Nous apprécions peu de ce que nous avons et nous valorisons ce qui nous manque beaucoup

Un de nos plus gros problèmes est que nous apprécions peu ce que nous avons et que nous valorisons ce qui nous manque.. Surmonter ce que nous manquerons plus tard est une façon de penser commune et irréaliste à propos de certaines personnes et des situations. Bien que nos objectifs naissent de ce qui nous manque, c’est une erreur de créer des besoins pour quelque chose dont nous n’avons vraiment pas besoin..

Parfois, nous tombons dans l'erreur d'appeler le besoin de presque tout ce que nous n'avons pas et l'obligation de ce que nous pourrions vraiment apprécier, en tant que personnes, sentiments ou situations. Ainsi, nous manquons souvent de nombreuses occasions réelles car nous préférons fantasmer sur l'expérience de la réalité, probablement parce que la première est souvent plus facile que la seconde..

En général, nous apprécions peu de ce que nous avons; et c’est généralement un schéma que certains, malheureusement, éprouvent la plupart du temps. Certains experts dans le domaine parlent même de syndrome de la pièce manquante pour se référer à cette fixation constante c'est pourquoi nous ne possédons pas, arriver, parfois, même pour toucher l'obsession.

N'attendez pas d'avoir tout pour profiter de la vie, vous avez la vie pour tout profiter.

Arrêtons d'idéaliser et vivons pour de vrai

Il est raisonnable et logique d’atteindre un objectif et de penser au suivant. Cependant, le problème survient lorsque, en même temps, nous ne bénéficions que de peu de ce que nous avons. Voici la clé: le moment présent, qu’on le veuille ou non, est la seule chose que nous ayons et c'est la clé pour vivre en plénitude.

La non-conformité est une tendance inhérente à l'être humain, mais elle n'a pas à rendre la vie amère pour vous. D'autre part, la motivation est vitale et, dans une certaine mesure, instinctive. Maintenant, cela ne doit pas être négatif, mais Si nous combinons la non-conformité chronique avec l'idéalisation de ce que nous n'avons pas, nous pouvons tomber dans un gouffre d'insatisfaction., nous créer une réalité parallèle.

L'idéalisation nous joue généralement des tours. Nous désirons ou désirons quelque chose parce que nous croyons que nous serons meilleurs si nous y parvenons; et en réalité, nous ne pouvons pas savoir avec certitude quelle sera la situation avant de la vivre. Idéaliser, c’est donner aveuglément une valeur qui ne correspond normalement pas à la valeur réelle après. Être conscient de tout cela est la première étape pour profiter de notre quotidien.

Nous devons prendre conscience de ce que nous avons, de ce que nous sommes et profiter de ce que la vie nous offre. Nous devons faire attention à ce que nous recherchons et voulons. Il n'y a pas de situation parfaite, seulement ceux que nous mettons dans nos têtes. Et entre en jeu l'idéalisation de ce que nous n'avons pas, de ce que les autres ont et tout ce qui nous manque.

Parfois, nous cessons de vivre notre réalité pour quelque chose qui n'existe pas. Idealize est le premier pas vers la déception.

L'enfer est pavé de mauvaise attention

Nous apprécions peu de ce que nous avons parce que nous ne faisons pas vraiment attention. Savoir quoi faire est la première étape pour l’évaluer. Faire attention aux bonnes choses ouvre une fenêtre sur le bien-être parce que qui sait apprécier le peu ou beaucoup de choses qui l’entoure, a appris la véritable essence de la vie.

Valoriser et apprécier ce que nous avons est fondamental pour couvrir à la fois nos besoins et ceux de notre entourage.

Ensuite, nous vous laissons une vieille histoire qui nous enseigne la raison pour laquelle nous vivons souvent concentrés sur des plaisirs superficiels que nous ne pouvons pas obtenir, alors que nous manquons de tout le positif de notre existence..

"Dans un château anglais il y avait une règle selon laquelle les visiteurs n'ont pas eu à payer l'entrée pour pouvoir le visiter, et qui a attiré la plupart des touristes qui sont venus à cet endroit. Une fois à l'intérieur du château, il n'y avait qu'une seule condition pour ne pas payer la visite: cette il fallait le faire avec une cuillère dans la bouche pleine de sable, et si pas un gramme ne tombait pendant la tournée, ce serait enfin gratuit. Tous les visiteurs, enthousiastes, ont accepté le défi et ont visité le château avec enthousiasme pour pouvoir atteindre le but sans perdre un gramme du contenu de la cuillère..

En conséquence, la plupart des visiteurs n’ont pas payé pour l’entrée matérielle, mais Ils ont payé un prix beaucoup plus élevé: n'avoir rien pu apprécier du château intérieur. Aucun des visiteurs arrivés avec la cuillère pleine de sable n'avait vu l'intérieur de la forteresse, ses peintures de valeur, son architecture, car ils n'avaient regardé que sa cuillère pour éviter de renverser du sable ".

Par conséquent, ne soyez pas comme ces visiteurs. Eloigne la vue de ce qui te manque, et commence à profiter aujourd'hui de ce que tu as déjà.

Trois clés pour apprendre à apprécier Apprendre à se valoriser est décisif pour maintenir un équilibre émotionnel adéquat et assurer un réel bien-être à court, moyen et long terme. En savoir plus "