelles les femmes s'entraident et s'appartiennent à elles-mêmes"

-Louise Bernikow-

Amitié, stress et femmes

Une étude importante a révélé que les femmes réagissent au stress différemment des hommes. Ce fait a des implications importantes pour la santé. Lorsque les personnes subissent un stress, la réaction de combat ou de fuite s’active et libère des hormones, telles que le cortisol.

L'ocytocine est une autre hormone sécrétée par les hommes et les femmes en réponse au stress. Chez les femmes, cela freine la réaction de fuite ou de combat et les encourage à protéger et prendre soin de leurs enfants et à rencontrer d'autres femmes..

Cela fonctionne bien non seulement chez l'homme, mais aussi chez beaucoup d'autres espèces. Lorsque des femmes participent aux soins de nos proches ou à nos relations d'amitié avec d'autres femmes, nous libérons de l'ocytocine. Nous avons donc davantage de capacités supplémentaires pour lutter contre le stress et nous calmer.

En revanche, les hommes libèrent des niveaux élevés de testostérone en cas de stress., qui réduit les effets apaisants de l'ocytocine. C'est pourquoi ils ont tendance à être plus enclins à réagir avec colère et violence. Cependant, les femmes produisent des œstrogènes, ce qui augmente les effets de l'ocytocine, ce qui nous oblige à rechercher un soutien social pour libérer cette hormone..

Apparemment, cette différence dans la recherche du soutien social pendant les périodes de stress est la principale différence entre les hommes et les femmes dans leur réponse au stress, et l’une des différences les plus fondamentales dans le comportement des deux sexes..

Il convient de noter à ce stade qu’une étude sur le cancer du sein a révélé que les femmes sans amis proches étaient quatre fois plus susceptibles de mourir de la maladie que les femmes de 10 amis ou plus. Fait intéressant, la proximité et la quantité de contacts avec des amis étaient associées à la survie. Le simple fait d'avoir des amis était déjà un agent de protection.

"Beaucoup de femmes n'ont aucune idée de l'importance de l'amitié pour elles"

-Lily Tomlin-

L'amitié doit également être séparée sans aucun changement. Amitié ne connaît pas les délais, les obligations ni le chantage. La véritable amitié s'installe dans le cœur et reste vivante malgré les distances. Lire plus "