10 caractéristiques essentielles d'un bon psychologue

Être un bon psychologue n'est pas toujours une tâche facile, parce que cette profession peut devenir stressante et accablante.

Traiter avec d'autres personnes et leurs problèmes, parfois graves, et les aider à gérer correctement leurs émotions peut être épuisant. Parmi les professionnels de la psychologie, on sait que les thérapeutes eux-mêmes sont les premiers à assister aux séances de thérapie, en particulier celles qui se consacrent à la thérapie psychologique. Cela peut les aider à être plus objectifs dans le traitement de leurs patients.

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Principes pour être un bon psychologue

Souvent, la différence entre être un bon psychologue ou un mauvais psychologue réside dans l'attitude, qui consiste à suivre une série de principes ou d'habitudes qui améliorent un bon travail professionnel. La thérapie psychologique, parfois, peut ne pas fonctionner, mais les psychologues doivent éviter que les mauvaises pratiques soient la raison pour laquelle le patient n'a pas bénéficié de l'aide thérapeutique.

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Mais, ¿Quels sont les principes qu'un bon professionnel de la psychologie devrait appliquer? ¿Comment un bon psychologue ou un bon thérapeute devrait-il être? Ensuite nous vous les expliquons.

1. Ne jamais juger un patient

Tout au long de sa carrière professionnelle, un psychologue peut rencontrer des patients qui pensent différemment de lui à bien des égards. De plus, certaines expériences révélées par les patients peuvent ne pas être compréhensibles par beaucoup de gens. Mais le psychologue ou le thérapeute doit comprendre la situation et, même s'il ne partage pas la façon d'agir ou de penser du patient, ne doit jamais imposer son opinion..

Le psychologue est un professionnel formé pour fournir au patient les outils nécessaires pour améliorer son bien-être psychologique. Pourtant, un bon psychologue ne juge ni ne critique ses patients.

2. être accessible

Les patients ont tendance à être des personnes qui ont besoin d'une aide professionnelle pour différentes raisons, mais se trouvent généralement dans une situation de détresse psychologique et émotionnelle. Un bon psychologue permet à ses clients de se sentir à l'aise dans leurs séances et c'est accessible. Cela aide le patient à s'ouvrir et à se sentir prêt à surmonter ses peurs..

3. Écoute active

Le thérapeute doit prêter toute son attention à ses patients, vous ne devez donc pas seulement entendre ce qu'il dit, mais aussi l'écouter à fond. Cela signifie que vous devez écouter activement, c'est-à-dire faire attention aux cinq sens à ce que dit le patient..

En outre, le psychologue ne doit pas interrompre continuellement son patient pendant la séance, car il n’est pas positif de maintenir la connexion thérapeute-patient. En ce sens, il est essentiel que le psychologue fournisse d'excellents rapports lors de ses séances..

4. Être conscient de soi et sincère

La relation thérapeutique n'est pas toujours facile, parce que les psychologues sont des êtres humains avec leurs propres émotions et pensées.

Mais le bon psychologue est conscient de lui-même et sait quand il cesse d'être objectif et se base sur des préjugés lorsqu'il s'agit d'aider ses patients. En outre, les bons psychologues sont sincères à la fois avec le patient et avec eux-mêmes, ce qui permet de guider le patient sur la voie du rétablissement..

5. Être en formation continue

Un bon psychologue se forme continuellement, parce qu'il doit pouvoir comprendre et soigner ses patients de la meilleure façon possible. Notre société évolue constamment et les progrès technologiques modifient notre façon d'interagir avec l'environnement.

Pour comprendre la réalité actuelle, le thérapeute doit constamment mettre à jour ses connaissances. La formation est essentielle pour continuer à s'améliorer et pour continuer à se développer professionnellement.

6. être éthique

Le psychologue, en plus de posséder des connaissances théoriques et pratiques pour le bon développement de leur profession, doivent connaître ses ressources et ses limites, ainsi que les principes éthiques qui régissent l'exercice de leur profession. Il existe un code de déontologie que tous les professionnels de la santé mentale doivent respecter et qui garantit un service professionnel et de qualité.

La responsabilité sociale du psychologue l'oblige à respecter la dignité de ses patients et à préserver et protéger les droits fondamentaux de l'homme. Parmi certaines des obligations éthiques du psychologue, on peut trouver: utiliser leurs connaissances pour promouvoir le bien-être humain ou maintenir le secret professionnel.

7. Communiquer efficacement

Puisque les psychologues traitent avec des personnes, il est nécessaire qu’elles maîtrisent certaines aptitudes interpersonnelles et de communication.

L’une des raisons pour lesquelles il existe une bonne relation professionnelle entre un thérapeute et un patient est bonne communication et compréhension entre les deux, il est absolument nécessaire que le professionnel possède une série de ressources de communication qui font que son message arrive clairement au patient.

8. Soyez patient

Une des qualités que doit posséder le thérapeute est la patience. Tout au long des séances thérapeutiques, il peut y avoir des hauts et des bas chez le patient, ce qui peut également toucher le psychologue en lui faisant remettre en question sa méthode de travail..

La relation psychologue-patient n’est pas toujours idyllique et, dans de nombreux cas, le psychologue doit être tolérant et patient et doit pouvoir transmettre cette patience afin que le patient soit conscient que les hauts et les bas sont normaux..

9. Soyez empathique

Mais le thérapeute doit non seulement être patient devant la personne qui se trouve en face de lui, mais, pour mener à bien ses tâches professionnelles, il doit faire preuve d'empathie..

Cela signifie que il doit être capable de se mettre à la place de l'autre pour ressentir ce qu'il ressent et penser comme il le pense. De cette façon, vous serez en mesure de comprendre l'ampleur du problème que vit la personne et de pouvoir vous aider. Si le psychologue ne parvient pas à faire preuve d'empathie, il peut minimiser le problème du patient, ce qui pourrait l'amener à utiliser des outils inappropriés..

10. Dérivez si nécessaire

Le psychologue doit comprendre qu'il ne peut pas aider le patient dans toutes ses raisons de consultation ou est un expert dans la résolution de tous les problèmes. L'un des principes pour être un bon psychologue est savoir dériver si nécessaire.

Par conséquent, le psychologue doit diriger le patient vers un autre professionnel afin que celui-ci puisse bénéficier de l'aide fournie par un autre professionnel de la santé. A défaut, vous vous engagez dans une mauvaise pratique professionnelle.

Références bibliographiques:

• Collège officiel des psychologues d'Espagne. (2010). Code d'éthique. Disponible à: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Badós López, A. et García Grau, A. (2011). Compétences thérapeutiques Disponible à: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf