Limerencia le besoin obsessionnel d'être aimé

L'amour est la force qui fait bouger le monde. La majorité des gens sont tombés amoureux ou vont tomber amoureux à un moment de leur vie, et avec cela, ils vont faire l'expérience d'une grande quantité de sensations liées à la personne objet de leur amour. Il y a plusieurs façons d'aimer, principalement positives.

Cependant, dans certains cas, nous pouvons constater que ce qui a commencé comme un béguin peut conduire à une obsession. C'est ce qu'on appelle limerenza ou limerenza.

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Quelle est la limerencia?

Il est entendu comme limerencia al état mental caractérisé par un besoin obsessionnel d'être réciproquement amoureuse par une personne objet d'estime de la part de qui le subit.

Dans la limerencia, la personne qui la subit a des pensées intrusives avec la personne aimée, son bien-être et le désir de correspondance qui occupe une période de temps considérable de sa journée et qui font que la personne ignore toute autre préoccupation.. Il y a aussi une peur très intense du rejet, ainsi que la timidité en sa présence. Idéalisé à la personne objet de désir, ainsi que d'exister des sentiments d'euphorie en sa présence.

Cet engouement pour les caractéristiques obsessionnelles dure des années, voire des décennies. Des symptômes somatiques peuvent également apparaître, tels que tachycardie et palpitations, tremblements, dilatation pupillaire, transpiration, bouffées de chaleur du visage, problèmes d’appétit, bégaiement et agitation (autant d’éléments typiques d’une chute amoureuse)..

Cet état mental a de grandes répercussions dans le quotidien des personnes qui en souffrent. Spécifiquement, il n’est pas rare qu’ils réduisent leur vie sociale et s’isolent progressivement centrer sa pensée sur la personne qui provoque son obsession. Cela affecte également leur travail et leurs résultats scolaires, rendant difficile la concentration et réduisant la productivité. Le sujet passe généralement beaucoup de temps à penser à la bien-aimée et à ce qui impliquerait une relation idéale avec elle..

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Différences avec l'engouement habituel

En fait, la limerencia a une grande similitude avec un amour normatif, étant considérablement similaires à la plupart des caractéristiques mentionnées jusqu'à présent. Cependant, la vérité est que la limerencia a des caractéristiques qui font qu'il cesse d'être un engouement en tant que tel et se trouve ressembler davantage à un trouble de type obsessionnel (en fait, certains auteurs le classent comme tel).

En premier lieu, il y a les pensées récurrentes et intrusives déjà mentionnées, bien que, dans une certaine mesure, elles puissent être habituelles dans certains cas. De même, la limitation poussée à l'extrême peut conduire à la mise en place de comportements prédateurs, de persécution et de harcèlement à l'égard de la personne qui prétend aimer. De même, dans la limitation, la nécessité de garantir l'affection de l'autre prévaut quels que soient le respect, la confidentialité et l'engagement dont l'autre personne a besoin.

Bien que le bien-être de ce dernier soit initialement prévu, il peut être causé de manière préjudiciable. Tout cet acte ou action de la personne objet de désir peut être interprété comme un signe de correspondance amoureuse. De même, il n'est pas rare que sa personnalité change pour se conformer et imiter celle de l'autre..

Bien qu’il soit parfois associé au soi-disant mauvais amour, la vérité est que la limerencia présente une différence importante avec celle-ci: dans la limerencia, un certain degré d'obsession avec l'autre personne et le désir d'être réciproque, capable de modifier le comportement interpersonnel et de centraliser le comportement, la pensée et la sphère émotionnelle autour de la personne en question.

A qui apparaît-il??

Cet état d’esprit peut se produire aussi bien chez des personnes connues que chez Il peut y avoir des cas où vous apparaissez avec des personnes que vous n'avez jamais vues physiquement et avec lequel il n'y a pas eu de contact (par exemple, à travers des photographies).

Mais la limitation ne doit pas nécessairement se produire uniquement dans les cas où il n'y a pas de relation entre les deux partenaires. Il est possible que l'objet du désir ait une relation réelle avec la personne avec une limitation (avant ou après l'apparition du problème), bien que dans ces cas, les caractéristiques obsessionnelles tendent à se maintenir et tendent à créer des relations. de dépendance et d'idéalisation.

Des moyens pour le combattre

La limerencia est un problème qui peut entraîner une profonde souffrance à la fois de la personne qui la subit et de l’objet de son désir.. Le combat peut être compliqué, surtout quand le sujet n'a pas de conscience ou ne veut faire aucun changement.

Dans certains cas, le temps et la réflexion qu’ils n’ont pas et n’auront pas de relation avec la personne souhaitée et / ou la visualisation et la prise de conscience des défauts que ceci / cela a également iront en diminuant le niveau d’idéalisation et obsession avec elle. Cependant, Dans de nombreux cas, une intervention psychologique serait nécessaire.

Un exemple pourrait être, étant donné les caractéristiques obsessionnelles de la limitation, ceux qui sont employés dans un trouble obsessionnel-compulsif. Travailler avec l'exposition avec la prévention de la réponse peut être utile, ainsi que une analyse du comportement et de la motivation de la personne est nécessaire, qu'est-ce qui lui fait ressentir le besoin d'être réciproquement rendu par cet être humain et à qui il l'attribue.

La restructuration cognitive est également utile, tant pour les convictions concernant l’autre personne que pour celles liées à soi-même ou à ce qu’implique une relation de couple. Enfin, l'expression émotionnelle (tant qu'elle n'est pas utilisée comme une contrainte) peut être utile.

Références bibliographiques

• Tennov, D. (1998). Love and Limerence: L'expérience d'être amoureux. 2e édition Scarborough House.