10 mythes sur l'hypnose, démontés et expliqués

La psychanalyse est une discipline complexe et a été saluée et critiquée à parts égales au cours des derniers siècles. L’un des aspects de la psychanalyse qui suscite plus de préoccupations est la L'hypnose: Que peut-il arriver à la personne en hypnose??

10 mythes sur l'hypnose, a expliqué

Malheureusement, il y a actuellement mythes et incompréhensions sur ce qu'est l'hypnose et son fonctionnement. Les émissions de télévision ont contribué à susciter la peur et la suspicion dans la pratique de l'hypnose. Les stéréotypes créés conduisent les gens à avoir de fausses croyances et à hésiter à faire face à une thérapie basée sur l'hypnose.

Aujourd'hui, nous allons résoudre les 10 mythes sur l'hypnose les plus répandus.

1. Les gens sont-ils inconscients dans un état hypnotique??

Ce n'est pas comme ça. En fait, la personne dans un état hypnotique connaît une amélioration de sa concentration et parvient à se concentrer de manière inhabituelle. Le patient est conscient à tout moment pendant le processus d'hypnose.

2. L'hypnose est-elle semblable au sommeil??

Ce mythe est largement répandu grâce à l’idée, également erronée, que pour entrer dans un état hypnotique, le patient doit fermer les yeux. Fermer les yeux, de manière efficace, peut aider à améliorer la concentration et favorise donc l'état d'hypnose, mais un patient qui garde les yeux ouverts peut également devenir hypnotisé. Dans ces cas, on parle souvent d'hypnose active..

3. Pendant l'hypnose, le thérapeute peut "manipuler" les souhaits ou les actes du patient.?

Sans une réelle volonté du patient de subir le processus d'hypnose, il ne peut y avoir d'hypnose. Il est impossible d’induire l’état d’attention de l’hypnose si le patient ne collabore pas au processus..

Dans tous les cas, le thérapeute n'a aucun contrôle sur la volonté du sujet. Le patient a à tout moment la capacité d’attention pour prendre ses propres décisions. Si le thérapeute "ordonne" au patient de faire quelque chose contre sa volonté, il abandonnera l'état hypnotique..

4. Pendant l'état d'hypnose, est-il vrai que le patient peut se souvenir avec précision de tout ce qui s'est passé pendant sa vie?

Non ce n'est pas vrai. Ce qui arrive, c’est que, parfois, le patient peut développer des histoires sur des moments de sa vie qui ne collent pas à ce qui s’est réellement passé.

5. Quel "pouvoir" l'hypnotiseur doit-il posséder pour hypnotiser les patients??

Il ne s'agit pas d'avoir un pouvoir ou un don surnaturel. Tout professionnel dûment formé et qualifié peut utiliser le processus d'hypnose pour traiter les patients.

6. Les patients se souviennent-ils de ce qui s'est passé alors qu'ils ont été hypnotisés??

La grande majorité des gens sont capables de se souvenir de tout ou presque de tout ce qui s'est passé pendant le processus d'hypnose..

7. L'hypnose est-elle une thérapie??

Pas exactement. L'hypnose n'est pas une thérapie en soi. L'hypnose est une technique spécifique qui peut être utilisée avec de bons résultats et pour encourager certains changements dans le sujet. Nous pourrions dire que les patients ne sont pas traités «avec» l'hypnose, mais plutôt «sous» l'hypnose et toujours avec le soutien d'autres techniques, processus et outils que le thérapeute gère.

8. Les personnes les plus susceptibles d'être hypnotisées sont-elles moins intelligentes ou quelque chose de similaire??

Non. En fait, c'est plutôt l'inverse. Il existe une corrélation positive (bien qu’il ne s’agisse pas d’une corrélation très forte) entre l’intelligence du patient et son "hypnotisabilité". Par conséquent, ce sont les personnes les plus intelligentes qui peuvent atteindre plus facilement le centre d'attention..

9. L’hypnose est-elle dangereuse ou pose-t-elle un risque quelconque??

Aucun cas de personne souffrant de dommages physiques ou psychologiques causés par une séance d'hypnose n'a été rapporté. Des centaines de professionnels hypnotisent chaque jour beaucoup de gens. La plupart des gens ne signalent aucun mal, mais l'inverse..

10. Le patient hypnotisé pourrait-il rester en état de transe de façon permanente si le thérapeute ne le réveille pas??

Comme déjà mentionné, les personnes qui subissent le processus d'hypnose peuvent quitter cet état au moment où elles le souhaitent. Il convient de rappeler que l’état d’attention n’est pas synonyme d’endormissement. Par conséquent, il est impossible de réveiller quelqu'un qui ne dort pas, car il est déjà réveillé!

La vérité est que, pendant le processus d'hypnose et en raison de la soustraction de relaxation obtenue, le sujet pourrait s'endormir, mais il s'agirait d'un état absolument conventionnel et pourrait se réveiller sans l'aide du thérapeute.