C'est ma maison, mais pas ma maison

C'est ma maison, mais pas ma maison / Psychologie

Quand je me suis levé ce matin-là, je ne pouvais pas imaginer tout ce qui se passerait ensuite. J'ignorais ce qui se passait autour de moi, les questions politiques ne m'intéressaient pas. Mais un jour tout a changé, une guerre a éclaté que je ne pouvais pas comprendre mais qui m'a fait fuir de celui qui était ma maison.

Sans rien et terrifié, seulement avec quoi dans une petite valise, j'ai commencé à traverser les frontières pour trouver un nouvel endroit pour vivre. J'avais tout perdu, même mon identité, car J'avais des études et un travail: en partant avec la position d'un pays en guerre, ils ne sont rien d'autre que du papier humide.

Le pire de tous est de se sentir seul et perdu. Sois dans la souffrance et que personne ne te comprend parce que ces pays dans lesquels tu n'as pas habité et, comme toi, leur peuple ne sont pas au courant de ce qui se passe autour d'eux car cela ne les affecte pas.

Qui suis-je?

Et sans plus attendre, vous êtes un numéro, vous n'êtes plus vous, vous faites partie de ceux qui fuient pour sauver leur vie, pour avoir un morceau de pain à prendre à votre bouche. Tu es tellement perdu et tu ne sais pas quoi faire que la seule chose que tu puisses ressentir est la peur et la solitude.

De plus, vous faites face à une autre langue et à une autre culture qui sont complètement différentes de celles que vous connaissez.. Vous savez que pour s’adapter, il est préférable d’adopter les nouvelles coutumes, de vous imiter avec les citoyens de votre nouveau pays, mais en même temps, vous ne voulez pas perdre votre identité tout en préservant ce qui vous rappelle votre pays..

L'avenir est tellement incertain que votre corps subit un stress continu. Le stress marqué par la lutte pour la survie au jour le jour et par les adieux forcés de parents et amis qui deviennent des duels: beaucoup d'entre eux vous ne les reverrez jamais.

Vous vous retrouvez sans papiers attestant de votre identité et laissant de côté le rôle que vous avez dans votre famille, parce que vous ne les avez plus à vos côtés ou parce que vous ne pouvez pas les conserver. De plus, vous devez vous adapter aux nouvelles coutumes de votre lieu d’accueil, en essayant d’y sentir un peu de chaleur. De cette manière, apparaît le stress cumulatif qui présente les caractéristiques suivantes:

  • Nostalgie: ils incluent l'expérience d'aspects élémentaires manquants qui, en principe, n'existent que dans le pays qui reste. La perte d'amis et de famille, de statut social, de travail, de langue, de coutumes et même de la terre.
  • Choc culturel: ils sont tous liés au fait de vivre dans une nouvelle culture, tels que l'accès à des produits et services adaptés à la culture, aux activités religieuses et culturelles, à l'éducation des enfants et aux relations interpersonnelles.
  • Discrimination perçue: l'expérience de discrimination en raison de la race, de la religion ou de l'ethnie couvre une partie importante de certaines échelles de stress acculturatif et s'est identifiée comme un facteur de risque prédisposant aux problèmes de santé physique et mentale.

Ce n’est pas le seul phénomène qui puisse se produire avant la population émigrée, quand il ya une bonne adaptation au nouveau pays et à sa culture, mais les choses ne se passent pas comme souhaité, par exemple, faute de papiers, le soi-disant Syndrome d'Ulysse.

Ce syndrome est caractérisé par l'impuissance résultant de l'impossibilité de survivre, de mener une vie normale, de la perte de droits et de la bureaucratie qui vous empêche de devenir citoyen. Vous êtes sans pays et sans possibilité de changer la situation.

Où est ma maison?

Si, heureusement, vous parvenez à vous adapter et à vaincre les facteurs de stress que vous avez vécus, à vous établir et à créer de nouveaux liens dans votre nouveau pays et même dans une famille, vous aurez surmonté le plus difficile, l’adaptation. Mais cela ne vous empêche pas de poser beaucoup de questions.

Le principal est, Où est ma maison? Parce que le nouveau pays vous a tout donné et vous a permis de reconstruire votre vie, mais vous n’avez pas oublié votre ville natale, votre maison. Maintenant, vous êtes heureux, mais si vous pouviez revenir à vos racines, c’est à ce moment-là que vous pourrez vraiment répondre à la question, car vous savez où vous êtes, votre maison, mais pas votre maison..

Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je décide d’être. Cher passé: je ne me blesse plus, vous ne me réveillez pas et ne me tourmentez pas. Je suis plus fort que toutes mes blessures et je souris avec passion à mon présent. Lire plus "