Quand il est temps de dire au revoir aux enfants (le syndrome du nid vide)

Dire au revoir aux personnes que vous aimez le plus n'est pas facile et encore moins s'il s'agit de vos enfants. En tant que parents, nous savons qu’à un moment donné, ils devront quitter le nid mais, bien que nous croyions être prêts à faire face à cette situation, lorsque tout changera et que notre monde s’écroulera..

Il est normal de ressentir de la tristesse et du chagrin avant le départ de nos enfants. Nous sommes responsables d'eux depuis qu'ils sont petits, nous leur avons appris presque tout ce que nous pouvions de la vie et nous avons été là pour les aider et les soutenir en cas de besoin. Mais cela va changer. Maintenant, ils vont faire leur vie, ils vont devenir indépendants.

"Le but est de partir" -Giusseppe Ungaretti-

Il y a beaucoup de parents qui refusent d'accepter cette réalité, ce qui leur cause de graves conflits avec leurs enfants. Bien qu’il soit difficile de leur dire au revoir, ils doivent comprendre que cette émancipation leur convient bien et qu’elle fait partie du cycle de la vie. Quand ce n'est pas le cas, on se retrouve face au syndrome du nid vide.

Quand je dis au revoir, ça fait mal

Le syndrome du nid vide est un sentiment de tristesse et de solitude. Les parents ne sont pas en mesure de faire face au départ de leurs enfants et l'anxiété commence à apparaître dans leur vie. Même s'ils avaient été préparés pour ce moment, ils ne l'étaient pas davantage. Beaucoup à l'intérieur refusent d'accepter cette réalité.

Aujourd'hui, la situation a été amplifiée. Les jeunes mettent plus de temps à quitter le nid, certains ne parviennent même jamais à le faire. La situation économique ou le confort de continuer à vivre avec les parents signifient qu'ils n'ont pas besoin de se préparer pour un futur départ, ils croient que leurs enfants seront toujours avec eux..

Il est vrai que si vous avez plus d'un enfant, cela ne sera peut-être pas si difficile. L'un ira, mais l'autre peut rester. En échange, Si vous n'avez eu qu'une progéniture, votre promenade sera plus pénible. Il est votre fils unique et vous ne voulez pas le perdre. Le fait même que vous partez longtemps en vacances vous fait déjà craindre.

Lâcher prise est facile lorsque vous avez maintenu une relation saine entre parents et enfants

Cela influence également le fait que les liens peuvent être plus ou moins forts dans la relation avec les parents. Par exemple, si nous trouvons une mère célibataire qui a dû élever son enfant seule, le lien sera probablement beaucoup plus dépendant que si la situation avait été différente. Dans ce cas, la mère s’est beaucoup appuyée sur le fils et ne conçoit pas de vivre sa vie en dehors de lui..

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L'émancipation n'est pas une perte

Il est difficile de surmonter cette situation lorsque les parents le voient de manière aussi dramatique.. Pour eux, le fait que les enfants veuillent quitter le nid signifie qu'ils vont les perdre, et ils ne pourraient pas avoir plus tort. Ils vont simplement faire leur vie comme ils l'ont fait. Ils vont construire leur propre famille, mais ils seront toujours là.

Bien entendu, ce n’est pas la même chose d’aller vivre dans un autre pays que de rester dans une résidence proche de celle des parents. Malgré cela, nombreux sont les parents qui, s’ils n’ont pas leurs enfants à l’intérieur de la maison, ont l’impression de les avoir perdus pour toujours. Pour cette raison, il est important de changer la vision que nous avons de l'action de dire au revoir et de représailles synonyme de perte..

Si vous êtes en couple, il sera beaucoup plus facile de surmonter cette situation. Vous pouvez en profiter pour voyager, vous reconcentrer sur votre relation et vivre des expériences que vous n’aviez pas autorisées jusqu’à présent.. Il y a beaucoup de parents qui oublient de s'occuper du couple parce qu'ils se concentrent trop sur les enfants. Maintenant cela peut changer.

Si vous êtes seul et que vous avez trop appuyé sur votre enfant, ne vous coupez pas les ailes et ne le culpabilisez pas d'avoir quitté la maison.. Sortez avec vos amis, parlez aux autres, profitez de la vie, voyagez, rencontrez de nouvelles personnes, mais laissez votre fils faire sa vie. N'oubliez pas que vous l'avez fait à l'époque et qu'il n'est pas juste que vous mettiez maintenant des obstacles pour la personne que vous souhaitez le plus.

Accepter la situation sera très important pour permettre une émancipation saine

Les circonstances sont très différentes, mais nous ne pouvons jamais essayer de garder nos enfants à la maison. Si vous voulez vous émanciper, n'essayez pas de lui mettre des pierres dans le passage ou de le mettre mal à l'aise. Ce n'est pas juste pour vous ou pour lui et votre relation peut en souffrir.

Dire au revoir est difficile, mais c'est une loi de la vie. Tôt ou tard, nous prenons tous le vol pour vivre de nouvelles expériences, grandir et, dans certains cas, former notre propre famille. Dire au revoir n'est pas synonyme de perdre ou d'abandonner, cela ne signifie même pas la solitude. Dire au revoir, c'est avancer, changer, se transformer et mûrir.

Faites attention à vos enfants: ils sont faits de rêves, nos enfants ont leur propre rythme, leur propre façon de ressentir, de voir et de penser. Il ne convient pas d'essayer de les remplacer par les nôtres. Lire plus "