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L'art de bien penser pour mieux vivre

Bien penser, avoir plus de contrôle sur le flux de nos pensées, c'est investir dans la qualité de vie. Car...

L'art de ne pas perdre son sang froid lors d'une dispute

Dire ce qu'ils pensent ou ressentent est une compétence que certaines personnes, par impulsivité, négligence ou ignorance, n'ont pas suffisamment...

L'art de ne pas penser

La famille, les amis, la politique ou le travail (ou l'absence) font errer constamment nos esprits. Quelque chose d'aussi simple...

L'art de la vie pas amère

Une bonne journée m'est venue entre les mains d'un ami, également psychologue, du livre "L'art de ne pas vivre amèrement"...

L'art de nous motiver

Beaucoup de personnes que je connais ont partagé avec moi leur apathie envers la vie. J'ai entendu des phrases comme:...

L'art de motiver les autres

Il y a des jours où ces espaces que nous fréquentons sont occupés par des gens plongés dans une mer...

L'art de se mentir à soi-même (tromperie)

Le mot auto-tromperie se réfère aux phénomènes liés à se mentir à soi-même. C'est l'un des grands pièges de l'esprit....

L'art de la séduction issu de la psychologie

“De mon point de vue, la séduction est un art qui peut être appris et nous sommes donc tous capables...

L'art de couler en cultivant notre jardin

Est-il possible de couler pendant que nous prenons soin de notre jardin? Un rapport d'Europarc Espagne montre que lorsque nous...