Comment savoir quand laisser votre partenaire partir, en 5 touches

Mettre fin à une relation est toujours quelque chose de compliqué, mais ce n’est pas seulement au moment de la rupture. Le simple fait de déterminer si nous devons mettre fin à cette étape de notre vie que nous avons partagée avec une autre personne peut être tout aussi difficile. Et est-ce que l'indécision est une véritable source de stress et d'anxiété.

Dans cet article, nous verrons plusieurs choses à garder à l’esprit pour savoir s'il est temps de laisser votre partenaire partir et revenir en single.

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L'art de savoir quand laisser votre partenaire partir

Dans la plupart des cas, lorsque des crises conjugales ou de couple apparaissent, elles n'apparaissent pas soudainement et clairement. Si tel était le cas, la situation serait très difficile, mais au moins tout serait plus clair. Qu'est-ce qui se passe, d'autre part, est que Les problèmes et les conflits s'accumulent progressivement, rendre le malaise obstrué et de plus en plus difficile à gérer.

Ce n'est pas étrange que ce soit la norme. Dans des situations inconfortables mais difficiles à définir et à comprendre, nous avons tendance à nous accrocher à l’espoir que tout sera résolu par lui-même; c'est-à-dire qu'une situation d'évitement est adoptée avant le problème.

Fermez les yeux et montrez que rien ne se passe peut sembler déraisonnable, mais quand nous devons vivre ces cas dans notre propre chair, c'est généralement une option très attrayante. Si le présent nous donne la possibilité de ne pas traverser une période très difficile, nous le choisissons souvent, même si nous savons que cela peut nous amener à souffrir davantage à l'avenir. Et ceci bien sûr, Cela arrive aussi avec les relations amoureuses.

Mais si nous affinons notre capacité à détecter les points de la relation dans lesquels il n’ya pas de retour en arrière et que tout indique que les chances d’amélioration de la situation sont très faibles, cela nous aidera à prendre la bonne décision dans ce cas: mettre fin à la relation pour ne pas souffrir plus. Voyons quelques indices pour savoir si cette situation a été atteinte.

1. Signes d'abus

De toute évidence, c’est l’aspect le plus important lors de l’évaluation les exigences de qualité minimales d'une relation. Si les insultes, les agressions physiques ou d'autres formes de maltraitance psychologique (comme l'éclairage au gaz) deviennent la norme, la relation de couple n'a aucune raison d'être, puisqu'elle ne l'est pas, mais un lien basé sur le dénigrement. de l'autre ou même la menace à leur propre intégrité. L'amour et ce genre de transactions sont incompatibles.

Bien que des siècles de normalisation de la violence à l'égard des femmes et d'amour romantique fondé sur le sacrifice aient signifié que dans certains cas, il n'est pas "automatique" de reconnaître les abus lorsqu'ils souffrent, il est possible de prendre en compte certaines lignes rouges. ils ne peuvent pas être dépassés, tels que le mépris constant, le ridicule, l'insula ou la menace de blessure ou de douleur physique.

Dans ce cas, il ne s'agit donc pas de laisser le couple partir, mais d'agir en conséquence du fait que vous n'avez pas de partenaire de facto, mais plutôt un partenaire abusif ou abusif.

2. Vous ne craignez que ce qu'ils vont dire à propos de la rupture

Si l’on pense à la rupture d’un couple, la première préoccupation qui vient à l’esprit est ce qu’ils vont dire, c’est un symptôme qui il y a de bonnes raisons de mettre fin à cet engagement ou à ce mariage. En fin de compte, l’enveloppement d’une relation ne la fait pas exister, ni n’a de sens..

3. Vous vous sentez mal depuis un moment

Lorsqu'une partie de nous-mêmes a le sentiment que nous sommes toujours dans la relation par pure inertie, il est normal que des sentiments de culpabilité se manifestent, en particulier lors de l'établissement des plans futurs, car avec le temps, de plus en plus d'engagements sont pris de l'autre fait semblant de paraître normal, trompant l'autre personne.

Dans ce cas, on peut considérer qu'il y a manipulation et que le fait que la peur brise le cœur à l'autre personne exposant la situation ne justifie pas qu'elle soit trompée, option qui finit par causer beaucoup de douleur aux deux parties..

4. Il y a une situation de domaine

Les relations dans lesquelles il existe une nette asymétrie des pouvoirs dans les rôles que chaque personne assume ne doivent pas nécessairement être une forme de violence, mais elles restent des relations toxiques.

En effet, l'habitude de toujours être la personne qui décide et la même personne qui s'adapte à ces situations peut rapidement conduire à des abus. Après tout, l'idée est normalisée que l'un est celui qui a les critères et l'autre qui doit suivre les ordres (bien qu'au début il ait simplement accepté de jouer un rôle passif afin de ne pas avoir à travailler trop dur).

5. L'autre personne dit clairement

Peu importe combien ça fait mal; Si l'autre personne veut mettre fin à la relation, il faut bien préciser qu'il n'y a rien à discuter ou à négocier. Le idées obsessionnelles sur ce qui peut être fait pour récupérer le couple ils sont fréquents dans certains cas, mais nous ne devons pas les laisser nous dominer.