10 curiosités sur les rêves que vous allez aimer

10 curiosités sur les rêves que vous allez aimer / Psychologie

Depuis des temps immémoriaux, les rêves sont une source d'énigme pour l'être humain. Les curiosités sur les rêves ont toujours été présentes. Pendant de nombreuses années, on pouvait se demander si les scènes qui défilaient pendant notre sommeil étaient réelles ou non. Au cours de plusieurs siècles, ils ont reçu une explication magique ou mystique, les associant toujours à une réalité incompréhensible..

La mythologie grecque est très éloquente à ce sujet. Pour les Grecs de l'Antiquité, le dieu Chaos, frère jumeau de Thanatos, ou Mort, avait deux fils. L'un était Nicte ou la nuit et l'autre Erebus ou l'obscurité de l'enfer. Ces deux frères ont eu un fils: Hypnos, dieu du sommeil. De cette façon, le chaos et la mort a engendré la nuit et les ténèbres. Et de cette combinaison singulière sont venus les rêves.

"Le bonheur pour moi consiste à jouir d'une bonne santé, à dormir sans peur et à se réveiller sans angoisse".

-Françoise Sagan-

Hipnos a eu trois enfants: Morfeo, Iquelo et Fantaso. Morpheus est celui qui apparaît dans les rêves de l'homme. Adopte la forme de n'importe qui. Par conséquent, toute figure humaine apparue dans le rêve n'était rien de plus qu'une autre personnification de Morphée. Iquelo l'a fait avec des animaux et Fantaso avec des objets inanimés. Pour les Grecs, les rêves de l'homme n'étaient rien de plus qu'une astuce des dieux.

Ce ne sont pas les seules curiosités sur les rêves qu’il existe. La première était la mythologie puis la science qui a jugé ou révélé des données fascinantes. Les 10 curiosités suivantes sur les rêves sont parmi les plus intéressantes..

1. L'augmentation inhabituelle de l'activité cérébrale

La seule chose que nous nous reposons quand nous dormons est la conscience. Loin de se reposer, notre cerveau travaille intensément pendant les rêves. Même dans les phases les plus profondes, quand il y a des vagues lentes, l'activité ne s'arrête pas une seconde.

Ce qui arrive, c’est que dans certaines phases du rêve, certaines régions du cerveau fonctionnent de manière plus lente et plus coordonnée. Cependant, pendant la phase dite de REM, il y a une véritable poussée d'activité. En fait, si un encéphalogramme est effectué pendant cette étape, nous constatons que le schéma est très similaire à celui que nous trouverions si nous le faisions à une personne éveillée..

2. Nous passons environ 6 ans de notre vie à rêver

Chaque fois que nous dormons, nous rêvons. Il n'y a pas d'autre alternative. Ceux qui disent ne pas rêver le font simplement parce qu’ils ne se souviennent pas de ce qui s’est passé après la fermeture des yeux. Une fois que nous sommes endormis, nous ne pouvons plus arrêter de rêver. Nous avons enfin répondu à l’une des curiosités des rêves plus partagés.

La recherche indique que les stades de sommeil se produisent par périodes de 5 à 20 minutes. Si vous prenez toutes ces fractions et que vous faites la somme, vous passez environ 6 ans de votre vie à rêver. Pour cette statistique, l’espérance de vie à ce moment a été prise comme référence.

3. Les rêves des hommes et des femmes sont différents

Certaines études ont révélé des différences subtiles entre les rêves des hommes et des femmes. Le contraste entre l’un et l’autre se produit surtout au niveau du contenu des rêves. Les scènes et les personnages varient d'un genre à l'autre.

Selon certaines études, les hommes rêvent plus avec des scénarios et des situations où il y a des actes d'agression. Les femmes, en revanche, ont des rêves un peu plus longs. En eux les détails seraient plus nombreux et les situations plus complexes.

4. Tous les rêves ne sont pas en couleur

Une autre curiosité à propos des rêves partagés est de savoir s'ils sont en couleur ou en noir et blanc. D'après les informations fournies par les rêveurs, huit rêves sur dix sont en couleur. Tout le monde a des rêves en noir et blanc. Cependant, un petit pourcentage ne peut jamais rêver de couleurs, ou du moins il ne semble pas se souvenir.

Dans une expérience, il a été demandé à un groupe de sélectionner le groupe de couleurs auquel ils associaient sommeil. Cette demande leur a été faite immédiatement après leur réveil. Presque tous les répondants ont indiqué des tons pastel. On peut donc en conclure que nous avons tendance à rêver dans des couleurs pastel.

5. Les émotions négatives sont plus courantes

Pendant les rêves, non seulement nous visualisons des scènes et des personnages, mais nous éprouvons également de nombreuses émotions.. Ceci est pleinement démontré dans les recherches approfondies de Calvin Hall sur les rêveurs. Ce chercheur a réussi à rassembler 50 000 histoires liées aux rêves.

Comme prévu, il a corroboré le fait que pendant que nous dormons, nous éprouvons toutes sortes d’émotions. Cependant, la chose la plus surprenante est que l’émotion la plus citée est l’anxiété. Et il y avait une prédominance claire d'autres émotions négatives, telles que la peur et la colère pendant les rêves.

6. Il y a des rêves universels

Les spécialistes du sujet ont révélé qu'il existe des rêves récurrents. Le plus curieux est qu’ils apparaissent également dans des cultures très différentes. Pour cela on parle de "rêves universels" ou de contenus dont on rêve tous.

L'un des rêves universels est celui de la persécution. Aussi, presque tout le monde a toujours rêvé que nous sommes attaqués par quelqu'un ou que nous tombons dans le vide. Les rêves d’intimidation à l’école ou de nudité devant un grand nombre de spectateurs sont également très universels..

7. Les anciens fumeurs rêvent plus vivement

Selon un rapport publié dans le journal Journal de psychologie anormale, les gens qui ont fumé pendant longtemps, puis qui ont cessé de fumer, ont des rêves plus vifs de la normale. Cela signifie, plus réaliste et détaillé.

Dans une enquête menée auprès de 243 personnes qui avaient cessé de fumer, 33% ont déclaré avoir eu des rêves liés au tabagisme. Cela s'est passé entre une et quatre semaines après l'abstinence. 97% ont déclaré n'avoir jamais rêvé de fumer avant de l'abandonner.

8. Seules les personnes connues et les choses apparaissent dans les rêves

Un fait établi est que on ne rêve jamais de gens qu'on ne connait pas. Le cerveau n'invente aucun visage. Ceux qui défilent dans les rêves sont des gens que nous avons vus, même si.

Aussi absurdes que soient les personnages de nos rêves, ils ne sont jamais inconnus. La même chose vaut pour les objets. Parfois, des artefacts apparaissent qui nous semblent complètement nouveaux. Cependant, il s’agit d’une décomposition ou d’une déconstruction d’objets connus.

9. Les stimuli externes interviennent dans les rêves

Après quelques études, le phénomène dit "d'incorporation du rêve" a été vérifié, une des curiosités concernant les rêves les plus surprenants. Il fait référence à cela parfois, le contenu de l'environnement finit par s'intégrer à celui du rêve. Ils fusionnent d’une manière qui pourrait être qualifiée de "cohérente".

Cela se produit lorsque, par exemple, la personne rêve d’être à l’école, en classe. Tout à coup la cloche sonne un réveil et le rêveur l'associe à la cloche qui termine la classe.

10. Il y a une paralysie pendant le sommeil

Dans ce cas, nous ne parlons pas de la "paralysie du sommeil", bien connue et si redoutée. Nous faisons référence à un fait physiologique qui se produit chaque fois que nous dormons. Certaines glandes sécrètent une hormone qui induit le sommeil. Ensuite, les neurones envoient des signaux à la moelle épinière pour se détendre. Au fur et à mesure que le rêve avance, il n’ya plus que de la relaxation, mais de la paralysie.

Ce mécanisme cérébral a un but. Une personne peut commencer à "agir" pendant son sommeil à tout moment. Cela impliquerait certains risques, sous certaines conditions. Pour cela la paralysie induite par ce processus fait en sorte que le corps reste au repos jusqu'au réveil.

La science n'a pas encore dévoilé toutes les énigmes et les curiosités concernant les rêves. De plus, il n'a même pas été en mesure d'élucider les raisons exactes pour lesquelles nous dormons et rêvons. On sait déjà que ce n'est pas pour rien. C'est pourquoi le monde des rêves reste un royaume inconnu, dans lequel nous entrons et d'où nous sortons tous les jours sans réaliser son prodige..

Le message des rêves Tous les rêves ont un message et nous ne pouvons les comprendre que lorsque nous analysons et réfléchissons sur les émotions et les sentiments qu’ils nous transmettent. Lire plus "