Faire ou ne pas faire, une bonne décision

Est-ce que je le fais ou pas? Est-ce que je vais ou je ne vais pas? Ces questions vous ont sûrement déjà posé, suscitant une série de doutes qui ne sont pas difficiles à éviter, vous plaçant entre deux ou plusieurs options, avec le sentiment que vous êtes à la croisée des chemins..

Parfois, ces doutes sont totalement normaux. Avant une décision importante, les doutes nous approchent parce que nous allons choisir quelque chose qui va sans aucun doute changer nos vies et porter une grande responsabilité.

"Attendre fait mal. Oublier fait mal. Mais la pire des souffrances est de ne pas savoir quelle décision prendre "

-Paulo Coelho-

Mais, Parfois, douter autant implique de nous sous-estimer, de nous bloquer lorsque nous devons prendre une décision., que peut-être nous avons peur de la responsabilité ... Derrière le doute peuvent cacher beaucoup de choses.

Quand vous évitez de prendre des décisions

Les gens qui ont tant de doutes quand ils doivent prendre une décision essaient d'éviter de les prendre, mais est-ce possible? La vérité est que oui. Lorsque vous avez tellement de doutes, vous pouvez choisir de ne pas avoir à faire face à la crainte de prendre cette décision. Parmi eux, le plus important: laisser cette responsabilité à d'autres.

Pour que quelqu'un prenne des décisions vous effraye, le mieux que vous puissiez faire est de laisser les autres décider pour lui ou "copier" ce que les gens en qui il a confiance, ses amis ou sa famille décident. Cela met en évidence l’insécurité qui les habite, ce qui les rend incapables de prendre des décisions. C'est pourquoi ils les laissent entre les mains d'autres personnes qu'ils jugent plus appropriées.

"J'étais indécis, maintenant je ne suis pas sûr"

-Woody Allen-

Lorsque nous évitons de prendre des décisions, nous pouvons devenir deux types de personnes qui peuvent se compléter parfaitement:

• L'indécis éviter de prendre des décisions et prendre des risques, c'est pourquoi il ne quitte pas sa zone de confort. C'est une personne très timide et méfiante qui s'isole des autres.
• La personne qui doute doute sur tout et presque tout. Cela génère un état d'anxiété pour ne pas savoir comment choisir la bonne option.

Comme nous l'avons mentionné, ces deux types de personnes peuvent être complétés. L'état auquel la personne présentant ces caractéristiques est soumise est la peur et l'anxiété. Quand ils n'ont d'autre choix que de prendre une décision, oui ou oui, ce qui peut générer est frustration et sentiment de culpabilité de ne pas choisir l'autre option qu'ils considéreraient comme "meilleure".

Comment prendre des décisions?

Les personnes à risque, qui ont du mal à prendre des décisions, ne peuvent pas vivre éternellement dans cette situation de peur et anxiété. Une situation qui marque leur vie quotidienne et les fait agir de la manière suivante:

• Éviter les conflits
• Ils évitent d'être les protagonistes
• Ils ne tolèrent pas les sentiments négatifs
• Ils évitent l'intimité

Les raisons de cette peur et de cette évitement sont nombreuses: la peur du rejet elle-même, les victimes de critiques ou d'humiliations, les parents trop autoritaires, etc. En général, faible estime de soi dans la plupart des cas.

Mais, aujourd’hui, c’est le jour où nous devons nous en sortir et nous pouvons en sortir! Mais pour ça nous devons prendre des risques, nous faire confiance et savoir que nous pouvons faire des erreurs, mais que la décision que nous prenons sera celle que nous voulions vraiment.

Il est important que vous impliquiez votre famille ou vos amis dans vos décisions, mais pas pour qu'ils le fassent pour vous, mais pour vous donner leur propre point de vue, qu'ils vous soutiennent ou non. Il ne s'agit pas de les contredire ou de leur prêter attention, il s'agit de les faire partager votre décision sans interférer avec elle..

Si vous prenez la décision et que vous vous trompez, rien ne se passe! Vous pouvez choisir un autre chemin, vous pouvez changer ce que vous avez choisi. Nous faisons tous des erreurs et c'est quelque chose que vous devez accepter et accepter. La perfection n'existe pas.

"Prendre des décisions, c'est ce qui nous permettra d'aller de là où nous sommes à l'endroit où nous voulons être"

-Bernardo Stamateas-

Fixer le délai pour votre décision, même si elle l'a déjà. Plusieurs fois, vous vous sentirez anxieux de devoir décider quelque chose de si vite, mais il est important que vous preniez votre temps, alors ne le laissez pas jusqu'à la fin.!

Une bonne décision sera n'importe quelle option que vous choisirez en toute sécurité, en réfléchissant, en pensant au futur, à ce que vous voulez réaliser, quelque chose de réaliste, quelque chose que vous pouvez réaliser ...  Cette décision sera bonne même quand vous verrez que vous échouerez. Parce que vous l'avez choisi en toute sécurité, en le pensant bien; si cela ne fonctionne pas, rien ne se passe, cela vous aidera à réorienter votre chemin.

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