Malaxophobie (symptômes de la peur de l'amour) symptômes, causes et traitement
L'une des caractéristiques des phobies spécifiques est qu'elles peuvent apparaître dans n'importe quel domaine de la vie de la personne. Par conséquent, la sexualité n'en est pas pour autant épargnée. La dynamique de la séduction et des jeux intimes peut être très vivifiante s’ils sont connus pour être réalisés.
Cependant, l'ambiguïté qui caractérise habituellement certaines de ces situations, associée à des expériences négatives et à un manque de compétences sociales, peut constituer le terrain de croissance idéal pour l'apparition de certains troubles anxieux tels que la malaxophobie.
- Article connexe: "Types de phobies: explorer les troubles de la peur"
Quelle est la malaxophobie?
La malaxophobie est un trouble anxieux spécifique dans lequel la personne vit une peur profonde envers les comportements liés à la séduction ou aux jeux d'amour.
S'il est vrai que certaines personnes se sentent mal à l'aise avec ce type de situations ou de dynamiques de caractère intime, pour que le sentiment d'angoisse puisse être qualifié de phobie, la peur ressentie doit être complètement irrationnelle, exagérée et constante tout au long du voyage. temps et situations.
Par conséquent, dans les cas de malaxophobie, la personne se sent totalement incapable de se comporter de la sorte. On entend par submersion toute situation qui implique de devoir faire face à des comportements qui ont pour but de créer ou de maintenir une relation intime ou sentimentale avec une autre personne. personne.
Heureusement pour les personnes qui en souffrent, les symptômes de cette altération mentale peuvent diminuer considérablement son intensité et même complètement remettre grâce aux interventions psychologiques spécifiquement créées pour ce type de troubles anxieux.
- Peut-être que ça vous intéresse: "Assertivité pour séduire: 9 astuces pour améliorer votre communication"
Quels symptômes apparaissent?
Depuis malaxophobie fait partie des troubles appelés phobies spécifiques, partage un grand nombre de symptômes avec eux. Le tableau clinique de ce trouble anxieux apparaît généralement dans des situations dans lesquelles la personne qui en souffre doit faire face ou exercer des activités ou des comportements liés au jeu de l'amour et de la séduction..
Lorsque cela se produit, la personne présente de nombreux symptômes de réponse anxieuse excessive. Bien que ces indications de la présence d'une phobie puissent varier à la fois en quantité et en intensité chez les personnes qui en souffrent, en règle générale et pour que la peur soit considérée comme phobique, une série de symptômes physiques et cognitifs doit apparaître. et comportementale.
1. symptômes physiques
Les symptômes physiques peuvent apparaître au même moment où la personne doit faire face à la situation redoutée ou, au contraire, en réponse à la peur anticipative. C'est-à-dire avant que la situation ne se produise ou simplement en pensant qu'à un moment donné, cela peut arriver.
Ces symptômes physiques consistent en une série d'altérations et de changements physiques totalement incontrôlables que la personne subit en réponse à l'apparition du stimulus phobique. L'origine de ces altérations organiques est due à l'hyperactivité du système nerveux central et peut se manifester des manières suivantes:
- Augmentation du rythme cardiaque.
- Augmentation de la fréquence respiratoire.
- Sensation d'étouffement ou d'essoufflement.
- Tension musculaire.
- Maux de tête.
- Altérations gastriques.
- Augmentation de la transpiration.
- Sensation de vertige ou de vertige.
- Nausées et / ou vomissements.
- Évanouissement ou perte de conscience.
- Sentiment d'irréalité ou de dépersonnalisation.
2. symptômes cognitifs
L'expérimentation des symptômes physiques ou organiques est conditionnée à une série de symptômes cognitifs qui apparaissent à l'avance et qui consistent en une série d'idées irrationnelles et de croyances sur la situation redoutée. Dans le cas de la malaxophobie, ces idées sont liées aux jeux d’amour intimes et aux comportements liés à la séduction..
Ces pensées sont souvent liées à une peur excessive de se sentir humilié, rejeté ou gêné par l'autre personne. Parmi les symptômes cognitifs de cette phobie sont:
- Croyances déformées sur les supposés dangers de la séduction et des jeux d'amour.
- Idées intrusives et incontrôlables liées à ces situations.
- Spéculations obsessionnelles sur les conséquences possibles de ces actes.
- Images intrusives et catastrophiques.
- Crainte de perdre le contrôle et de ne pas être en mesure de gérer la situation de manière satisfaisante.
3. symptômes comportementaux
En conséquence des symptômes décrits ci-dessus, la personne ressent également une série de symptômes ou de comportements qui apparaissent en réponse à l'apparition de la situation redoutée..
L'objectif de cette symptomatologie comportementale est d'éviter cette situation ou de la fuir au cas où elle n'aurait pas pu l'éviter. De cette façon, vous éviterez également d'éprouver des sentiments d'anxiété et d'angoisse.
Ces comportements font référence à les comportements d'évitement et d'évasion. Dans le premier cas, les comportements d'évitement se rapportent à tous les comportements ou actes que la personne accomplit pour éviter la possibilité de devoir faire face à ces situations. D'autre part, des comportements d'évasion apparaissent lorsque la personne souffrant de malaxophobie est déjà plongée dans la situation redoutée. Pendant cette période, la personne accomplira toutes sortes d’actes ou de comportements lui permettant de s’échapper le plus rapidement possible..
Quelles sont les causes?
Bien que pour le moment ne peut pas déterminer de manière fiable les causes spécifiques d'une phobie. Les preuves pointent vers la possibilité de vivre des expériences ou des expériences très traumatisantes ou avec un lourd fardeau émotionnel, ainsi qu'une prédisposition génétique aux effets néfastes du stress constituent la base de l'apparition de la phobie.
Par exemple, une personne dont la génétique constitue un facteur de risque et qui a subi un rejet ou une humiliation alors qu’elle se trouvait dans une situation intime est susceptible de développer une malaxophobie..
Cependant, nous devons prendre en compte d'autres facteurs tels que la personnalité, les styles cognitifs ou l'apprentissage par imitation, qui peut favoriser l'apparition et le développement d'une peur irrationnelle pour tout type d'objet ou de situation.
Y a-t-il un traitement?
La malaxophobie, bien qu'étrange, est un trouble extrêmement invalidant pour la personne qui la subit, qui est complètement incapable d'initier et de maintenir tout type d'interaction intime avec une autre personne.
Cette peur peut être très frustrante, puisque la personne qui la subit ressentir le besoin et le désir d'être avec une autre personne, mais en même temps la peur de devoir faire face à cette situation. Cela rend donc tout à fait impossible.
Heureusement, des traitements ont été développés pour réduire cette angoisse et même l'éliminer complètement. L’intervention par psychothérapie s’est révélée très efficace dans le traitement des phobies.
Un traitement combinant une restructuration cognitive pour éliminer les symptômes psychologiques, des techniques de désensibilisation systématiques ou une exposition en direct, ainsi qu’un entraînement aux techniques de relaxation peuvent aider la personne à surmonter sa peur phobique et à reconstruire sa vie. de manière normale.