5 traits associés aux traumatismes de l'enfance

L'enfance est une étape décisive et transcendante de la vie de l'être humain. Les impressions physiques et psychologiques reçues durant cette étape laissent des traces durable dans le cerveau. C’est pourquoi les traumatismes de l’enfance imprègnent complètement la personnalité et son influence s’étend au fil du temps.

Cela ne signifie pas qu'ils ne peuvent pas être surmontés, ou dans le pire des cas, qu'ils ne peuvent pas être surmontés dans une mesure raisonnable. Que quelqu'un a vécu une enfance difficile cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas mener une vie bien remplie. Cependant, cela nécessite généralement des processus thérapeutiques ou un développement personnel profond.

Il y a quelques traits qui dénote la présence de traumatismes de l'enfance qui n'ont pas été surmontés. Si vous avez eu une enfance difficile, il est utile de vérifier si l’une de ces caractéristiques est présente dans votre façon d’être. Ils sont d’excellents indicateurs pour comprendre qu’il est temps de faire quelque chose pour vous-même..

"Le traumatisme n'est pas causé par la mort, mais par la vie. On peut mourir sans le savoir. La naissance implique le traumatisme de la compréhension".

-Richard Matheson-

1. L'inhibition, trait associé aux traumatismes de l'enfance

L'inhibition c'est le retrait de la personnalité. C'est invisibiliser les émotions et les sentiments. C'est rester même dans un coin isolé de sa vie. C'est le cas des personnes qui hésitent à dire ce qu'elles pensent ou font ce qu'elles veulent. Ils ont peur de le faire ou ne peuvent tout simplement pas penser à quoi que ce soit.

• Les traumatismes de l'enfance font en sorte qu'une personne se sente empêchée de s'affirmer dans différentes situations.
• Ce qu’il ya, c’est le secret. Isolement Grande difficulté à communiquer avec les autres et peur des autres.

Il y a des gens qui sont introvertis et donc pas toujours très habiles dans les situations sociales. Cependant, ils n'ont aucun problème à dire à haute voix ce qu'ils pensent ou ressentent. Agir de manière autonome.

En échange, Quand il y a des traumatismes de l'enfance qui n'ont pas été surmontés, la personne veut passer inaperçue, ne pas attirer l'attention. De plus, des études comme celle de William E. Copeland, de l’Université de Duke, soulignent que c’est l’un des traits les plus caractéristiques.

2. Irascibilité, mauvaise humeur, frustration

Chez les personnes qui n’ont pas surmonté leurs traumatismes d’enfance, un groupe de colère est généralement perçu. Ce ne sont pas nécessairement des gens violents. Ce qu’ils ont tendance à faire n’est pas très tolérant vis-à-vis de la frustration et doit réagir de manière agressive. Il semble qu’ils soient toujours sur le point d’exploser, même s’ils ne le font pas..

Son irascibilité est également souvent signalée par son manque de patience pour certaines choses. Bientôt, ils sont fatigués, perdent tout intérêt, se mettent en colère. Ceci est perçu, par exemple, au travail ou au niveau académique. Ils ont du mal à former des équipes de travail.

3. Sous-évaluation personnelle

Les personnes qui n’ont pas surmonté leurs traumatismes d’enfance ont souvent aussi du mal à s’autoévaluer. Soit ils se sentent loin en dessous des autres ou ils se sentent très supérieurs. Ce dernier est seulement en apparence. Un mécanisme pour compenser la mauvaise opinion qu'ils ont d'eux-mêmes.

C'est pourquoi il est habituel de rejeter les louanges des autres. Ils pensent qu'ils ne sont jamais assez bons. C'est pourquoi ils ne cessent jamais de faire confiance aux renforts émotionnels, en mots d'admiration. Il leur semble que c'est une tromperie ou une moquerie. Ils ne peuvent pas comprendre comment quelqu'un a une bonne idée d'eux, étant qu'ils se détestent.

4. S'excuser constamment

Quelqu'un qui a des traumatismes dans son enfance a le sentiment que tout ce qu'il dit ou fait peut déranger les autres. C'est pourquoi il s'excuse fréquemment. Demander pardon pour des choses qui ne devraient pas être faites. Il s'excuse quand il parlera, comme s'il n'y avait aucun droit. Ou quand on va entrer dans un lieu ou le quitter, etc..

Dans ces types d’actions, vous voyez la trace d’une éducation restrictive, peut-être humiliante. et avec quelques expressions d'affection. Ces personnes se sentent obligées de s'excuser pour toute action qui les rend présentes dans le monde. C’est précisément l’un des grands effets des traumatismes incalculables de l’enfance..

5. fuir le conflit ou y vivre

Les enfances traumatiques ont tendance à se développer dans une famille très conflictuelle. Un contexte dans lequel les désaccords et les agressions étaient la norme. Tout mot ou acte pourrait provoquer des problèmes, des récriminations et même de l'humiliation. Pour cela la personne peut grandir avec la peur ou la fixation par le conflit.

Ceux qui craignent le conflit, le fuiront en toutes circonstances. Même ils sont capables d'aller au-delà de leurs propres convictions afin d'éviter une contradiction. Ceux qui s'en tiennent au conflit font de tout un problème. Ils restent attachés à la répétition des comportements qu'ils ont appris dans leur enfance.

Les traumatismes de l'enfance ne sont pas résolus parce qu'ils le font, ou du moins rarement. Il est nécessaire de travailler avec eux pour qu’ils ne finissent pas par envahir la personnalité en opposant un veto total à la croissance, à la capacité d’être heureux. Aujourd'hui, les neuroscientifiques connaissent déjà beaucoup mieux les mécanismes du traumatisme, ce qui constitue sans aucun doute une avancée décisive au niveau thérapeutique..

Ainsi, les stratégies basées sur la santé émotionnelle, l’estime de soi et la ces approches basées sur la psychoneurologie du traumatisme donnent de bons résultats.

Traumatismes dans l'enfance et dépression chez l'adulte Les traumatismes vécus dans l'enfance, et même dans des situations de stress, peuvent provoquer des traces dans notre cerveau. Les marques invisibles qui demain nous rendent plus vulnérables à une possible dépression. Nous vous l'expliquons Lire plus "