Insomnie fantômes personnels qui ne laissent pas dormir

En 2002, Christopher Nolan dirige un thriller appelé "insomnie" qui nous met devant un meurtre étrange en Alaska. Will Dormer (Al Pacino) est un policier prestigieux de Los Angeles qui se rend là-bas avec son partenaire Donovan pour aider à l'enquête sur le crime brutal d'un adolescent..

Alors qu'ils sont sur le point d'attraper le meurtrier, Donovan meurt par accident et le meurtrier (Robin Williams) s'échappe après avoir observé tout ce qui s'est passé.. Will n'est pas capable d'assumer ce qui s'est passé et tente de changer le récit des faits, même à travers la preuve du crime. Le meurtrier se sent identifié avec Will et commence à le contacter, le faisant chanter. Le grand détective, tourmenté par la mort de son ami et la culpabilité qu'il ressent, en plus des appels incessants, commence à souffrir d'insomnie..

Quand l'énorme culpabilité se traduit en insomnie

Al Pacino, jouant à Will Dormer, n'est pas capable d'assimiler l'accident qu'il a produit, rejette ce qui est arrivé aux autres et à lui-même, empêcher l'intégration dans leur propre identité. Il ne veut pas ou ne peut pas s'identifier à l'événement et accepter la culpabilité, bien que sa conscience enregistre tout ce qui s'est passé.

Lorsqu'un événement de ce type est vécu comme une expérience traumatisante, il est nécessaire d'en élaborer un compte rendu réaliste qui permette de donner un sens à ce qui s'est passé. Dans ce cas, le rejet et le déni diminuaient leurs facultés fondamentales, mentales et physiques.

Une insomnie qui ne laisse pas vivre

Après l’accident imprévu, Will commence à générer des croyances internes en tant que "Ce n'était pas de ma faute". L'évitement comportemental et mental lié à l'événement réel l'aide à comprendre les aspects intolérables de son "moi", des autres et du monde..

Al Pacino donne un exemple clair de la manière dont le trouble de stress post-traumatique (SSPT) peut être produit et vécu. Will a vécu un événement extrêmement traumatisant auquel il a répondu avec peur, impuissance et horreur. Après le malheur, Il a commencé à revivre ce moment, à travers des rêves, des souvenirs intrusifs, des flashbacks ...

Will savait que la seule solution pour résoudre l'affaire était de dire la vérité et de se libérer de sa culpabilité, mais il préférait éviter ces souvenirs et ces pensées à propos de l'événement et tentait de changer ce qui s'était passé par le mensonge. Construire une nouvelle histoire sur l'accident, a commencé à créer des cognitions déformées sur la cause ou les conséquences de l'événement traumatique, en essayant de transférer le blâme sur une autre personne.

Pour continuer avec son mensonge et rendre sa culpabilité invisible, Il commença à se distancer des autres et sa capacité à vivre des émotions positives disparaissait. Une jeune assistante a remarqué le grand changement d'Al Pacino, en particulier face à la diminution de la capacité d'attention et de la concentration générale provoquée par l'insomnie..

La division de la personnalité avant le traumatisme

En cas de traumatisme, la personnalité est extrêmement divisée en deux sous-systèmes psychobiologiques ou plus, dont les fonctions sont très rigides et qui posent des problèmes d’adaptation. Les sous-systèmes prototypiques de la personnalité peuvent atteindre différents degrés d'élaboration et d'autonomie et devenir des PAN et des PE:

• Partie émotionnelle de la personnalité (PE): une charge émotionnelle élevée d'expériences traumatiques qui est réactivée au niveau sensorimoteur. Cette partie dirige involontairement le centre d’attention sur les menaces possibles, qui peuvent être surdimensionnées en raison du passé traumatique..
• Partie apparemment normale de la personnalité (PAN): une partie qui évite les souvenirs traumatiques et se concentre sur les fonctions de la vie quotidienne. Bien que la personne semble "normale", la vérité est qu’elle présente des symptômes négatifs tels que l’éloignement, la monotonie et l’amnésie partielle ou totale de l’expérience traumatique..

Cette division marquée entre les deux personnalités caractérise les troubles post-traumatiques dissociatifs simples, notamment le trouble de stress post-traumatique (SSPT). Cette séparation entre le PAN et le PE empêche l’intégration des mémoires traumatiques et bloque la transformation de l’événement en mémoires narratives autobiographiques.. Autrement dit, la personne traumatisée doit pouvoir dire et dire la vérité de l'événement..

Notre vie est l'étape où nous agissons et le scénario change le personnage d'une manière ou d'une autre. En bref, il s’agit d’un film qui montre comment une expérience peut marquer un avant et un après en fonction de la manière dont elle a été intégrée à notre propre histoire..

"Quand quelqu'un a la tranquillité d'esprit ou ne l'a jamais eu, il est exposé à de graves conséquences physiques et psychologiques, quelle qu'en soit la cause "

-Francine Shapiro-

L'insomnie, ce monstre nocturne dans nos vies L'insomnie est le monstre des nuits de la vie adulte. Dans cet article, nous expliquons ce que c'est et comment le combattre. En savoir plus "