Lâcher prise, c'est accepter votre histoire, mais pas votre destin

Lâcher prise, c'est accepter votre histoire, mais pas votre destin / Psychologie

Il y a des gens qui apparaissent dans nos vies comme par magie. Ce sont de merveilleuses coïncidences de bonheur éphémère, expire. Ce sont des amours qui ne durent pas, et qu'il faut savoir lâcher pour vivre en équilibre ...

Lâcher prise n'est jamais facile. Il faut du courage et une conviction absolue que la suppression de cette relation, de cette amitié ou de cette situation est essentielle à l'équilibre et au bonheur.

Savoir reconnaître la nécessité de fermer un cycle est déjà un acte de maturité. Cependant, la reconnaissance de l'acte est une étape très difficile et pleine de chagrins et un duel personnel à surmonter..

Lâcher prise suppose dans la majorité des cas d'avoir à nous "reconstruire", à nous repenser, et à maintes reprises, à repartir de zéro.

Cependant, nous devons également garder à l’esprit que beaucoup de gens ne finissent pas d’assumer et font face correctement à la fin d’un cycle, d’une étape..

Certaines personnes pensent que mettre fin à une relation est le point final de leur propre vie. Après ces adieux et cette séparation, il n’ya plus rien. Laisser aller est cet acte de destin qui jette le rideau sur votre vie émotionnelle.

Nous devons faire attention avec ce genre de pensées et attitudes défaitistes. Après un dernier point vient un espace, et avec lui, de nouveaux chemins et opportunités pour être heureux comme nous souhaitons.

Aujourd'hui, nous souhaitons vous inviter à y réfléchir.

Clés à laisser aller avec maturité et sagesse

Au début de l'article, nous avons parlé de courage et de conviction. Désormais, abandonner consiste à intégrer de nombreuses autres dimensions et stratégies personnelles qui méritent d’être connues..

1. Les gens ne sont pas votre destin, vous êtes votre propre artisan

Il est possible que pendant un moment nous ayons cru qu'une certaine personne soit apparue dans notre vie parce que c'est ce que le hasard voulait, parce que c'est ainsi que le destin l'a tissée avec ses fils invisibles et subtils..

En amour, vous devez garder les pieds sur terre, le cœur attentif et les ailes de votre croissance personnelle, bien ouverts. Les relations affectives ne se nourrissent pas de magie mais de bien-être quotidien, d'engagement et d'espoir.

Le destin se construit dans "l'ici et maintenant", et si en ce moment vous ne vous sentez pas heureux ou excité, évitez d'être éternel captif de la souffrance. Votre destin et votre voix intérieure vous indiquent une autre façon de prendre: el de votre bien-être.

2. Lâcher prise suppose de montrer ses besoins

N'ayez pas peur de dire à voix haute que vous avez aussi BESOINS. Personne n'est égoïste pour exiger le respect, pour avoir besoin d'être entendu, aimé ou pris en charge.

Parfois, quand les choses ne vont pas bien, au lieu de prendre conscience de notre détresse émotionnelle, nous continuons à nous accrocher à certains aspects:

  • À craindre: peur de ce qui va arriver si je fais ou dis ceci. Peur de rester seul, peur de se tromper, peur des changements ...
  • Souvent, nous pensons qu'il vaut mieux "attendre un peu plus longtemps", car il est possible que les choses changent, que la relation s'améliore, que tout à coup, ils se rendent compte que je me sens mal ... Cependant,, Le temps passe et rien de tout cela ne se passe. Rien ne change.

N'ayez pas peur de reconnaître vos propres lacunes, ou d'avoir à dire tout haut ce dont vous avez besoin pour être heureux. Il n’ya pas d’orgueil ni d’égoïsme, mais une sincérité courageuse et une maturité émotionnelle.

Les besoins font partie de notre estime de soi, une partie de notre croissance personnelle et de notre bien-être.

Si vous ne vous considérez pas comme une personne pleine et heureuse, ne détruisez plus votre intégrité et ne réagissez pas. Fermez cette étape ... laissez aller.

3. Les gens ne marquent pas vos points finaux, personne n'a le droit de fermer vos portes

On dit souvent que nous garderons toujours dans nos cœurs le souvenir de cette parfaite amitié qui a fini par être perdue ou de cet amour qui nous a tant fait mal, et que depuis lors, les deux nous ont changés intérieurement..

C'est possible. Maintenant bien, aucun de ces événements passés ne devrait marquer les points finaux de notre journée.

Parce que quelqu'un vous a échoué dans le passé, vous ne refuserez pas de maintenir de nouvelles amitiés. Et parce que quelqu'un vous a blessé, vous ne vous permettrez pas de transformer votre cœur en glace et de le jeter au fond de votre désespoir..

Concentrez-vous sur votre ici et maintenant. Personne n'a le gouvernail de votre destin, encore moins le droit de marquer un dernier point dans le livre de votre vie. Lâcher prise, c'est marquer un espace pour permettre à de nouvelles choses d'arriver. De meilleures choses.

N'abandonnez jamais lorsque vous êtes obligé de terminer une étape. La clé est d'accepter qu'il y a des choses qui ne peuvent pas être ... et d'agir.

Sois toujours attentif à l'intérieur de ton cœur, puisque c’est là que réside la vérité de vos sentiments. Ce sont ceux auxquels vous devez assister avec maturité, équilibre, sagesse ... et beaucoup de courage.

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