Visage manipulateur critique

Comment faites-vous la critique? La plupart des gens ne se sentent pas très à l'aise avec eux et c'est quelque chose de tout à fait normal. Les critiques sont parfois destructives et, dans d’autres cas, manipulatrices..

Différencier une critique constructive de celle qui vise à manipuler ou à nuire peut être une tâche difficile. Déjà en soi, penser au mot critique nous cause un certain rejet intérieur.

"Souvent, les critiques sont formulées de manière destructive, fiscale et intimidante. Les résultats sont évidents: la personne peut difficilement s’intégrer de manière constructive, on se croirait dans une agression "

-Mª Jesús Álava Reyes-

C’est pour cette raison que nous allons apprendre aujourd’hui à faire face aux critiques, en particulier aux manipulateurs, qu’il ne faut pas laisser nous affecter..

L'origine de la critique

Pourquoi les critiques naissent-elles? Quel objectif ont-ils? C’est quelque chose que si nous ne pensons plus, nous pouvons obtenir des réponses ou aucune. L'origine des critiques qu'ils formulent ou que nous formulons nous-mêmes a 3 raisons:

• Nous essayons de changer une situation qui nous dérange, Cela nous inquiète ou nous met mal à l'aise.
• Nous avons l'intention de renforcer notre relation avec l'autre personne, car nous craignons qu'elle ne se détériore.
• Nous voulons que notre interlocuteur accepte les critiques, nous essayons de faciliter ce fait.

Ne laissez pas les éloges des autres vous envahir la tête, ni laisser une critique toucher votre cœur.

Ce sont les 3 raisons les plus courantes, mais que se passe-t-il? Pourquoi ne travaillent-ils pas comme ils le devraient et mènent à quelque chose de très négatif pour la personne qui reçoit les critiques??

La vérité est que nous faisons plusieurs erreurs lorsque nous formulons nos critiques ou lorsque celles-ci sont formulées. Pour commencer, parfois nous ne choisissons pas le bon moment ou nos critiques en sortent forcées, sans naturel, quelque chose qui est souvent accompagné d'agression inconsciente.

De plus, nous donnons parfois des conseils inutiles, nos messages n’ont pas la force nécessaire, il aurait donc été préférable de ne pas les dire ni faire des comparaisons. Tout cela a un effet négatif sur tous ceux qui reçoivent les critiques, ce qui peut détériorer considérablement la relation et causer des problèmes d’estime de soi et de confiance en l’objet de la critique..

Les critiques me toucheront autant que je les laisserai: qui se fâche, qui vous domine et qui critique de façon empoisonnée et non constructive, ne mérite pas non plus d'être ce nuage dans votre tête. Lire plus "

La banque de brouillard

Nous savons tous ce qu'est un banc de brouillard, qui semble tout engloutir autour de lui, l'absorber, le faire disparaître, immuable. La banque de brouillard est indestructible, elle ne disparaîtra que quand il le souhaite.

Voici comment nous devrions être, nous devons être une banque de brouillard avant toute critique manipulatrice prétendant nous faire du mal, nous détruire. Les personnes qui font ce type de critique ont de graves problèmes d’estime de soi qu’elles veulent camoufler en lançant des critiques manipulatrices..

Mais, si vous utilisez la technique de la banque de brouillard, vous ne fléchirez pas, tout comme le brouillard. Ils vous enverront des critiques qui ne changeront pas votre statut et à la fin, l'autre personne finira par s'ennuyer. C'est le but, que l'autre personne abandonne.

Les gens critiquent la même chose qu'ils font secrètement

Il est clair que nous ne pouvons pas contrer les critiques, car le résultat sera désastreux. Nous ne pouvons pas atteindre votre niveau, car cela encouragera plus de critiques, cela nous affaiblira! Soyons simplement une banque de brouillard. Vous ne faites pas fi de la critique. Il est normal d’être affecté, mais de devenir fort au moins de se déguiser. Vous verrez comment, tôt ou tard, l'autre personne va se fatiguer. La critique sera emportée par le vent.

Si vous avez déjà vécu une telle situation, vous devez savoir que même si l’autre personne veut vous faire moins, c’est elle qui est réellement inférieure à vous. Ce peu de confiance en elle est ce qui la pousse à agir ainsi. C'est contradictoire, mais c'est réel. Les gens dont la négativité inonde leur être essaient, en quelque sorte, de "faire le mal" aux autres de se sentir bien dans leur peau.

"Je n'ai toujours trouvé personne qui se soit critiqué avec la même détermination avec laquelle il critique les autres"

-Anonymous-

Vous ne méritez pas de faire l’objet d’une critique manipulatrice et si, à l’heure actuelle, vous réalisez que vous êtes au niveau de la critique manipulatrice, résolvez-le! Vos problèmes d'estime de soi et de confiance ne devraient pas affecter vos relations, les autres ne sont pas à blâmer. Toute critique manipulatrice ne prendra effet que si vous la laissez vous affecter. Alors être une banque de brouillard, vous verrez comment les critiques néfastes disparaissent de votre espace.

  Que les critiques n'empêchent pas que vous continuiez à rêver Les critiques sont quelque chose de très personnel. Ils n'ont vraiment rien à voir avec vous mais avec la vision et les idées de qui les dit. Par conséquent, ne laissez pas les critiques vous empêcher de rêver. Lire plus "

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