5 mythes et croyances erronées sur le pardon

5 mythes et croyances erronées sur le pardon / Psychologie

Le pardon est une arme puissante qui vous permet de vivre en paix avec les autres et, surtout, en paix avec vous-même.. Cependant, beaucoup de gens ne comprennent pas à quel point il peut être libérateur de pardonner aux autres.

Cependant, le pardon peut être une arme à double tranchant. En fait, c'est une façon courante de manipuler les autres pour les amener à faire ce qu'ils veulent. Pour cela Il est important de bien comprendre le pardon et d'apprendre à fixer des limites pour se protéger des abus d'autrui. 

D'autre part, notre culture impose certaines formes de comportement que nous suivons mécaniquement, souvent sans nous rendre compte de ce que nous faisons ou pourquoi nous le faisons. Nous réagissons simplement comme nous nous attendons à faire sans penser à d’autres options, alimentant et renforçant ces stéréotypes qui nous déplaisent tant..

Ci-dessous, nous voyons les mythes et les croyances erronées sur le pardon plus répandus. Réfléchir à ces mythes vous aidera à pardonner plus sincèrement et à être plus conscient de ce que vous faites et pourquoi..

1 - Vous devez surmonter le sentiment d'être blessé avant de pardonner

Beaucoup de gens croient qu’ils doivent d’abord surmonter la douleur et la colère pour pouvoir pardonner., comme s'ils avaient besoin de se sentir mieux d'abord pour pouvoir pardonner. Mais la réalité est tout le contraire.

Le pardon est un choix que vous devriez faire. Si vous attendez que votre colère passe, la colère la rendra de plus en plus difficile pour vous. Il fait "chaud" quand vous devez décider. De cette façon, la tension et la colère disparaîtront avant, car vous ne laisserez pas cette colère vous envahir..

2 - Vous devez choisir de pardonner, même si vous ne le sentez pas

C’est quelque chose que nous inculquons à beaucoup d’enfants et que beaucoup de personnes continuent à se reproduire à l’âge adulte. Mais le pardon n'est pas un choix qui peut être imposé, mais il doit être un choix libre et conscient, même si cela prend un peu plus de temps.

Si vous pardonnez "par mot" parce que c'est ce que vous devez faire - et vous le croyez -, mais ne pardonnez pas au cœur, la colère et la colère se transformeront en une négativité qui explosera d'un autre côté.. Prenez le temps dont vous avez besoin, mais choisissez librement de pardonner ou non. 

3 - Vous ne devriez pas pardonner la même chose encore et encore

Les gens sont humains, ce qui signifie que nous faisons des erreurs et que nous les commettons encore et encore. En fait, nous sommes les seuls êtres vivants qui trébuchent deux fois avec la même pierre (ou du moins, disent-ils).

Apprendre des erreurs n'est pas facile, surtout lorsque nous ne sommes pas pleinement conscients de cette erreur. En fin de compte, tout le monde ne comprend pas la même chose et, dans notre comportement, de nombreux facteurs entrent en jeu.

Il y a des choses que vous pouvez peut-être pardonner une fois et il peut être très difficile de pardonner une seconde. Mais toutes les infractions ne sont pas aussi graves et leur impact dépend de la personne qui les commet. Pour cela nous devons considérer chaque problème indépendamment et ne pas généraliser. 

4 - Vous ne pouvez pas pardonner à quelqu'un qui ne s'est pas repenti

C'est juste l'inverse. Si l'autre ne regrette pas ce qu'il a fait, tout le poids de la colère et de la colère repose sur vous.. En fait, ça fait encore plus mal. Cependant, si vous pardonnez à quelqu'un qui vous a endommagé, vous êtes libéré du fardeau.

Beaucoup de gens l'utilisent pour blesser davantage les autres, parce qu'ils comprennent le pouvoir qu'ils ont en ne se repentant pas. Cependant, si vous pardonnez le désarme, retirer un outil précieux pour vos besoins.

5 - Quand tu pardonnes l'action de l'autre

Beaucoup de gens pensent que le pardon est une façon de dire aux autres que ce qu'ils font est bien ou qu'il est permis.. En fait, beaucoup utilisent cette façon de penser de l’autre pour valider un comportement inapproprié ou illégal.

Cependant, ce que vous faites quand vous pardonnez, c'est d'envoyer le message que l'autre n'a pas assez de pouvoir pour vous affecter, que vous êtes au dessus de tout ça. En ce sens, le pardon vous permet d’être au-dessus de la manipulation psychologique que l’autre peut exercer..

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