Les 5 raisons pour lesquelles la jalousie du couple apparaît

Le la jalousie Ils représentent l'un des problèmes les plus remarquables dans les relations de presque tous les types de profils psychologiques. Il s'agit de un phénomène qui émerge de croyances mal placées sur la réalité et que cela affecte non seulement négativement ceux qui éprouvent cette jalousie à la première personne, mais aussi la personne à qui s'adressent les pensées obsessionnelles et qui, avec le temps, peut devenir enchevêtrée, formant ainsi un obstacle difficile à surmonter.

Cependant, la jalousie ils ne doivent pas toujours être dus aux mêmes déclencheurs, et peut apparaître dans une variété de situations, même dans les cas où il n'y a pas de relation ou même une relation intime. L’existence de cette grande variabilité des "sources" du réseau ne signifie pas que, en général et grosso modo, aucun motif de base ne peut être trouvé dans l'apparition de la jalousie. Ci-dessous vous pouvez en apprendre plus sur les principales raisons pour lesquelles le réseau est donné, à partir de là, pour mieux comprendre comment y faire face..

Les principales raisons de la jalousie

1. Confondre le "nous" avec le "moi"

Une partie importante de la jalousie est généralement due à mauvaise gestion de l'incertitude sur ce que le couple fait et pense. Dans les cas les plus extrêmes de travail en réseau, le simple fait de ne pas savoir autant sur le couple que sur ce que l'on sait de soi est quelque chose qui irrite et produit de l'angoisse, mais il existe également de nombreux cas de travail en réseau modéré qui nourrissent cette même peur de l'ambiguïté. La conviction selon laquelle dans un couple il doit exister une sorte de communication télépathique par laquelle deux esprits sont fusionnés en un seul ne peut qu'engendrer de la frustration et des tentatives désespérées d'éliminer l'individualité de l'autre personne.

Il existe une hypothèse selon laquelle l’amour romantique traditionnel favorise l’émergence de telles croyances, même s’il n’est pas démontré que d’autres modèles d’amour (tels que polyamour) réduire la propension de cette source de jalousie à apparaître.

2. Insécurité

L'insécurité est généralement l'une des principales raisons du réseau dans tous les types de relations. Les personnes peu sûres ont tendance à croire que, dans certains aspects de leur vie quotidienne, ils sont désavantagés par rapport à d'autres personnes, et cela les pousse à rechercher constamment des stratégies pour tenter de compenser cette situation soi-disant défavorisée.

En ce qui concerne la relation avec le couple et la jalousie, une personne incertaine peut penser qu’elle n’est ni suffisamment valable ni attrayante pour "garder" l’autre pendant longtemps sans faire de grands sacrifices et sans le soumettre à une certaine vigilance. . Bien sûr, il s'agit d'un problème grave qui doit être résolu en traitant l'image de soi et l'estime de soi de cette personne..

3. certaine tendance à la personnalité paranoïaque

Il est possible de montrer certaines caractéristiques liées à la personnalité paranoïaque sans arriver à avoir strictement un Trouble de la personnalité paranoïaque beaucoup moins ont la schizophrénie paranoïde. Cela signifie qu’un grand nombre de personnes ont une certaine tendance à avoir des pensées paranoïaques et qu’elles éprouvent donc certaines difficultés à faire confiance aux autres..

En conséquence, ils risquent de donner des intentions malveillantes à leurs amis, leurs partenaires et leur famille et d’être défensifs. Dans ce cas, la jalousie serait le symptôme d'un problème un peu plus large qui affecte d'autres domaines de la vie sociale de la personne.

4. Attention sélective

La jalousie aussi peut faire partie d'une vision pessimiste des relations. En d'autres termes, il est possible que quelqu'un de jaloux concentre son attention uniquement dans les cas où il se souvient que la jalousie a fini par apparaître comme une intuition exacte de la réalité, soit parce qu'ils ont anticipé des situations d'infidélité, soit parce qu'ils ont la relation prenait fin.

C'est peut-être parce que ces cas sont plus remarquables parce que sa singularité est que les cas ordinaires dans lesquels la jalousie est totalement retirée de ce qui se passe objectivement.

5. La réaction du couple à notre propre jalousie

La jalousie s'exprime généralement par le biais d'une crise de couple ou de petits conflits. La jalousie est généralement plus exprimée que communiquée, ou en d'autres termes, la personne impliquée ne provient que de l'interprétation de nos propres actes, et non de ce que nous parlons de cette jalousie sincèrement et ouvertement. Cela amène l’autre personne à changer d’attitude envers nous, se montrant généralement plus défensive et revendiquant son indépendance, faisant volontairement des choses qui "nous gênent" même sans nous en rendre compte..

Au-delà des considérations morales sur la validité de ce type de réaction, l’effet conjoint de ce changement d’attitude ajouté à notre attaque de jalousie génère une boucle d’attentes et d’intérêts contradictoires qui aggravent souvent le problème..

En conclusion

Ce sont quelques-unes des raisons utiles pour expliquer l'apparence de jalousie, mais il est toujours utile de se rappeler que chaque cas est unique. Ils peuvent être considérés comme des lignes directrices pour l'auto-réflexion et pour voir comment la jalousie qu'ils ressentent suivent la logique décrite ici, mais ce ne sont pas des descriptions rigides de la réalité..