Le psychodrame de Jacob Levy Moreno, c'est quoi?

Depuis qu'il est devenu populaire en Europe et aux États-Unis au début des années 20, Le psychodrame de Jacob Levy Moreno a attiré l'attention de nombreuses personnese.

Il est possible que cela soit dû en partie à la nature saisissante des séances de psychodrame: un groupe de personnes qui semblent représenter une pièce de théâtre basée sur l'improvisation. Cependant, Levy Moreno il a conçu ces sessions comme un outil de psychothérapie fondés sur des hypothèses qui vont au-delà du simple désir de passer du temps divertissant. Voyons ce que la théorie sur laquelle le psychodrame est basé et comment il façonne les sessions dans lesquelles il est utilisé.

Qui était Jacob Levy Moreno?

Le créateur de psychodrame est né à Bucarest en 1889 au sein d'une famille juive séfarade. Quelques années après son installation à Vienne en 1915, Levy Moreno a lancé une initiative basée sur l'improvisation théâtrale, qui céderait la place à une proposition psychothérapeutique qu'il a appelée psychodrame. Le psychodrame était basé sur l'idée que s'exprimer par la spontanéité et l'improvisation supposait une sorte de libération par la créativité, liée à leurs propres expériences subjectives à travers des dramatisations non planifiées..

En outre, Moreno a étudié la médecine à l’Université de Vienne et a il est entré en contact avec les idées de la théorie psychanalytique, qui a été accepté en Autriche au cours de la première moitié de l’art. XX Bien que le père du psychodrame ait rejeté de nombreuses hypothèses de Sigmund Freud, la psychanalyse a eu une influence marquée sur sa pensée, comme nous le verrons. De même, il a expérimenté un type d’intervention qui pourrait être considéré comme une forme primitive de groupe d’entraide..

En 1925, Levy Moreno s’installa aux États-Unis d’Amérique. À partir de New York, il commença à développer à la fois un psychodrame et d’autres éléments liés à l’étude de groupes., comme par exemple sociométrie. Il a également théorisé sur les formes de psychothérapie de groupe en général, partant d'une perspective hétérodoxe qui rejetait le déterminisme et prônait le rôle de l'improvisation. Après avoir consacré une bonne partie de sa vie à développer des méthodes de thérapie de groupe, il décède en 1974 à 84 ans..

Quel est le psychodrame?

Pour commencer à comprendre ce qu'est le psychodrame et quels objectifs il est censé atteindre, examinons d'abord ses apparences: la manière dont l'une de ses sessions est développée. Pour comprendre au minimum ce que nous verrons ci-dessous, il suffit de comprendre deux choses: que les séances de psychodrame se font en groupes, mais que le psychodrame ne cherche pas à résoudre les problèmes exprimés par un groupe, mais que la présence de nombreuses personnes est utilisée pour intervenir dans le processus. problèmes des individus, tour à tour.

Donc, à chaque moment, il y a un protagoniste clair, à qui la session doit être orientée, tandis que le reste des gens sont des membres qui aident à la réalisation de la session et qui, à un moment donné, seront également les protagonistes de leur propre psychodrame.

Ce sont les phases d'une session de psychodrame:

1. chauffage

Dans la première phase de la session de psychodrame, un groupe de personnes se réunit et la personne qui dynamise l'acte encourage les autres à effectuer des exercices pour briser la glace. Le but du réchauffement est de rendre les gens libres, de prendre conscience du début de la session et d’être davantage prédisposés à s’exprimer par des actions qui, dans un autre contexte, seraient bizarres.

2. Dramatisation

La dramatisation est au cœur des séances de psychodrame. En cela, l’une des personnes qui assiste au groupe est choisie, ce qui explique un peu le problème qui l’a amené à assister à la session et le contexte autobiographique qui lui est associé. La personne qui dirige la séance essaie de faire expliquer au protagoniste de la phase de dramatisation la façon dont il perçoit ce problème dans le présent, plutôt que d’essayer d’en retenir les détails..

Après cela commence la dramatisation dans laquelle le protagoniste est aidé par le reste des membres du groupe, qui jouent un rôle, et improvise toutes les scènes liées au problème à traiter. Cependant, cette représentation ne suit pas un script fixe, mais repose sur une improvisation appuyée par très peu d'indications sur ce que devrait être la scène. L'idée n'est pas de reproduire fidèlement des scènes basées sur la réalité, mais d'offrir un contexte similaire sur certains points essentiels; alors nous verrons pourquoi.

3. Écho de groupe

Dans la dernière phase, tToutes les personnes impliquées dans la représentation expliquent ce qu'elles ont ressenti, la manière dont le jeu les a amenés à évoquer des expériences passées.

Les fondements du psychodrame

Maintenant que nous avons vu en quoi consiste une session typique de psychodrame, voyons sur quels principes elle est basée, quelle est sa philosophie. Pour cela, nous devons d’abord partir du concept de catharsis, expliqué d’abord par le philosophe Aristote, en tant que phénomène par lequel la personne se comprend mieux après avoir expérimenté une œuvre qui représente une série d’événements. C’était très applicable aux dramatisations théâtrales, dans lesquelles presque toujours, il y avait un point culminant qui cherchait à susciter des émotions intenses chez les spectateurs et offrent un résultat qui représente un processus de libération émotionnelle.

Pour Jacob Levy Moreno, le potentiel thérapeutique du psychodrame reposait sur l'idée qu'il permettait à la catharsis de passer de secondaire, vécue par le spectateur, à une catharsis active, vécue par les protagonistes de la dramatisation.

La théorie de la spontanéité-créativité

Et pourquoi cette forme de catharsis était-elle supposée être meilleure?? Cette idée était basée sur la théorie de la spontanéité-créativité, selon lequel des réponses créatives à des situations imprévues constituent le meilleur mécanisme pour découvrir de nouvelles solutions à des problèmes anciens qui restent enracinés longtemps.

En d'autres termes, l'incapacité de voir au-delà du chemin mental auquel nous sommes habitués à analyser un problème doit être brisée par la participation à des situations imprévues. De cette façon, le processus de libération émotionnelle naît d'un fait créateur et spontané, quelque chose de plus important pour soi qu'une fiction vue de l'extérieur du travail. Pour que cette catharsis créatrice se produise, il n'est pas nécessaire de reproduire les expériences passées avec précision, mais plutôt de faire en sorte que la session évoque des éléments que le protagoniste considère comme importants et liés au conflit à traiter..

La relation entre psychodrame et psychanalyse

Le lien entre le psychodrame de Jacob Levy Moreno et le courant psychanalytique repose, entre autres, sur l'implication qu'il existe un exemple inconscient de l'esprit du peuple et un autre conscient..

Certains problèmes sont résolus dans la partie inconsciente, ce qui amène la partie consciente à en ressentir les symptômes sans pouvoir accéder à son origine. C’est pourquoi les problèmes que l’on tente d’aborder à partir du psychodrame sont conçus comme des "conflits". Ce mot exprime le choc entre conscient et inconscient: une partie contient des représentations liées à l'origine du problème et s'efforce de les exprimer, tandis que la partie consciente veut que les symptômes qui produisent les tentatives de l'inconscient pour exprimer ce qu'il contient disparaissent.

Pour Moreno, Le psychodrame permet de reproduire les symptômes du problème par les actes eux-mêmes. guidé par la partie consciente de soi; D'une certaine manière, le problème est reproduit, mais cette fois, le processus est orienté par la conscience, ce qui permet à ce soi de s'approprier le conflit qui restait bloqué et de l'intégrer de manière saine à sa personnalité..

La psychanalyse a également poursuivi le but des expériences bloquées émergeant dans la conscience de manière systématique afin que le patient puisse les réinterpréter et les s'approprier. Cependant, Jacob Levy Moreno ne souhaitait pas que cette tâche repose uniquement sur la réinterprétation de quelque chose, mais plutôt souligné la nécessité pour le processus d’impliquer également la participation de tout le corps par des mouvements qui sont effectuées pendant le jeu de rôle sur une scène.

L'efficacité du psychodrame

Le psychodrame ne fait pas partie des propositions thérapeutiques à l'efficacité prouvée scientifiquement, ce qui fait que la communauté sceptique en psychologie de la santé ne la considère pas comme un outil efficace. En revanche, les fondements psychanalytiques sur lesquels elle repose ont été rejetés par l'épistémologie sur laquelle repose aujourd'hui la psychologie scientifique..

Dans une certaine mesure, le psychodrame est axé à la fois sur les expériences subjectives et sur les processus de signification censés vos résultats ne peuvent pas être mesurés de manière systématique et objective. Cependant, les critiques de cette perspective soulignent qu'il existe des moyens de prendre en compte les effets de toute psychothérapie sur les patients, aussi subjectif soit-il le problème..

Cela ne veut pas dire que le psychodrame continue à être pratiqué, comme c'est le cas des constellations familiales, dont les séances peuvent ressembler à celles du psychodrame classique de Jacob Levy Moreno. C’est pourquoi, face aux problèmes liés à la santé mentale, nous optons pour des alternatives d’efficacité prouvée dans différents types de problèmes, telles que la thérapie cognitivo-comportementale..