Quand ton pire ennemi c'est toi

Quand ton pire ennemi c'est toi / Psychologie

Dans beaucoup de nos expériences, nous nous sommes sentis maltraités et humiliés, quelque chose que nous pensons avoir surmonté quand ce n'est vraiment pas comme ça. Quand le temps passe et que les mauvais traitements disparaissent, nous commençons à les exercer contre nous sans nous en rendre compte, devenant ainsi notre pire ennemi..

Je dois être bon, humble, complaisant; parce que je pense que je ne vaux rien et que je ne mérite rien; parce que je considère que c'est mon devoir, même si je ne parviendrai jamais à me mesurer.

C’est à ce moment-là que nous devons réaliser à quel point nous sommes. Les personnes avec une très faible estime de soi, pleine d'insécurités, de frustrations, de peurs, de culpabilité ...

S'il est très difficile pour vous de vous apprécier, de vous accepter et de reconnaître que vous êtes capable de réaliser et de réaliser tout ce que les autres ont déjà réalisé et réalisé., vous devenez probablement votre propre ennemi.

Vous pouvez choisir d'être votre pire ennemi ou non

Votre pire ennemi n'est pas les autres, mais tout est dans votre esprit. Comment cela peut-il être possible? Comment puis-je être mon propre ennemi? Toutes les critiques que vous pouvez recevoir, les humiliations, les opinions, les jugements qu'ils portent sur vous ... Tout cela peut être accepté par vous ou pas.

"Votre pire ennemi n'est pas la critique que vous recevez, mais celles que vous acceptez"

-Bernardo Stamateas-

En vous est ce pouvoir de décision. Pensez-vous vraiment que vous le méritez? Êtes-vous d'accord avec ce que disent les autres?? Supposer quelque chose pour le simple fait d’être accepté par les autres vous amène à faible estime de soi et que vous êtes votre propre ennemi.

C `est vrai que Être entouré d'opinions diverses vous fait douter de qui vous êtes vraiment. C'est pourquoi il est nécessaire que vous vous sépariez de toutes ces personnes pour pouvoir réfléchir à qui vous êtes. Une fois que vous le savez, vous pouvez faire face à toutes ces opinions et à ces jugements de manière beaucoup plus sûre..

Comment puis-je commencer à cesser d'être mon pire ennemi?

  • Acceptez-vous et soyez sûr de qui vous êtes vraiment.
  • Questionnez tout message négatif qui vous est adressé.
  • Apprendre à faire des erreurs.
  • N'essayez pas de plaire à tout le monde.

Il est difficile de commencer à ne plus être votre propre ennemi, mais c’est quelque chose qui n’est entre vos mains.. Vous devez être sûr de qui vous êtes et ne laissez pas les opinions des autres vous dire qui vous devriez être.

Vous devez commencer à voir les erreurs non pas comme un fardeau et une honte, mais comme une chose que vous apprendrez à faire mieux après..

Tout le monde a tort, mais cela vous fait sentir humilié. Commencez à penser que il n'y a pas d'apprentissage sans erreur. Par des erreurs, vous en apprenez plus que vous ne le pensez.

Qui suis-je?

C'est une question très simple, mais très difficile à répondre. Tu sais qui es tu réellement? Si oui, pourquoi êtes-vous si critiqué par les autres??

Vous devez apprendre à ne pas vous comparer aux autres, avoir confiance en soi et ne pas se laisser emporter par ce que les autres peuvent dire. Vous êtes unique, irremplaçable, irremplaçable, avec des défauts, mais aussi avec des compétences.

"Savez-vous vraiment où sont vos ennemis? Dans le monde qui vous entoure ou à l'intérieur de vous? Qui écoutez-vous?, À la voix de l'obsession qui vous parle de destin et d'échec?, À la voix plaintive et autoritaire qui juge chaque pas que vous faites? "

-Bernardo Stamateas-

Ayez confiance, croyez en vous et ne te laisse pas être comme les autres veulent que tu sois. Être soi-même vous aidera à atteindre le bonheur dont nous rêvons tous.

Vos décisions sont ce qui marquera votre vie à partir d’aujourd’hui. Qui décidera dans votre vie? Vous ou les autres? Soyez un peu égoïste avec vous-même et éloignez-vous de ce qu'ils vont dire. Votre vie est à vous et vous déciderez comment la vivre.

Pensez que la confiance que vous avez en vous permettra d'aller de l'avant, d'essayer, d'expérimenter. Tandis que Si vous n’avez pas confiance en vous, des insécurités apparaîtront. Demandez-vous où vous menez votre vie. Voulez-vous devenir si parfait que cela se termine avec vous? Dans la perfection il n'y a pas de réponse.

Soyez naturel, essayez de progresser, faites des erreurs, apprenez et vivez tel que vous êtes. Libérez-vous de tout ce qu'ils vous disent, cela vous bloque et vous paralyse. Sois libre de tout ça et marche. Ne vous permettez jamais d'être votre propre ennemi.

L'art d'être bon avec soi-même est inestimable Être bon avec soi-même est un art qui n'a pas de prix et qui ne doit pas être abandonné. Une telle délicatesse nécessite de nous réconcilier avec le passé pour éteindre certaines déceptions. En savoir plus "