Bruxisme causes, symptômes et traitements

Le bruxisme est un problème dentaire - avec des conséquences qui peuvent être très négatives pour le fonctionnement de notre esprit - qui consiste à serrer les dents fortement, les supérieurs et les inférieurs, et les faire grincer: en les glissant, les uns sur les autres. Ce problème est généralement un acte inconscient, de sorte que la prévention ou l'intervention est très compliquée..

Le bruxisme peut survenir de jour comme de nuit, bien que pendant le sommeil, le problème est plus grand, car il est plus difficile à contrôler. Il existe un désaccord sur la cause du bruxisme, mais il semble que le stress quotidien puisse être le déclencheur psychologique de nombreuses personnes..

Le bruxisme touche autant les hommes que les femmes. Sa prévalence diminue avec l'âge, 14% des enfants en présentent, soit 12% chez les adolescents et seulement 8% chez les adultes. Gardez à l'esprit qu'unUn diagnostic précoce est essentiel pour éviter les problèmes de santé dentaire et la qualité du sommeil.

Le stress est l'une des principales causes du bruxisme.

Causes et symptômes du bruxisme

Si nous nous réveillons avec des douleurs dans les muscles du visage ou avec un mal de tête, nous pouvons présenter les symptômes les plus typiques du bruxisme.. Le bruxisme fait mal aux dents, les desserre et finit par s'effriter ou s'effriter. En outre, il détruit l'os qui soutient la dent et provoque des problèmes articulaires, tels que le syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire..

Les personnes touchées ont rarement l’impression de moudre ou de serrer les dents. Ils ne perçoivent pas non plus les symptômes parce qu'ils surviennent dans la plupart des cas inconsciemment pendant la phase de sommeil. Une tension ou un durcissement des muscles faciaux ne se produit que lorsque le grincement des dents dépasse un certain point.

Parfois, les dents, les articulations de la mâchoire, le visage, les tempes et les oreilles font mal. Dans certains cas, la douleur peut survenir dans toute la tête. Si le grincement des dents se poursuit au fil du temps, les tensions s'étendent également au dos et aux épaules.

Les causes précises du bruxisme n'ont pas encore été établies. Cependant, plusieurs facteurs favorables ont été identifiés:

• Stress et anxiété.
• Période de réveil pendant la phase de sommeil léger, expression la plus importante du trouble.
• Dormir sur le dos.
• Nourriture.
• Les habitudes nous devons nous endormir.
• Alignement inadéquat des dents.

"Bien dormir est l'une des coutumes que notre esprit apprécie le plus"

Traitement du bruxisme

Le traitement approprié sera étroitement lié à la cause, puisqu'il s'agit d'aller à la racine et pas seulement d'essayer d'arrêter les symptômes.. Les techniques de relaxation peuvent nous aider beaucoup dans ce sens, car le stress semble être la cause principale du bruxisme. Toute initiative qui réduit efficacement le stress peut aider, comme écouter de la musique, lire, marcher.

Pour les cas dans lesquels Le facteur clé est un désordre psychologique, tel que l'anxiété, il est recommandé d'apprendre des techniques de relaxation et kinésithérapie complémentaire, traitant les phases aiguës de la douleur avec des anti-inflammatoires et des relaxants musculaires.

La thérapie psychologique aide à réduire les épisodes de bruxing, puisque le patient apprend à se détendre et à se maîtriser. Les actions visant à réduire l'anxiété permettent de moduler l'influence exercée par l'hypothalamus et le système limbique sur la régulation du tonus musculaire.

Le traitement du bruxisme vise à réduire les symptômes et à préserver les dents. Compte tenu de la persistance de la maladie, le patient peut être dirigé vers un spécialiste: oto-rhino-laryngologiste, médecin du sommeil, physiothérapeute ou psychologue.

"La méditation et les techniques de relaxation aident à dormir"

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