Le train be happy ne passe pas par la gare be the best

Être le meilleur est devenu, dans la société dans laquelle nous vivons, l’un des objectifs les plus importants de presque tout le monde. Depuis que nous sommes des enfants, ils commencent à évaluer avec des notes numériques notre performance dans différents domaines, que nous aimions ce que nous faisons ou non..

Celui qui parvient à être un dix ou un neuf dans presque tout, devient "le meilleur" et qui le conduit à gagner à juste titre, l'acceptation et les applaudissements de ceux qui l'entourent.

La chose normale est que cette approbation des autres vous fait vous sentir très bien. Qui n'aime pas être reconnu pour ses mérites et apprécié pour ce qu'il a accompli??

Au contraire, celui qui ne se produit pas de manière exceptionnelle en ce que tout le monde devrait être bon ou très bon, finit par attirer le mépris de leurs camarades de classe, les enseignants et même leurs parents. Les parents qui réprimandent leurs enfants ou leur infligent des punitions: ne pas être les meilleurs ne peuvent jamais devenir un "homme de profit".

Être le meilleur pour gagner l'estime de soi

Quand nous sommes devenus les meilleurs, un sentiment de plénitude nous envahit habituellement. Être le numéro un nous fait gagner l'estime de soi, car, comme nous l'avons déjà dit, être au sommet génère l'admiration des autres, ainsi que d'autres conséquences externes positives que nous valorisons beaucoup. Parfois, même trop.

Lorsque nous mentionnons ces conséquences externes positives, nous nous référons à la renommée, au succès, à l’argent… ce qui, dans nos sociétés, se voit attribuer une valeur démesurée et pourquoi nous avons tendance à nous battre au manteau et au sabre et coûte que coûte.

Tout le monde veut devenir le meilleur dans ce qu’il fait, car sinon, à quoi ça sert? -nous demandons souvent-.

En ce sens, le piège de l'estime de soi. Lorsque nous parlons d’estime de soi, nous nous référons à notre propre estime, c’est-à-dire à l’amour que nous avons pour notre personne, pour notre être.. Souvent, nous associons cet amour à certaines caractéristiques externes, nous créons donc une estime de soi dépendante..

Nous nous aimons et nous admirons si nous sommes beaux, grands, minces, éduqués, avec un travail, avec un partenaire ... ou si nous sommes les meilleurs dans tout ce que nous faisons. Donc, on se déteste, on censure et on écrase si on n'a pas tout ce qu'on vient d'énumérer.

C'est pourquoi il n'est pas logique de vouloir gagner l'estime de soi en faisant la liste thérapeutique typique de "mes vertus et mes réalisations", car cela ne doit pas vous donner plus envie..

Être le meilleur, le plus travailleur, le plus beau, le plus sympathique, le numéro un de la classe, etc., est purement air. Il n'a aucune valeur en soi et sert pour moins que nous le pensons, ce qui se passe, c'est que Ils nous ont fait comprendre qu'être le meilleur est la chose la plus précieuse qui existe et, malheureusement, presque tous l’ont cru..

Vous ne gagnez pas plus d'estime de soi pour être meilleur que quelqu'un d'autre, et vous n'en êtes pas plus heureux. Si c'était le cas, nous ne connaîtrions pas autant de cas de les gens qui ont réussi, avec la gloire, l'argent, attrayant ... qui ont avoué être très malheureux et dont la vie a pris fin dans une fin précipitée par la tragédie.

Combien d'athlètes de renom se sont retrouvés dans le monde de la drogue parce qu'ils ne pouvaient pas supporter les revendications - les leurs et celles de leur entraîneur - auxquelles ils avaient été soumis? Combien d'acteurs, chanteurs ou artistes n'ont pas mis fin à leurs vies volontairement ou ont été victimes de leurs propres abus?

Ce qui est arrivé au fait que ce soit le meilleur fera de vous une personne qui a une bonne estime de soi et, à son tour, vous serez très heureux?

Être le pire et, malgré tout, accepter

Vouloir être le meilleur, comme nous l’avons vu, ne sert qu’à nous administrer une bonne dose d’anxiété. La culture de l'effort consistant à "être une femme et un homme à but lucratif" ou à gagner sa vie en suant et en pleurant n'a créé qu'une multitude de malheureux. Les esprits qui veulent atteindre ce soi-disant objectif qu'ils n'auraient pas à atteindre, puisque nous ne sommes pas obligés de le faire et que nous n'introduirons pas de jetons dans notre portefeuille de bonheur..

En plus de l’anxiété et du désir d’être le meilleur, vous pouvez également vous plonger dans les dépressions les plus profondes, si nous ne parvenons pas à être tout ce que nous désirons ardemment..

En fin de compte, la seule chose que nous obtenons, c’est que notre bonheur et notre amour-propre sont fonction de l’extérieur. et pas que c'est quelque chose qui est ancré dans notre intérieur. Par conséquent, si nous voulons cesser de participer à cette idée irrationnelle, nous pouvons commencer par pratiquer l'acceptation inconditionnelle. L'acceptation et l'estime de soi peuvent sembler, mais ce sont des concepts différents.

Une acceptation saine ne dépend pas de savoir si je suis meilleur ou pire, plus beau ou plus laid, plus intelligent ou moins. L'acceptation consiste à aimer, à aimer, à prendre soin de soi, à prendre soin de soi, peu importe qui je suis, comment je suis ou ce que j'ai accompli.. Nous nous aimons simplement parce que nous sommes des personnes, précieuses depuis notre naissance.

Rien d'extérieur ne peut apporter plus ou moins de valeur à un être humain car les personnes ne sont pas mesurées quantitativement. Nous n'avons pas de règle pour mesurer la valeur de quiconque, toutes les évaluations que nous faisons et que nous faisons aux autres sont un produit de la culture: quelque chose de social, mais ce n'est pas réel.

Je vous invite à faire la réflexion suivante: imaginez-vous être le pire de quelque chose - de votre travail, de votre classe, celui qui a le moins de liens avec votre groupe d'amis - et vous sentir malgré tout très heureux, très à l'aise avec vous-même. Est-ce possible, non? Eh bien, si avec votre imagination, vous êtes capable de vous mettre à cet endroit, vous pouvez maintenant commencer à vous déplacer. Je vous dis que ce sera un chemin de belles découvertes!

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