10 signes pour détecter un mauvais psychologue ou thérapeute

La thérapie psychologique est utile pour surmonter de nombreux problèmes qui se posent tout au long de notre vie..

Mais malheureusement, les mauvaises pratiques de certains professionnels peuvent être présentes dans toute relation thérapeutique dans le domaine de la santé (médecine, psychologie, etc.). Bien que, parfois, ce soit le patient qui ne soit pas prédisposé au changement et ne bénéficie pas de la psychothérapie dans son intégralité, il peut arriver que le psychologue ou le thérapeute n'exécute pas son travail correctement, ce qui nuit à la santé mentale du patient. patient.

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Viktor Frankl, psychologue existentiel et auteur du livre "L'homme en quête de sens", a inventé le terme "névrose iatrogène" pour désigner l'effet négatif généré (ou aggravé) par les agents de santé, les médecins, les psychologues et les thérapeutes pour la santé du patient. Et malgré le fait qu’un pourcentage important de patients qui assistent à des séances de psychothérapie s’améliorent, Parfois, la thérapie psychologique peut être contre-productive (peut aggraver les problèmes que la personne présente).

Vous pouvez en apprendre davantage sur la vie et le travail de ce psychologue dans notre article: "Viktor Frankl: biographie d'un psychologue existentiel"

Les signes qui trahissent un mauvais psychologue ou une larme

Mais, Quels signes trahissent la mauvaise pratique professionnelle de certains psychothérapeutes? Quelles raisons peuvent causer que le patient ne s'améliore pas en raison des mauvaises habitudes thérapeutiques et professionnelles de certains psychologues?

Dans les lignes suivantes, nous vous expliquons.

1. Vous sentez que vous êtes jugé

Vous ne devriez jamais vous sentir jugé ou critiqué par le thérapeute, car personne dans cette vie n'est parfait.

Le psychologue devrait essayer de comprendre votre situation et même s’il ne la partage pas, il ne devrait pas imposer son opinion.. La relation thérapeute-patient est une relation professionnelle dans laquelle le psychologue doit vous donner les outils nécessaires pour améliorer votre bien-être psychologique. Un thérapeute qui juge ouvertement et critique ses patients n'est pas un bon professionnel.

2. Vous n'êtes pas un expert dans votre problème

Le professionnel que vous visitez peut ne pas être le psychologue dont vous avez besoin. Au sein de la psychologie, il existe différentes spécialisations, et tous les psychologues n'ont pas les compétences nécessaires pour vous aider à résoudre n'importe quel problème.

Par exemple, un psychologue spécialiste du développement personnel ne doit pas posséder les connaissances ni les compétences nécessaires pour faire face aux problèmes de comportement alimentaire. De plus, le psychologue doit comprendre qu'il existe des patients qui travaillent mieux avec la thérapie cognitivo-comportementale et d'autres, par exemple avec la thérapie de la pleine conscience. En d'autres termes, toutes les thérapies ne sont pas les mêmes pour tous.

3. Le thérapeute parle trop de lui-même

Pendant la séance de thérapie, il est bon que le thérapeute donne des exemples de situations semblables à celles de votre problème afin que vous puissiez vous sentir identifié..

Cela peut vous aider à comprendre le problème sous un autre angle et, en outre, favoriser le climat de confiance ou de relation. Maintenant bien, quand le thérapeute parle trop de lui-même, il n'y a rien de positif. Certains thérapeutes peuvent être tentés de parler de leurs réalisations, de leurs dilemmes, de leur travail, de leurs articles, de leur famille, etc. Mais encore pire quand ils révèlent des aspects personnels de la vie quotidienne, tels que les pratiques sexuelles.

4. La communication du thérapeute n'est pas correcte

Étudier une carrière en psychologie peut vous fournir des connaissances sur la santé mentale et la psychothérapie. Mais, en plus de ces connaissances, il est nécessaire que les thérapeutes maîtrisent certaines aptitudes en relations interpersonnelles et en communication..

L’une des clés de la relation thérapeute-client est qu’il existe une bonne communication et une bonne compréhension entre les deux acteurs., afin de créer une bonne alliance thérapeutique. S'il existe des problèmes dans cette relation professionnelle, les avantages escomptés peuvent ne pas être obtenus. Le problème est peut-être l'attitude du thérapeute ou simplement qu'il n'y a pas de sentiment entre les deux.

5. Traverser la ligne

Bien que pour beaucoup cela puisse paraître étrange, Certains thérapeutes peuvent ressentir avec les clients un lien émotionnel qui va au-delà de la relation professionnelle.

Si, par exemple, le psychologue ressent une attirance physique pour son patient, il peut cesser d'être objectif lors du traitement du client. Si vous remarquez des comportements non professionnels, tels que des câlins ou des caresses répétitives envers vous, le thérapeute peut dépasser les attentes. De plus, pour avoir une relation thérapeutique saine, il est contre-productif que des rencontres entre thérapeute et patient se produisent en dehors du cabinet du médecin..

6. Ne pas écouter activement

Les séances thérapeutiques sont des espaces d’interaction dans lesquels les émotions peuvent être proches de la peau..

Pourtant, Le thérapeute, en plus de donner des directives pour agir, doit écouter activement (c’est-à-dire que ce doit être avec les cinq sens) au patient. Les thérapeutes qui interrompent les séances font perdre la connexion et le sentiment de confiance qui ont été créés. Mais, en plus d’interrompre, il n’est pas positif qu’il ne se souvienne pas de données importantes de votre cas..

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7. Sous-évaluer votre problème

Il se peut que le thérapeute sous-estime le problème du client en interprétant de manière erronée les informations reçues.. Cela peut vous amener à choisir un traitement incorrect, aggravant les symptômes du patient.

8. Parlez de la vie des autres patients

Les informations que le patient fournit au terpeuta sont des informations confidentielles qui ne peuvent pas être partagées avec d'autres patients..

Dans le cas où le psychologue partage avec vous des informations privées et confidentielles d'autres clients, sachez que ce professionnel est en train de commettre une faute professionnelle et peut être dénoncé pour cela..

9. Le thérapeute impose son propre système de valeurs

Comme expliqué au point 1, le thérapeute ne doit pas interroger ni critiquer le patient.

Mais, en outre, s’il impose ou promeut son échelle de valeurs ou de croyances, il porte gravement atteinte à la relation thérapeutique. Par conséquent, même si le psychologue n’accepte pas les convictions ou les idées politiques ou religieuses du patient, il ne devrait jamais les remettre en question..

10. Ne faites pas appel à d'autres professionnels si nécessaire

Il se peut que le thérapeute détecte que la relation avec le patient a pris fin pour différentes raisons..

Il est possible que la relation entre les deux ne soit pas appropriée, que le patient ait besoin de l'aide d'un autre expert professionnel dans un certain sujet ou que cela ne cadre tout simplement pas avec son modèle thérapeutique. Dans ces cas, le thérapeute doit orienter le patient vers un autre professionnel afin que celui-ci puisse bénéficier de l'aide d'un autre professionnel de la santé. Si vous ne le faites pas, vous encourez de mauvaises pratiques.