Désinfecter la tristesse

"Deux moines qui rentraient au Temple ont trouvé une femme qui pleurait dans un ruisseau et qui n'osait pas le traverser, car il avait grandi et que le courant était fort.

L'aîné des moines sans s'arrêter, il la prit dans ses bras et la porta sur l'autre rive.. Le troisième jour de la route, le jeune moine, incapable de se contenir, s’écria:¿ Comment pouvez-vous faire cela, prendre une femme dans vos bras? C'est une faute dans nos règles.

Le moine répondit en souriant: "J'ai peut-être commis une faute, je viens de croiser une femme dans le besoin et je l'ai laissée de l'autre côté.

"¿Mais qu'as-tu à faire, trois jours se sont écoulés depuis l'épisode et vous la portez toujours? ". Je l'ai laissée de l'autre côté du ruisseau.

(Fable)

Lorsqu'un événement important affecte nos valeurs les plus essentielles, nous réagissons généralement avec stupeur.

Parfois, de nombreuses actions quotidiennes (à la maison, au travail, en amitié, en famille) violent profondément nos affections, nos émotions et même notre dignité, et paralysent ou léthargique, s’effritent ou s’insensent., nous encapsulons notre coeur pour ne pas supporter plus de douleur. Quand nous considérons que nous sommes les destinataires d’une catastrophe, tout s’écroule, nos peurs sont exagérées, les doutes s’accumulent et l’espoir s’éloigne..

Nous oublions les croyances et assumons dans notre intérieur un chaos qui nous invite à perdre confiance en nous et sans confiance ... il en reste peu. L'hécatombe commence et "notre" peuple n'est plus le même. Au début, nous essayons d’avoir le temps de placer notre confusion au bon endroit, mais c’est une erreur. Il n'y a pas d'autre choix que de nettoyer, de réorganiser la maison et de balayer. Secouer la poudre, se débarrasser de l'inutile même si c'est douloureux, échapper à l'inutile et ne pas stocker plus de détériorations. Essayez de trouver de nouvelles voies propres et lumineuses qui nous éloignent du chaos.

En résumé: désinfecter notre tristesse. Une autre alternative est de continuer à travers notre flux particulier, comme si de rien n'était, sans dialogue et sans réflexion, mais nos émotions et nos pensées refoulées finiront par accumuler de la colère et du ressentiment jusqu'à ce qu'il soit provoqué extérieurement ou intérieurement, une autre catastrophe.

Il est absolument nécessaire de conserver les meubles, de collecter les débris, de procéder à une catharsis de nettoyage général et de nous stériliser à l’intérieur.. Acquérir une dimension saine de nos souffrances et de redécorer avec engagement et respect notre conscience et celle de ceux qui nous ont accordé les désastres. En ordonnant seulement le chaos, les peurs seront oubliées, l'incertitude et la méfiance disparaîtront, et les souvenirs ne seront pas effacés, mais au moins ils cesseront de faire mal.

Image fournie par Eddy Van