Est-ce que nous décidons d'abord et réfléchissons plus tard?

Une des études les plus intéressantes sur John-Dylan Haynes a montré que nous prenons les décisions environ sept secondes avant d’être au courant et environ dix secondes avant de les exécuter. Donc, nous décidons d’abord de ce que nous allons faire, puis ces informations nous parviennent sous forme de pensées. Vérité incroyable?

Maintenant, pour comprendre tout ce que cela implique, nous devons garder à l’esprit que le cerveau peut se changer. Ainsi, lorsque nous croyons que nous changeons quelque chose de nous-mêmes (par exemple, en arrêtant de fumer ou en faisant plus de sport), le cerveau commence à se reprogrammer pour le rendre possible. De cette façon, le cerveau agit dans son ensemble, combinant des mécanismes à la fois conscients et inconscients..

Donc, lorsque la force de la conscience est limitée, les impulsions de l'inconscient deviennent fortes. Par exemple, lorsque nous ne pouvons pas résister à la tentation de manger quelque chose et que nous sommes en surpoids ou que nous croyons que nous devrions faire plus de sport et que nous ne le faisons pas, la conscience a à peine de la force pour lutter contre les pulsions inconscientes que nous avons, étant celles qui décident de durer exemple.

La force illimitée de la conscience devient évidente dans ce type de situations dans lesquelles nous devons surmonter une forte tendance à faire quelque chose de différent..

Est-ce que nous décidons rationnellement ou émotionnellement??

Même si la grande majorité d’entre nous ont été éduqués par le raisonnement et la logique, nous savons tous que les émotions jouent un rôle important dans notre quotidien. En fait, ils ont unrôle fondamental dans les mécanismes inconscients du cerveau et dans notre façon de décider. On estime que 85% de nos décisions sont prises inconsciemment et que seulement 15% sont des décisions vraiment conscientes..

Dans le livre Erreur de rejets du neurologue Antonio Damasio affirme que les décisions fondées sur des jugements moraux montrent clairement le rôle de l'émotion dans le contexte social. Des phrases populaires telles que "l'amour est aveugle" nous avertissent du pouvoir que les émotions ont sur ces questions, mais ce n'est que récemment que les émotions ont été considérées comme des éléments déterminants des processus rationnels..

Lorsqu'on leur demande "quelle est la décision appropriée?", La réponse semble en principe facile: c'est celle qui nous procure le plus grand avantage. Mais cette question n’est pas toujours aussi claire, car nous sommes en mesure d’évaluer une décision, malgré sa rationalité, comme insuffisante et incorrecte. Nous sommes également en mesure de constater des décisions inadéquates en raison des raisons exagérées qui les motivent ("ne pas voyager à cause de la peur de prendre l'avion" serait l'une d'elles). Finalement, nous utilisons un équilibre entre le rationnel et l'émotionnel pour prendre des décisions correctes et nous détendre au quotidien. 

"Le cerveau ressemble beaucoup à un ordinateur. Vous pouvez avoir plusieurs écrans ouverts sur le bureau, mais vous ne pourrez en penser qu’un seul à la fois. ".

-William Stixrud-

Les décisions sont-elles inconscientes??

Où est la marge entre la pensée consciente et la pensée inconsciente lorsque nous décidons? Nous ne le savons vraiment pas avec certitude, mais les premières études traitant de cette question avec des techniques de neuroimagerie ont montré que avant de passer à la conscience, de nombreuses décisions ont déjà été prises par des réseaux cérébraux complexes. Sans aucun doute, il s’agit là d’un autre processus mystérieux et intéressant qui concerne notre esprit.

En outre, Pour éviter la surcharge, le cerveau exécute automatiquement bon nombre de ses processus, y compris les décisions, elles peuvent donc être prédites quelques secondes à l’avance. Comme nous le voyons, déchiffrer l’activité cérébrale qui se cache derrière nos états mentaux nous rapproche d’une source puissante de connaissance de soi..

"A l'avenir, vous pourrez prédire le comportement et l'expérience d'une personne à partir de son activité cérébrale".

-John Dylan Haynes-

Enseigner à penser, c'est enseigner à être libre Dans cet article, il est nécessaire d'enseigner à penser de manière à apprendre aux gens à être plus libres, car leurs options sont précisées avant les décisions. En savoir plus "